Kõik oma "kohas"

Igas toas on vaja "Koht" või võib-olla mitu kohta ". Iga koht vajab teatud asju ja kui kõik ei lähe kaosesse ja nutma, peate neid kohti tegelikult kasutama. Need on kõvad tõed. Kuid need suurendavad teie mõistlikkuse jagunemist tohutult - eriti kõigi „tellimus-muppet” ADHD täiskasvanud - kui saate neid riputada.

Koht on konkreetne väike ala, kus hoiate, hoiustate või muul viisil elutähtsaid esemeid korraldate. Te vajate koht igas toas, sest ADHD-ga inimesed ei kõnni kuskile mujale, et midagi saada või naasta. Nad teevad seda hiljem, mis tähendab kunagi, mis tähendab, et avate uuesti hammastega tsellofaani.

Peate olema nagu vana katoliku daam roosikrantsidega, kuid nende võtmeesemete jaoks. Iga koht peaks sisaldama vähemalt:

• hea kääride paar. Teie hambaarved on juba piisavalt suured. Ja jah, magamistuppa on vaja käärid. Kuidas muidu särgisildid ära lõigata? Sama lastetubadesse.

• lint. Te ei leia kunagi linti. Võite osta lindirulli ja lasta see nädal hiljem ilma selgituseta kaduda. Te ei leia seda linti enam kunagi, sest vihased lindihaldjad on tulnud ja varastanud selle kõik.

• pastakad - see töö. Mittetöötavaid pastakaid ei tohi teil hoida. Teil on vaja iga koha kohta vähemalt kolm pastakat ja kui olete nendega lõpetanud, peate need saatma selleks ettenähtud kohta. Distsipliin ja kontroll!

• 8 pakki värvipliiatseid kui teil on lapsi. Siis ei lähe nad kogu majja laiali.

• tõusulaine (kui teil on lapsi).

• sinu telefon, kui seda ei kasutata (see tähendab, et teil peaks olema juurdepääs telefoni laadijale).

Me kasutame neid väikseid Target'i säilituspadjaleid, et igas toas kohta teha. Igas neist on käärid, lint ja pastakad (noh, vannitoas pole linti). Iga koht sisaldab ka selle ruumi kasutamiseks mõeldud esemeid. See tähendab, et ostate palju lisa asju. Kuid see aitab säästa tonni jahti ja mõtled, kuhu seekord midagi panna. Laos hoidke neid esemeid mitmes toas.

• Küünte lõikurid. Ärge olge uhke: lõikate oma küüned voodis, vannitoas ja elutoas. Hoidke iga koha jaoks eraldi lõikuri komplekt.

• Kaugjuhtimispuldid: puldid käivad alati kohas. Periood.

• klahvid: mitu võtmekomplekti peaksite omama? Mitmed. Varuge neid mitmes kohas, et vältida meeletuid kõnesid AAA-le.

• Koed: millegi pühkimiseks vajate alati midagi. Hoidke oma koha kõrval kindlasti kudede karp.

Siis on teatud üksuste jaoks olemas konkreetsed kohad. Igas toas ei pea olema ühte, kuid need peavad olema olemas või vastasel juhul lähete meeletuks.

• Kingavaiad: hangi kingarest. Jagage inimeste kaupa. Pange sagedamini kasutatavad kingad alati sellesse kohta, eelistatavalt ukse taha, kus need on koos ja ligipääsetavad. See takistab kingade rännet diivani all ja kadumist igaveseks.

• Võtmehoidja: hankige üks võtmehoidja riidepuudest, millest Pinterest üle jõu käib. Muidugi, see on kitš. Kuid kui riputate oma võtmed sinna alati ja igavesti, ei pea te AAA-d helistama.

• Hoidke päikeseprille võtmehoidja all. Te ei ole prints ja te ei pea neid kandma siseruumides.

• Esmaabi: Pange Band-abivahendid igasse vannituppa ja kööki Band-abivahendid ja Neosporin. Eranditeta.

Ärge unustage panna autosse koht ega ülearu kiirtoidu prügikasti. Samuti võite sinna alati prügikoti panna, kuid seda on palju vaja küsida. Tegelikult peaks maja igas toas olema prügikott ja laskma lastel seda kasutada, kuid see on fantaasia, millest ma ei julge unistada.

Mida peaksite oma kohtadesse veel lisama?

Uuendatud 9. märtsil 2018