Kuidas minu uus töökoht minu vaimset tervist parandas
Alates sellest, kui augustis kunstitarvete poes osalise tööajaga tööd alustasin, olen märganud oma vaimse tervise tõusu. Mulle meeldib poes töötada – see sobib hästi minu isiksuse, tugevate külgede ja huvidega. Olen kunstikooli lõpetanud, kes veetis mitu aastat õnnetu korporatiivses maailmas. See on sõõm värsket õhku, et olla lõpuks taas kaaskunstnike seas. Ma mõistan, kui hea see minu jaoks on vaimne tervis, et olla õnnelik tööl.
Minu töö mõjutab positiivselt minu vaimset tervist
Peamine põhjus, miks ma oma tööga rahul olen, on mu töökaaslased. Tunnen end nendega palju rohkem seotuna kui oma töökaaslastega ärimaailmas. Võib-olla on osa põhjus selles, et olin liiga stressis ja rahulolematu emotsionaalselt kättesaadav piisavalt nendel töökohtadel, et luua sügavamad sidemed oma töökaaslastega. Kuid ma arvan, et see oli rohkem tingitud sellest, et ma ei kuulunud oma tüübi või hõimu hulka. Töötan kunstitarvete poes sulelindudega: loomingulised inimesed, kes armastavad rääkida kõigest kunstiga seonduvast, nagu minagi.
Ma ei läinud kunstikooli eesmärgiga saada ettevõttes tööd; Tegin seda, sest mulle meeldib kunst. Milline rõõm on oodata tööle asumist tööle, kus saan töötada kunstitarvetega ja jagada oma loovuse entusiasmi teistega. Tunnen end päeva lõpuks palju vähem kurnatuna. See võtab palju energiat, et teeselda midagi, mida sa pole, ja ma tegin seda aastaid, kahjustades palju oma vaimset tervist.
Minu töö kunstitarvete poes on samuti olnud mulle kasulik, sest kõik mu ülemus ja töökaaslased rääkida oma vaimsest tervisest avalikult. See võimaldab luua töökeskkonna, kus pole häbi tunnistada, et teil on halb päev ja teil on probleeme depressioon või ärevus. Varasematel töökohtadel tundsin, et pean varjama oma aegu võitlen oma vaimse tervisega tegelikult tegi mu vaimse tervise halvemaks. See, et sain sel viisil suhelda oma ülemuse ja töökaaslastega, on mulle olnud väga hea.
Ma ei ohverda enam kunagi oma vaimset tervist töö nimel
Iga töö on vahel pingeline. See taandub stressi astmele. Selle töö stressi tase on minu jaoks juhitav. Sellel on palju põhjusi: ma olen oma töös hea; leian, et töö on huvitav; Mulle meeldivad inimesed, kellega koos töötan, ja ma ei pea tegelema sellise kontoripoliitikaga, mida kogesin oma ettevõtte töökohtadel. Muidugi on see ikkagi töö. Samas on see ka omamoodi mäng. Kunstis ja loovuses on palju mängu ning poes olen sellest ümbritsetud. Milline tore viis oma tööelu veeta.
Kui tunnete end nagu teie vaimne tervis kannatab tööl, küsi endalt, kas see on seda väärt või mitte. Minu kogemuse kohaselt jäävad paljud inimesed oma raha pärast tööle, mida nad vihkavad. Ma ei teeni oma jaemüügitööga palju raha, kuid olen palju õnnelikum kui ärimaailmas. Olen õppinud, et hoolimata sellest, kui palju raha teenite, ei saa te vaimset tervist osta.
