Kuidas toetada ADHD-ga teismelist, kes kahtleb nende soos

K: „Minu 15-aastane ADHD-ga tütar ütles mulle eelmisel päeval, et ei taha enam tüdrukuna elada. Ta tahab uurida poisipõlves elamist. Ta on viimasel ajal koolis hädas olnud ja omistab selle oma identiteediküsimustele. Kuidas saan teda selle avastuse juures aidata? "

---

Kui laps või teismeline paljastab, et nad seavad kahtluse alla oma soolise identiteedi, on see mõlema jaoks suur probleem. Seda ei tohiks võtta kergekäeliselt. Teie tütrel oli vaja julgust seda teiega jagada ja kui ta on nagu teised tuttavad lapsed, kes seavad kahtluse alla nende soo, on see midagi, mida ta on mõnda aega kaalunud. (Ma kasutan sõna "ta / tema", sest ka teie kasutate seda. Kui teie teismeline palub teil minna üle meessoost asesõnadele, soovitan teil seda teha.)

Kui kohtute temaga seal, kus ta on, hoidke suhtlusliinid lahti ja andke talle lai valik soo uurimiseks ilma järjepidevuse ootusteta vaatab ta tagasi ja saab aru, kui õnnelik on ta tunda armastust, mille vastu sa oled tema.

Kuidas toetada teismeliste sugu küsitlemist

1. Kaaluge oma vastust hoolikalt

Esimene tööde järjekord on mõelda põhjalikult oma vastusele, sest see annab tooni kogu teie pere reageerimisele. Kui vanemad saavad teada, et nad ootavad, mõtlevad nad, kas nende lapsest saab tüdruk või poiss, kuidas nad välja näevad ja kuidas nad käituvad. Need varased fantaasiad moodustavad nn soo normatiivsed ootused ja on nii teadlikud kui ka teadvustamata.

Kui laps seab kahtluse alla oma soolise identiteedi, toimub vanemate kaastundes sageli suur nihe, lähtudes sellest, kuidas need soolised ideed nüüd häirivad. On ülioluline, et uuriksite oma tundeid selle suurema muutuse osas temast eraldi, eelistatavalt koos kogenud terapeudiga. ADHD-ga teismelised võta kätte kõik, mis viitab tagasilükkamisele sõnades, näoilmetes ja kehakeeles.

[Loe: Kuidas luua enesekindlust ADHD-ga teismelistel]

2. Tea, et muutus võtab aega

Sooline üleminek võtab aega ja laste jaoks, kes vaevlevad impulsside kontroll, see on eriti masendav. Minu 19-aastane transseksuaalide klient Taylor ütles mulle hiljuti: „See on pettumus, sest ma olen kärsitu. Ma tahan enda ümber muuta kõike, et olla naine ja oskan nii elada, ja ma ei saa seda veel. "

Tegelikult nõuavad meditsiiniteenuse osutajad sobiva meditsiinilise ravi saamiseks sageli üleminekuga inimest aasta jooksul soospetsialisti teraapias ja tal on toetuskiri hormoonide ja / või edasiliikumise kohta kirurgia. Lahendamiseks on palju küsimusi: uue nime seadustamine, rõivastuse ja väljanägemisvõimaluste uurimine, teraapia- ja tugigruppide leidmine ning meditsiinilise ravi kaalumine. Kõigi nende sammude väljamõtlemine ja elluviimine tundub võimatu nende, kellel on praegu / mitte praegu, ajud ADHD. Teie ja teie laps peavad koos töötama, et kaardistada realistlik ajaskaala.

Muutuste tempos mugavaks muutmine teenib kõiki pereliikmeid, eriti teie teismelisi. Tema kalduvus on liikuda võimalikult kiiresti, kuid see ei anna talle ega teile piisavalt ruumi kohanemiseks ja kohanemiseks. ADHD-ga lapsed võitlevad sageli emotsionaalne regulatsioon, korraldus, planeerimine, prioriteetide seadmine, aja planeerimineja keskenduge. Need täitevvõimu toimimine väljakutsed süvenevad, kui teismeline seab kahtluse alla oma soolise identiteedi. Tunded võivad ületada toimetulekuoskusi, nii et teie tütar on tõenäoliselt reaktiivsem või emotsionaalsem, kui ta üritab toimuvast aru saada. Jälgige isoleeritust, ennast kahjustavat käitumist ja madalat eneseväärtust ning veenduge, et tal oleks terapeut või vähemalt tugigrupp, mis aitaks tal oma tundeid uurida.

3. Kuula oma last

Teie tütar vajab teilt kõige rohkem kaastunnet, tunnustust ja vestlust. Sellel teekonnal aitamine annab talle enesekindluseks vajaliku kindluse. Siin on sammud, mis aitavad teda sellel teekonnal:

[Loe: Kuidas ravida pingestatud vanema ja teismelise suhet]

• Hoidke asju perspektiivis. Peate seadma piirid, millal ja kus rääkida soolisest üleminekust ja kõigest sellega kaasnevast. Kuigi soolised probleemid on olulised, pole need teie lapse elu ainus aspekt. Tähtis on sellest kinni pidada argirutiin stressi vähendamiseks ja oma elu muude aspektide kasvatamiseks.
• Arutage keelt. Sõnad on olulised. Küsige oma teismelise valitud nime ja asesõnade kohta. Sa komistad sellega. Arutlege, kuidas saaksite muudatusi teha, tundmata, et kõnnite munakoortel. Paluge tal anda teile võimalus ennast parandada, enne kui ta sisse hüppab.
• Määrake õdede-vendade jaoks toon. See, kuidas te oma teismelisega suhtlete, mõjutab nende õdede-vendade käitumist. Teie teised lapsed võivad teid aidata soolise küsitluse protsessiga kohanemisel. Z-generatsiooni lapsed aktsepteerivad soolist sujuvust rohkem kui täiskasvanud.
• Kindlustage kõigile vajalik tugi. Praegu pole isetegemise aeg. Kui tunnete, et mida teha või öelda, pole kindel, pidage meeles, et paljud teised pered on selle läbi elanud. Leidke veebiressursse, vanemarühmi ja / või kogenud terapeute, et aidata teil, teie teismelisel ja teie perel selles üleminekus.

Sooline küsitlemine ja üleminek: rohkem ressursse

Raamatud

• Sugu-loov laps(#CommissionsEarned) autor Diane Ehrensaft, dr.
• Trans-lapsed ja teismelised: uhkus, rõõm ja perekonnad üleminekus(#CommissionsEarned) autor Elijah Nealy, dr.
• Üleminekuperioodil olevad perekonnad: sooliselt mitmekesiste laste, noorukite ja noorte täiskasvanute kasvatamine(#CommissionsEarned) toimetanud Arlene Lev ja Andrew Gottlieb

Veebisaidid

• transyouthequality.org
• lgbtmap.org
• genderspectrum.org
• transgenderesources.com
• trans-parenting.com

Järgmised sammud

• Veebiseminar ja Podcast: Kuidas toetada ADHD-ga last, teismelist või noort täiskasvanut, kui nad uurivad sugu
• Loe: K: Minu teismeline villib oma emotsioone. Kuidas saaksin julgustada teda neid jagama?
• Loe: True Grit: teismelise muutmine väeosaks

---

TOETUSLISAKS
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad meie sisu ja teavitustegevust võimalikuks muuta. Aitäh.

#Komisjonid teenitud Amazon Associate'ina teenib ADDitude vahendustasu ADDitude'i lugejate kvalifitseeritud ostude eest meie jagatud siduslinkidel. Kõik meie ADDitude Store'i lingitud tooted on meie toimetajad siiski iseseisvalt valinud ja / või lugejad soovitanud. Hinnad on täpsed ja tooted on avaldamise hetkel laos.

Uuendatud 12. mail 2021