Muutustega kohanemine: minge vooluga kaasa

February 25, 2020 04:02 | Teie Lapse Organiseerimine

Paindlikkus eeldab kavade ümbervaatamist takistuste, tagasilöökide, uue teabe või vigade korral. Väike laps saab ilma muutusteta kohaneda plaani muutumisega - asendusõpetaja tuleb kohale siis, kui klassiruumis pole tavalist õpetajat. Gümnaasiumiõpilane võib aktsepteerida alternatiivi, näiteks erinevat tööd, kui esimest valikut pole. Mõnede tähelepanuhäiretega (ADHD) laste jaoks on probleemiks aga ootamatute muutustega toimetulek. Paljud ei saa hakkama avatud ülesannetega - ülesannetega, mille jaoks puuduvad ühed õiged vastused, puuduvad täpselt määratletud lähtepunktid ja pole ilmset lõppu. Nad ei suuda kindlaks teha, mis on oluline ja mis mitte, muutes selle raskeks teha märkmeid või õppida katseteks.

Klassiruumis kohanemine muutustega

Võimalusel valmistage õpilasi ette muudatuste tegemiseks ajakavas ja rutiinis. Kui teate, et te ei viibi tööl, määrake mõned põhireeglid käitumiseks tema äraolekul.

Kui rutiini tuleb ootamatult muuta, pange paika vaikimisi kasutatav strateegia. Strateegiaks võib olla õpilase registreerimine määratud isiku juures, et teda saaks muudetud kavast läbi käia.

instagram viewer

Koolis kohanemine muutustega

Enne loengu alustamist jagage ülevaade. Loetlege peamised mõisted või teemad, kuid jätke õpilastele ruumi detailide täitmiseks. Kui loeng on lõppenud, jagage valmis ülevaade koos kõigi oluliste üksikasjadega, et tudeng saaks oma märkmeid teie omaga võrrelda.

Õpetage õpilastele, kuidas seda teha uuring testideks. Paluge neil tunnis õpistrateegiaid kasutada. räägime, millised neist töötavad kõige paremini. Esitage üksikasjalikud õppejuhendid, et nad teaksid, kuhu oma aega investeerida.

Näita, ära ütle. Jalutage laps samm-sammult läbi ülesannete, muutes iga ülemineku selgeks, selle asemel et oodata, et ta selle saavutab.

Ajakava “võta 5” pausi vältida sulamist. Mõned õpetajad panid kokku individuaalsed “võta 5” kotid, kus lapsed hoiavad stressipallikesi või visandiplaate ja markereid, et neid vaheajal rahustada.

[Tasuta allalaadimine: usaldusväärse pere rutiini näidisplaanid]

Õpetage lapsi ära tundma, millal nad ärrituvad. Kui nad tunnevad, et nende näod punetavad või süda lööb kiiremini, peaksid nad eelseisva ärrituse vältimiseks kasutama neile antud toimetulekustrateegiat.

Koduste rutiinide loomine ja häirimine

Hoidke igapäevaseid rutiine. Lapsed, kellel on muutustega toimetulekuga raskusi, lohutavad rutiinid ja tunnevad end nende järgimisel vähem stressis.

Andke lisatuge kodutööde jaoks, mis on tähtajatud. Mõned lapsed ei tea tegelikult, kuidas ülesannetele läheneda. Võib-olla piisab nende alustamisest või nendega istumisest, et nad ummikusse jäädes juhiseid pakuksid.

Vähendage ülesannete keerukust. Paindmatud lapsed paanitsevad, kui nad arvavad, et ei mäleta kõike, mida nad peavad tegema, või kui nad arvavad, et neil ei õnnestu selles, mida neil oodata on. Ülesannete jaotamine väiksemateks sammudeks vähendab paanikat.

[Kuidas õpetada järjestust ja ajakavasid]

Kasutage a muutmisel visuaalseid näpunäiteid rutiin. Kui teie laps ei tule järgmise paari nädala jooksul otse koolist koju, laske tal pilte teha muudatused - ta võib minna jalgpallitrennidele või võtta esmalt kitarritunde - ja korraldada need uue näitamiseks ajakava.

Katkestage ajakava lõbusate viisidega. Laste ootamatute muutustega harjumiseks viige oma ajakavasse väikesed muudatused. Enamikul lastel on hea meel minna kooliõhtul jäätisemaitset otsima.

Andke neile toimetulekustrateegiad muudatuste jaoks, mis põhjustavad neid kõige rohkem. See võib olla sama lihtne kui 10-ni loendamine, olukorrast eemaldumine või konkreetse inimese sekkumise palumine.

Andke oma lapsele skript ootamatute muudatuste jaoks.Olukorra rollimängkoos oma lapsega mängimisega, et näidata talle, kuidas ta suudab ise sellest läbi rääkida. Laske siis tal endal mängida. Andke talle positiivset tagasisidet olukorra käitlemise kohta. Harjutage mitu päeva järjest korraks rollimängu, et teie laps saaks seda protsessi õppida.

[Tasuta veebiseminar: valmis, seatud, töö: aitab õpilastel võidelda hilinemisega ja tööle asuda]

Uuendatud 1. augustil 2018

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.