Kolledži ettevalmistamine teie teismeliste jaoks, kellel on ADHD

Enamiku gümnaasiumilõpetajate jaoks on üleminek kõrgkooli nii põnev kui ka segane. ADHD-ga inimestel võib see üleminek olla palju keerulisem, kui enamik inimesi ette kujutab. Ilma ettevalmistuseta enne tähtaega võib teie laps komistada.

Kolledž on täis uudsust. Õpilased elavad võõrastes linnades, magavad magamisruumides, käivad võõraste ülikoolilinnakute ümber ja segunevad võõrastega. ADHD-ga teismelised võivad uues ümbruses nii ära kaduda, et muutuvad depressiooniks. Nad on kolledžis vastvalminud vabadusega toimetulekuks halvasti ette valmistatud ning sageli on nad kursist eemal. Paljud rutiinselt jätavad tunnid vahele. Teised lakkavad olemast füüsiliselt aktiivsed. Mõni on seotud narkootikumide ja alkoholiga, astub traumeerivatesse suhetesse, kaotab isegi oma soovi kogu eluks.

Mõni inimene peab seda kõike läbisõidu riidiks. Pean seda aja raiskamiseks, raiskamiseks, mida saab vältida. Kui teie lapsel on ADHD, on ülioluline alustada tema ettevalmistamist ülikooli astumiseks keskkooli vanema aasta jooksul - ennetamaks muudatusi, mis tekivad, ja nendele reageerides. Järgmised sammud aitavad teie lapsel navigeerida, isegi nautida oma uut kolledžielu.

Arutlege kolledži põnevate külgede ja vähem teretulnud üllatuste üle. Küsige, kuidas ta hakkama saab ärkamise, pesu pesemise ja raha kogumisega. Te ei soovi, et teie jutust saaks nüristav sessioon; soovite esitada mõned realistlikud plaanid. Veenduge, et te ei kavatse temaga ülikooli minna, pakkudes vaid abi selle kohta, kuidas ilma teieta ellu jääda. Minge konkreetsete juurde. Pange paika plaan, mis on mõlemale mõistlik.

Umbes oma vanema aasta veebruaris hakake oma igapäevast järelevalvet ja tuge tagasi võtma. (Muidugi, te peaksite teda kõigepealt hoiatama!) Mõelge järgmisele kuuele või seitsmele kuule kolledži treeninglaagriks, mis on aeg, kus ta saab õppida, kuidas vabadusega hakkama saada. Ilma ema või isa abita peaks ta harjutama iseseisvat elu - magama minemist ja omaette ärkamist, pesu pesemist, raha haldamist, tervislike toitude valimist (ja valmistamist). Rääkige vastutustundlikust joomisest ja sellest, kuidas ta saab ülikoolilinnakus meditsiinilist abi, kui ta seda kunagi vajab.

Kui olete teada, millisesse kolledžisse teie laps läheb, helistage kooli puuetega inimeste tugiteenuste kontorisse ja uurige, kuidas teie laps saab vajaliku õppekoha. Võib-olla vajab ta testide jaoks lisaaega või võib-olla nõuab ta märkmikku, kui ta kirjutab aeglaselt. Ärge arvake, et lihtsalt seetõttu, et tal oli keskkoolis selline tugi, on see automaatselt ka seal ülikoolis. Seda ei tehta - kolledžis on teie lapse kohustus otsida talle vajalikku õppetoetust ja jälgida, kuni ta selle saab.

Kui teie laps õpib ülikooli, leidke keegi, kes teda juhendaks. See on ülioluline. Ta vajab täiskasvanud sõpra, kes kontrolliks teda kolm või neli korda nädalas ning aitaks teda aja juhtimisel ja korraldamisel. Rääkige oma lapsega selle inimese tähtsusest, seejärel leidke lähisugulane, kolledži nõustaja või usaldusväärne kraadiõppur, kes otsib osalise tööajaga tööd. Julgustage oma kolledžikarjääri jooksul oma last otsima vanemõppejõudu, keda ta inspireerib. Seda tüüpi juhendajad võivad motiveerida teie last akadeemiliselt hästi hakkama saama.

Lõpuks hoidke ühendust oma lapse ja tema treeneriga. Leppige eelnevalt kokku, kuidas ja millal seda teete (helistate kord nädalas või võib-olla saadate e-kirju igal teisel päeval), nii et selles ei tekiks konflikte. Kui teie laps peab vastu, tehke kõik, mis teie valvsa pilgu saavutamiseks vajalik (altkäemaksud mõnikord töötavad!).

Kui teie ja teie laps teete koostööd, et vältida kolledžielus tekkinud lõkse, on tal parem tunne nautida rambunktiivset, stimuleerivat kogemust, mis kolledžil olema peaks.

Uuendatud 26. septembril 2017