"Emad, ärge laske oma beebidel juristiks kasvada"
Need meist, kellel on ADHD, on paljudes asjades head, kuid mitte niivõrd kindla pikaajalise karjääritee leidmine ja säilitamine.
Ütlemine meile, et "me võime olla kõik, mida tahame, kui me sellele mõtleme", sarnaneb sellega, et kukutaks meid keset merd ja käskis meil kaldale ujuda. Michael Phelps võiksime treenida meie lööke ja me ei tea ikka veel, mis suunas ujuda. Kõik paistaks sama sinise varjundiga ja me keskenduksime õõvastavale tundele, et läheduses varitseb hai, kes meid silmitseb. Võime muutuda otsustamatusest nii segadusse, hirmutatud ja halvatud, et tõenäoliselt uppume.
Vanemad, ärge heitke meelt! Saate oma ADHD-ga teismelist toetada ja aidata tal sellest aru saada paljutõotav elukutse. Endise ADHD-ga teismelisena, kes õpetas ka ADHD-ga teismelisi, olen saanud mõned õppetunnid ADHD-ga noorukite hooldajatele.
Karjäärinõustamise nõuanne nr 1: armastage meid
Andke oma ADHD-ga lapsele aega, mida ta endale ei anna. Tundke oma laste vastu suurt huvi ja tagage neile palju armastust, kujutlusvõimet ja kannatlikkust – eriti kui need on tüütud või hüplikud.
Karjäärinõustamise nõuanne nr 2: keskenduge sellele, kes me oleme, mitte sellele, mida soovite, et me oleksime
Keskenduge vähem sellele, mida soovite, et teie laps oleks, ja rohkem sellele, millele tööd tehes võiksid nad olla kõige õnnelikumad 20 aasta jooksul. Mul on ADHD-ga sõber, kelle ema suunas ta juristikarjäärile. Mu sõber sundis end läbima õigusteaduse ja veetis 20 aastat tööl, mida ta kõike vihkas, sest tema ema nägi advokaadis edu märki.
[Lugege: loobuge oma eelarvamustest "edu" kohta (ja rohkem nõuandeid ADHD-ga teismeliste vanematele)]
Ta pahandas oma ema, et ta teda sellele teele surus, ja 41-aastaselt ütles ta lõpuks sellest talle. See on raske vestlus iseendaga – rääkimata oma emast. Nüüd töötab mu sõber osalise tööajaga ja kasutab oma lisatunde enda treenimiseks tegelik huvitab ja on palju õnnelikum.
Karjäärinõustamise nõuanne nr 3: ärge küsige meilt, kelleks me suureks saades saada tahame
Paljud ADHD-ga inimesed näevad vaeva, et täpselt ette kujutada teed pikaajalise eduni. Seda seetõttu, et me näeme ainult seda, kus me praegu oleme (punkt A) ja kus tahame olla (punkt C). Keskel on B – 10-aastane teekond, mis on tüütu, hirmutav ja segane ning liiga pikk, et me navigeeriksime. Püüame pidevalt kasutada otseteid punktist A punkti C ja siis oleme masendunud, kui see ebaõnnestub. Me vajame oma vanemaid aitab meil tuvastada, millest me hoolime ja seejärel suunab meid B-teele, mis stimuleerib neid huve teel eduni.
Parima punkti C leidmiseks mõelge sellele, mis meid surve all sageli häirib. Kuidas saab sellest "tõrjumisest" saada midagi konstruktiivset? Kuidas teie lapsed maailma tunnevad, kui nad on mures? Kui teie laps on häiritud videomängudest, pöörake tähelepanu neile meeldivatele mängutüüpidele ja proovige mõista, kuidas nad nendes mängudes osalevad. Need võivad tuua kasu nende laiematele õppimis- ja karjääriväljavaadetele.
Karjäärinõustamise näpunäide nr 4: selgitage igavaid punkte
Lapsed koos ADHD vajavad vanemad, et nad selgitaksid iga unistuste karjääri karmi ja nüri tegelikkust. Mida see täpselt tähendab, kui vanemad ütlevad, et amet on "raske" ja "raske töö"? Meid köidab sageli rohkem mainekas kuvand endast väljamõeldud versioonis kui tegelikkus. Pakkuge erapooletuid, hiljuti uuritud üksikasju seoses väljakutsetega, millega teie laps sellel erialal tõenäoliselt kokku puutub; ära ole negatiivne või veenda neid oma unistust ellu viimast, kuid olge aus ja esitage täpne teave, mis neil võib-olla kahe silma vahele jäi, et nad saaksid kaaluda selle kohustuse tegelikkust.
[Enesetest: kas teie lapsel võib olla ADHD?]
(Soovin, et oleksin selle nõuande aastaid tagasi saanud. See oleks võinud aidata mul töö- ja eraelus rohkem stabiilsust, rahulolu ja suunda.)
Karjäärinõustamise näpunäide nr 5: huvi ja suhtlus on kõik
Ajakirjanik ja õpetaja sai minust töökoormuse mitmekesisuse ja loomingulisuse tõttu. Mulle meeldib kohaneda ja veenda juhuslikke võõraid või avalikult mõjukaid inimesi minuga oma tähelepanuväärsetest kogemustest rääkima. Kirjutamine teeb mu pea ja ümbritseva maailma korda, nii et need kaks huvi on minu karjääriga kooskõlas.
Minu neurotüüpsest endisest tüdruksõbrast sai üliedukas kirurg, sest ta "oli uudishimulik inimene, kes oli kinnisideeks torkamas ja uurimas jämedaid vistrikuid, lõikehaavu, tükke ja avad – ja mitte vastupidi. Ta töötab näiliselt iga tund päevas, sest ta hoolib sügavalt ning temas on vankumatut võlu ja rahulolu. tööd.
Lapsevanemate nõuanne nr 6: ärge oodake!
Oleme andekad, intelligentsed, kiired, energilised ja loovad – kartmatud kavalerid põnevate väljakutsete ees. Põhimõtteliselt pole midagi, mida me ei saaks õppida, kui see on pidevalt kaasahaarav ja interaktiivne (võimaluse korral).
ADHD-ga lapsed sõltuvad inimestest, keda nad austavad, ja eeldavad, et neil inimestel on kõiketeadev arusaam sellest, keda nad tõesti on ja milline on nende jaoks parim suund. (Me ei saa sageli aru, et täiskasvanud on sama asjatundmatud kui meie, kuni on liiga hilja). Ärge oodake! Arutage võimalikult kiiresti potentsiaalseid karjäärivõimalusi.
Karjäärinõustamine: järgmised sammud
- Tasuta allalaadimine: Muutke oma teismelise apaatia kihlumiseks
- Loe:ADHD Kuidas karjatada – mitte kanda – oma last ellu viia
- Õppige: "Mis ma peaksin olema, kui ma suureks saan?"
TOETUSE LISAND
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitamise võimalikuks. Aitäh.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
