Olen ADHD-ga elu esimene rullnokk

February 26, 2020 22:08 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Mul pole sellega kunagi ideaalset vaimset tervist ADHD ja kaasnev haigus aju. Ma lähen alati läbi depressioonivõtted, Olen enne seltskondlikke sündmusi alati ärevil ja ei mäleta kunagi seda, kuhu ma oma veeklaasi alla panin. Vaimsete luksumiste loetelu jätkub, kuid olen liiga laisk, et proovida neid kõiki meelde tuletada.

See on minu aju. Ma olen ummikus. Kui toimuks fantastiline ambulatoorne operatsioon, mis lülitaks mu aju välja väiksema ornipoodiga aju jaoks, siis arvaksin tõenäoliselt seda, mis mul on. Ma pole nõus sellest loobuma maagia minu meelest mõne vana, igava jaoks juhtivtöötaja oskused ja vaimne stabiilsus.

Sel viisil elamine ja leibkonnana elamine pole sugugi lihtne mõlemad vanemad ja mõlemad lapsed, kes elavad “maagilise” mõistusega, võib see vetsu minna. Paljud asjad on unustatud, edasi lükatud või isegi mitte kunagi märgatud. Siin on suurepärane näide hiljutisest vestlusest minu mehe ja minu vahel:

[Tasuta allalaadimine: 6 viisi fookuse säilitamiseks (kui teie aju ütleb „ei!”)]

instagram viewer

Mina: peame istuma ja oma eluplaani vaatama.

Abikaasa: Jah. Selle saavutamiseks peame määrama päeva.

Mina: Aga me ei tee seda kunagi.

Mees: OK. Kuidas oleks päev järgmisel nädalavahetusel? Paneme selle kalendrisse ja saame lastele lapsehoidja.

Mina: OK, lahe!

Mees: Kuule! Kuna meil siin lapsi pole, peaksime minema kuue lipu alla ja sõitma mägradega!

Mina: Oota! Aga meie eluplaan?

Mees: Me räägime sellest, kui sõidame mägironijatega!

Mina: geniaalne!

Sellepärast asju ei tehta minu majas. Oma elu planeerimise asemel otsustame tavaliselt selle elada. Me usume, et elamine on midagi enamat väärt kui haarderibal hoidmine, enne kui see läbi saab. ADHD-ga elamine on, nagu paljud on öelnud, nagu rulluisust rihm - välja arvatud see, et ADHD-elus on palju keerdumisi, pöördeid, uputusi, klappimisi ja klappe. See ei ole nõrk süda.

Mu abikaasa ja mina sündisime sõitma. Me oleme traadiga, et kogeda elu intensiivsemal tasemel, ja nii palju valu, kui see meid madalamate punktide saavutamisel toob, on tõusud kirjeldamatud. ADHDersidena peame elama teadmisega, et kõik, mida kogeme, on osa sõidust. Kui me läheme ohutult ja kindlalt minema, on meist väga vähe inimesi, kes ei otsusta seda uuesti kogeda.

[Asjade viimine ilma viperusteta]

Uuendatud 23. septembril 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.