“ADHD sümptom, mida naised võivad tähelepanuta jätta”

Nimi “Tähelepanupuudulikkuse / hüperaktiivsuse häire” jätab ära ühe sümptomi, millega on kõige raskem elada - emotsionaalne ülitundlikkus.

Kui mõtlete ADHD ülitundlikkusele, võite arvata, et olete tundlik riiete valju müra ja kriimustatud siltide suhtes. Paljudel juhtudel kehtib tundlikkus ka meie emotsioonide suhtes. Me ei saa kanda kriitika valu; me ei suuda teiste inimeste kommetest maha pista isiklikke pisiasju.

emotsionaalne ADHD ülitundlikkust ei esine sageli lastel, eriti poistel, mis tähendab, et seda käsitletakse ADHD veebisaitide sümptomite lehtedel harva. Seda ei kuvata veebipõhistes otsingutes.

Nii et pole üllatav, et mõned diagnoosimata ADHD-ga täiskasvanud (nagu mina) otsivad Internetist vastuseid emotsionaalse ülekoormuse kohta arvates, et meil on Isiksusehäire piiril (BPD).

BPD emotsionaalsed sümptomid on häire nurgakivi. Tegelikult on haigusseisundi uus nimi emotsionaalselt ebastabiilne isiksusehäire! Nii et kui teil on ADHD diagnoosimata ja leiate, et teil on püsiv kurbus, meeleoluhäired ja emotsionaalse ülitundlikkusega seotud ärevus, on BPD diagnoos mõistlik.

[Tasuta ressurss: 15 plahvatusohtlike ADHD-emotsioonide desarmeerimise ja mõistmise viise]

BPD-ga inimestel on äärmuslik kurbus, meeleoluhäired ja ärevus, samuti ebastabiilsed perekondlikud ja sotsiaalsed suhted. Neil on keeruline plaanide muutustega hakkama saada. Nad loobuvad töökohtadest. Nad söövad üle. Niisiis tabasin end loendis paljude sümptomite kõrval. Kuid üks takerdus sellesse, et ma teadsin absoluutselt, et see pole mina: „push / pull” sümptom - krooniline muster saboteerimiseks ja läheduse taastamiseks suhetes ilma asjakohase põhjuseta.

Paljud BPD põdejad on kannatanud hooletussejätmise või olulise tagasilükkamise tõttu või on nad lapsepõlves vaeva näinud lahususe probleemidega. Selle tulemuseks on metsikult kõikuvad tunded, kus kannataja läheb ebajumalateenimisest kellegi vihkamiseni mütsi tilga all.

Selle põhjuseks on see, et kannatajatel on ebastabiilne minapilt, nii et kui keegi neile liiga lähedale satub, tunnevad nad end segi ja võivad end kaotada. Kuid hetkega, kui sama inimene astub pisut kättesaamatust kohast, on nad hirmust hüljatuse ees.

Just see tõukamine ja tõmbamine teenib BPD all kannatajaid ebaõiglase sildi all, et nad on „manipuleerivad”, kui nad tegelikult üritavad oma emotsioone tasakaalustada.

[Laadige alla: 3 tavalist diagnoosivigu]

Nende kõikuvate tunnete asemel taandan end emotsionaalselt üleolevalt endasse, aknaluugid langevad. Kuidas võis mul olla BPD ja mitte kuvada üht selle peamist sümptomit? Mul oli vaja küsida asjatundjalt.

Nägin psühhiaatrit ja ta lükkas mu enesediagnostika tagasi. Ilma kõikuvate emotsioonide ja tõukamiskäitumiseta kinnitas ta, et mul pole BPD-d. Ma ei olnud täiesti üllatunud, kuid tundsin ka, et psühhiaatri antud meeleoluhäirete ja ärevuse diagnoos ei olnud õige.

Pingutasin edasi, üritasin hakkama saada ja võtsin SSRI ravimeid, kuni mul tekkis lagunemine ja sattusin haiglasse. Veel üks psühhiaater, keda ma nägin, soovitas mul olla ADHD.

Ma arvasin, et ta on hull. Mul olid enesetapumõtted ja ma olin kannatanud emotsionaalse kokkuvarisemise all, nii et kes hooliks, kui mul oleks raske paigal istuda või keskenduda? Kuid siis selgitas ta, kuidas emotsionaalne ülitundlikkus avaldub ADHD all kannatavatel täiskasvanud naistel ja kõik langes oma kohale.

ADHD-s kaasneb emotsionaalse ülitundlikkusega “väljalülitus”. Kui te ei saa igavaid vestlusi pidada, tuleb toime tulla isiklike probleemidega. kerged või tolereerivad argumendid olid ülitundlikkuse näited, mis kehtisid täpselt samamoodi nagu etiketi lõikamine uuest hüppaja.

Mul oli väljalüliti. Alla laskuvatel aknaluugidel oli nimi!

Alates ADHD diagnoosist olen hakanud võtma ADHD ravimeid, mis vähendab peas tekkivat müra, muutes mõtlemise lihtsamaks. Tunnen end rahulikumaks ja saan paremini hakkama teiste inimeste käitumisviisidele reageerivate valdavate emotsionaalsete reageeringutega.

Loodan, et minu lugu aitab teistel diagnoosimata ADHD-ga täiskasvanutel paremini mõista kurnavatest emotsionaalsetest sümptomitest. Loodan, et minu jutu lugemine veenab neid psühhiaatri juurde pöörduma ja võib-olla saama diagnoosi, mis mind nii kaua vihjas.

[Kui see on midagi enamat kui ADHD]

Uuendatud 18. detsembril 2018