Mis on ADHD treener?

Mis on ADHD treener?

ADHD treener on spetsiaalselt väljaõppe saanud elutreener, kes aitab tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäiretega (ADHD) täiskasvanutel (ning teismelistel ja lastel) oma elu paremini juhtida.

Näiteks soovite vahetada töökohti või peatada kroonilise lagunemise ja hilinemise, mis on teie abielu kahjustanud. Või võib-olla vajab teie laps abi kodutööde hunniku täitmisel, kui ta on keskkoolis. Või äkki otsite end kõikjal paremaks - sellistes valdkondades nagu füüsiline vorm, emotsionaalne kasv, sotsiaalsed oskused, finantsplaneerimine ja töökoht - ja vajate juhendatud motivatsiooni.

Mõlemal juhul võib lahendus olla ADHD treeneri meeskond.

Mida saavad treenerid teha ADHD-ga inimeste jaoks?

Hea treener võib sind oma eesmärkideni viia, aidates sul areneda

• planeerimis- ja juhtimisoskused
• tervislikum enesehinnang ja suhted
• selgem kohtuotsus
• enesemotivatsioon
• ajajuhtimise oskused
• suurem enesetõhususe tunne

Peamine on muidugi õige leidmine. "Peate olema haritud tarbija," ütleb tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häirega laste ja täiskasvanute asutaja Harold Meyer (

CHADD) New Yorgis ja ADD ressursikeskus. "Te peaksite teadma, mida soovite oma elus muuta ja kas konkreetne treener aitab teil muudatusi teha."

[Leidke ADHD treener teie lähedalt]

Kuigi perspektiivikas ADHD treeneril peaks olema kogemusi klientidega töötamisel ja teadmisi seisundi kohta, edu teie vahel määrab teievaheline keemia.

"Ühel treeneril võib olla võime teid motiveerida, teine ​​aga pettumuseks," ütleb Meyer.

"Paljud kliendid käivad treenerikontoris, oodates ühte asja ja teisiti," ütleb Dee Crane, S.C.A.C., A.C.C. „Pidage meeles, et ADHD treenerid ei ole terapeudid, meditsiinieksperdid ega mentorid. Need aitavad teil konkreetseid eesmärke saavutada. Kui soovite rääkida ainult sellest, kuidas teie vanemad ei mõistnud teid, on psühhiaater parem panus. ”

Samuti ütleb ADHD treener Sandy Maynard, et juhendamine on ennetav ega tegele tingimata psühholoogiliste probleemidega. "Psühhoteraapia tegeleb psühholoogiliste probleemide tervendamisega ning on üldiselt pikaajaline ja intensiivne tegelemine nii isiklike kui ka sisemiste probleemidega, samuti kognitiivse ja käitumusliku arenguga," sõnas ta. "Fookuses on sageli mineviku ajalugu ja kuidas see on seotud selle inimese arenguga."

Üks viga, mida kliendid mõnikord teevad, on treeneri palkamine, kes pole spetsialiseerunud ADHD-le. „Nad ei saa aru, et ADHD-ga klientide jaoks töötavad strateegiad ei tööta sageli ka nende inimeste jaoks ADHD, kelle aju on erinevalt ühendatud, ”ütleb ADHD treener Michele Novotni, Ph.D., S.C.A.C., kaasautor Mida kõik teised teavad, et ma ei tea?

Kas keegi saab olla ADHD treener?

Kui praegu pole ühtegi ADHD treenerit sertifitseerivat reguleerivat asutust, on paljud tuntud asutused kehtestanud kindlad kriteeriumid selle jaoks, keda võib pidada ADHD treeneriteks. ADHD treenerite organisatsioon (ACO), näiteks juhendab treenereid nõuetekohase koolituse saamiseks enne, kui nad saavad sinna ilmuda ADHD kutseliste treenerite loend.

Üks hoiatus enne otsingu alustamist: "See, et treener on lõpetanud mõne tippprogrammi või tal on mitu sertifikaati, ei taga, et ta saab teid aidata," ütleb Meyer. "Kogemus ja kaasasündinud võime on tähtsamad kui ametlik koolitus ja diplomid."

[Klõpsake lugemiseks: treener või terapeut - keda peaksite kõigepealt nägema?]

Kuidas leida ADHD treenerit?

Teie ja teie pere jaoks parima ADHD treeneri leidmiseks on palju võimalusi. Üks võimalus on ACO kaudu, kuna see on rahvusvaheline liikmesorganisatsioon, mis pakub ressursse neile, kes otsivad treenerit ja neile, kes soovivad selliseks saada.

Katalooge ja ressursse pakuvad ka muud treeneriorganisatsioonid ja koolitusakadeemiad, näiteks ADD Coach Academy, JST Coaching & Training ja International ADHD Coach Training Center. Teie kohalik CHADD-i peatükk võib samuti teada saada, millises suunas teid suunata, nagu ka teie arst või psühholoog.

Rahvusvaheline treenerite liit (ICF) sertifitseerib programme, mis pakuvad treenerikoolitust, ehkki see ei keskendu tingimata ADHD juhendamisele. Võite otsida selle saidilt akrediteeritud organisatsioonide ja programmide leidmiseks kogu maailmas.

Pärast potentsiaalsete treenerite lühikese nimekirja koostamist - kolm on hea algus - mõelge, milline neist sobib teile kõige paremini. Otsige treenerit, kes on kvalifitseeritud ja tegelenud põhjalikult probleemidega, mida soovite lahendada ning kelle ajakava töötab teie endaga. Kõige tähtsam on leida keegi, kellega klõpsate.

Kandidaate saate telefonitsi või isiklikult küsitleda. Enamikul juhtudel on esialgne vestlus tasuta. "Treenerid on nõus andma teile 15–30 minutit aega, et saaksite küsimusi esitada ja vaadata, kas see sobib," ütleb Sarah D. Wright, ACO endine president. Kui treener ei soovi vestlustele aega anda, siis jätke ta nimekirjast välja.

Küsimused, mida küsida ADHD treenerilt:

1. Kas töötate klientidega, kellel on minusuguseid probleeme?

Enne kui treeneriga helistate või külastate, kirjutage üles, millega soovite tegeleda, soovitab Nancy Ratey, toim. M., M.C.C., S.C.A.C., ADHD-le spetsialiseerunud strateegiline elutreener. “Kui tormate tähtaegu tegema, mõelge esimesel korral, mis juhtus, ja kirjeldage seda treenerile.” Võite valida, kas töötada treeneriga lühiajaliselt, eesmärgile orienteeritult. (seiskunud projekti lõpuleviimine või töökoha vahetamine), et aidata teil saavutada pikaajalisi eesmärke (parandada rahandust või suhteid) või lahendada ulatuslikke probleeme (krooniline lagunemine).

[Lugege seda järgmist: Kuidas ADHD juhendamine töötab erinevatel vanustel ja etappidel]

2. Kas olete spetsialiseerunud tööle vanema, lapse, üksiku täiskasvanu või ettevõtte juhiga?

Olge otsitava suhtes konkreetne. Kui vajate oma lapse jaoks treenerit, küsige vastavate kogemuste kohta. Kui olete lootustandev ettevõtja, kes soovib oma ettevõtet käivitada, otsige treenerit, kes on töötanud oma ettevõtte loonud klientidega. Näiteks Wrighti üks erialasid on koostöö ülikoolis õppivate tudengitega, kes õppisid läbi oma uusaasta.

3. Kas saate mind mõne teise treeneri juurde suunata?

Kui treener ei spetsialiseeru sellele, mida soovite käsitleda, küsige, kas ta võib suunata teid selle juurde, kes seda teeb. “ADHD treenerid on väike kogukond ja enamik neist teab kaaspraktikute erialasid,” ütleb Novotni.

Pärast teiega kohtumist võib tulevane treener soovitada teil selle asemel töötada koos terapeudi või psühholoogiga. Mõnel kliendil on meditsiinilisi või psühholoogilisi probleeme, näiteks suur meeleoluhäire, ärevushäired või a sügav juurdunud hirm edu ees, mida peaks enne kaasamisega hakkama saama vaimse tervise spetsialist juhendamine. Klientidele meditsiinilise või farmakoloogilise nõustamise pakkumine on vastuolus juhendamise eetikakoodeksiga.

4. Kas juhendate isiklikult? Telefonitsi? Veebi kaudu?

Telefoni teel juhendamist saab teha ükskõik kus ja peaaegu igal ajal, olgu see siis lauatelefoni või Interneti kaudu. "Kui kodulinnas pole ühtegi treenerit, võite leida võimeka treeneri sadade miilide kaugusel," ütleb Wright.

„Telefoni juhendamine on ajaefektiivne - te ei pea kontorisse sõitma ja ootama - ning see on varjatud. Kui te ei soovi, et kolleegid teie ADHD-st teada saaksid, saate lõunasöögi ajal autos mobiiltelefoniga treeneriga rääkida ja pärast istungjärgu lõppu minna tagasi oma kontorisse. ”

Kui teile meeldib rühmas olemise dünaamika, töötavad mõned treenerid telefonis korraga mitme kliendiga. Telefoni juhendamine pole kõigile sobiv. Mõned ADHD-ga inimesed on visuaalsed protsessorid, kes nõuavad näost näkku kontakti treeneriga, et keskenduda praktilistele strateegiatele. Nende jaoks võib olla parim isiklik juhendamine või veebikaamera või videotelefoni kaudu kohtumine professionaaliga.

5. Kui pikad on sessioonid?

Mõni treener kohtub üks kord nädalas tund aega või räägib kliendiga telefonitsi. See võib olla liiga pikk nende laste ja täiskasvanute jaoks, kes ei suuda pikema aja jooksul keskenduda. Paljud treenerid ja kliendid leiavad, et pooletunnised sessioonid, millele järgneb üks või kaks kiiret registreerumist, on ideaalsed.

Kui vajate igapäevast tugevdamist, teevad mõned treenerid ka teiega kord nädalas kohtumisel e-kirja teel koostööd. "Mul on kliente, kes saadavad mulle ülesandeloendid e-postiga või teatavad mulle, et hakkavad trenni tegema," ütleb Ratey. „Kui treenimine on nende eesmärk, tahavad nad olla minu ees aruandekohustuslikud ja läbi käia, selle asemel, et duši all uuesti tangida või koera hambaid pesta. Ma vastan sageli: 'Tore! Tagasi jõudes saatke mulle e-kiri ja andke mulle teada, et olete treeningu lõpetanud. '”

6. Kas teil on ADHD-ga isiklikke kogemusi?

"Paljudel ADHD treeneritel on ADHD endal või neil on mõni lähedane pereliige, kellel see on," ütleb Wright. „See võib anda neile teemadest sügavama mõistmise.“ ADHD treeneri peamine ülesanne on aidata klientidel paremini mõista ADHD mõju.

ADHD-ga inimesed kipuvad keskenduma negatiivsele - “Oi, ma keerasin end jälle üles” või “Keegi on vihane mina. "" See on sarnane sellega, kui teil on murtud käsi ja tunne, nagu oleksite lihtsalt murtud käsi, "selgitab Wright. „Teil on kaks head jalga, veel üks hea käsi - teid on palju rohkem kui see murtud käsi. ADHD treener peaks aitama teil oma vigadest õppimisel keskenduda oma edusammudele. ”Treener ei tohiks kunagi teid hukka mõista ega hukka mõista. Kui ta seda teeb, leidke teine.

“On mõni halb treener, kes on seda juba pikka aega teinud, ja mõned head treenerid, kes teevad seda juba lühikest aega,” ütleb Ratey. „Enne kui kellegi treenerit juhendan, veedan terve tunni nendega telefonis, et veenduda, kas see sobib. Tahan olla kindel, et saan aidata rea ​​teises otsas olevat inimest. ”Kui te pole kindel a Treener pärast vestlust võiksite enne pikema vestluse tegemist tasuda proovitreeningu sessiooni eest pühendumus.

Kui palju on ADHD treener?

Kuna elutreening - eriti ADHD-elutreener - on suhteliselt uus valdkond, pole sessiooni keskmiste kulude statistika laialdaselt kättesaadav. Kulud on mõne eksperdi sõnul võrreldavad teraapiaga ja võivad ulatuda pro bono-seanssidest kuni 1500 dollarini kuus, keskmine jääb vahemikku 300–600 dollarit kuus.

Kui olete treeneri valinud, peate tavaliselt allkirjastama lepingu või lepingu. Mõisted sõltuvad suuresti individuaalsetest eesmärkidest. Kui kasutate treenerit konkreetse projekti jaoks, määrab see, kui kaua te protsessile pühendute. Kui kasutate treenerit üldiseks eneseabiks, võib sellest saada pikaajaline suhe, kui soovite, et see nii oleks.

“Paljud treenerid kasutavad kolmekuulisi lepinguid ja mõned küsivad ettemaksu täies ulatuses,” ütleb Novotni. „Selleks on mõjuv põhjus. Umbes neljanda või viienda nädala jooksul kaotab enamik kliente selle protsessi vastu huvi. "Kui nad pühenduvad kolmele kuule, kipuvad nad sellest kinni pidama ja tavaliselt edenevad nad selle aja jooksul."

Kolme kuu pärast nõuab enamik treeneritest kuupikkuseid kokkuleppeid. Nagu muude professionaalsete teenuste puhul, tuleb ka vastamata sessioonide või tühistamiste eest ilma 24-tunnise etteteatamiseta tavapärane seansitasu.

Kui on aga selge, et partnerlus- või juhendamiskorraldus teie jaoks ei toimi, laseb enamik treeneritest teil kohe lõpetada.

Kas ADHD juhendamist katab kindlustus?

Enamik busse võtab krediitkaarte, kuid kasutab harva tasude jaoks libisevat skaalat. Kindlustuskavad ei kata tavaliselt juhendamist, kuid kulude katmiseks võib olla ka muid võimalusi. Novotni ütleb: “Küsige oma personaliosakonnalt kulude võimaliku kogumise kohta. Tööandjad palkasid mind töötajate juhendamiseks, kellel on probleeme töökohal. ”Dee Crane on töötanud klientidega, kes maksavad oma pakutavate paindlike kulukontode (FSA) kaudu tööandjad.

FSA-d on plaanid, mis lubavad teil jätta maksueelse dollari tervishoiukulude eest, mida teie kindlustus ei kata (prillid, nõelravi jms). Konto loomise kohta saate rääkida oma tööandjaga.

Teine võimalus on paluda arstil kirjutada juhendamise retsept, mille kulud võidakse teie maksudelt maha kanda.

Kui olete füüsilisest isikust ettevõtja, võiksite kaaluda osa ADHD treeneri tasude osa ettevõttest mahaarvamist kulusid, nagu teeksite konsultandi, maksunõustaja või kellegi teise abiga äri.

Kuigi taskukohasus pole väike küsimus, mõelge enne selle välistamist, kuidas ADHD treener võiks olla rahaline investeering. Näiteks võib treener aidata teil vältida deorganiseerumise, impulsiivsuse ja muu hulgas liiga levinud rahalisi tagajärgi halb planeerimine, näiteks viivised ja arvelduskrediidi tasud, parkimispiletid, riknenud toidukaubad ja muu ebavajalik kulud.

Mis juhtub pärast ADHD treeneri leidmist?

Pärast lepingu allkirjastamist ja tagastamist kavandavad teie ja treener teie esimest sessiooni - telefoni teel, veebikaamera kaudu või isiklikult. Eeldatakse, et esimene kohtumine, mida nimetatakse sissejuhatuseks või alustalaks, võtab kauem (üks kuni kaks tundi) kui järgnevad, kuna treener soovib teid tundma õppida.

Nad esitavad selliseid küsimusi nagu:

• Millised strateegiad teie jaoks töötavad?
• Mis on teie arvates teie suurimad probleemid?
• Mida tahaksite saavutada?
• Miks sa arvad, et vajad treenerit?

Esimese seansi ajal rääkige treenerile konkreetselt, millist küsimust soovite käsitleda, ja kavandage koos treeneriga selle saavutamiseks vajalikud sammud. Treener määrab teile kodutöö ja järgmised sessioonid algavad sageli ülesande ülevaatamisega.

Ütleb Wright: “Treenerid võivad küsida:“ Mida sa teinud oled, mida plaanisid teha? Mida sa ei teinud? Kas tuli midagi ette, mis viis teid maha või tõi kaasa suure probleemi? Milliseid strateegiaid võiksime proovida probleemist kõrvale hoida? Kas on eriti midagi, mille kallal tahaksite täna töötada? '”

Kodutööde tegemine on edasimineku jaoks kriitilise tähtsusega. “Coaching on partnerlus, kuid vastutab klient,” ütleb Novotni. “Treenerid ei ole seal nokitsemiseks. Oleme selleks toeks, et esitada küsimusi, mis paneksid inimesi mõtlema, kas teatud strateegiad toimivad. ”Kui need ei tööta, on treeneril ülesanne teistele soovitada.

Klientidel peaks olema selge, millist tuge nad soovivad - lastes treeneril helistada või saata neile e-postiga seansside vahel tõrkeotsingu või reserveerida probleemide arutelu järgmiseks sessiooniks.

Treener peaks rõõmustama teie õnnestumisi ja näpistama neid strateegiaid, mis ei toiminud. "Mõnikord jäävad samad eesmärgid nädalateks ülesandeloendisse," ütleb Wright. “Sel juhul võib treener öelda:“ Miks see ei liigu? Kas see pole teie jaoks nii oluline? Mis seisus on? ”Treener jälgib teie edusamme ja täpsustab strateegiaid, kuni saate tulemused. ”Kui teile tundub, et nende soovitatud strateegiad ei tööta, paluge neil välja pakkuda uus need.

Edu saavutamine - või mitte

Pärast esimest seanssi peaksite nägema väikseid parandusi - olgu siis laual segaduse kontrolli all hoidmine või see, kui laps lõpetab kodutöö raskel teemal pisut kiiremini.

Parandamine peaks jätkuma esimese kuu jooksul, kuid klientide huvi ja otsustusvõime on sageli viiendal nädalal. "See on muster, mida paljud kliendid kogevad," ütleb Wright. „Pärast esimest kuud ei tundu muutus nii põnev. Hoiatan oma kliente, et see juhtub ja see ei tähenda, et neil ei õnnestu. "

Aga mis siis, kui te ei saavuta edusamme - või lõpetate treeneriga klõpsamise? Hea treener väidab asjatundjate sõnul probleemi enne, kui seda teete, ja arutab hea meelega, kuidas edasi minna. Treenerisuhe on kõige tõhusam siis, kui tunned ausalt, et treeneril on kõige parem huvi ja ta näeb sind enamat kui palgakontrolli. Kui aga teie treener on oma strateegiad ammendanud ja te pole oma eesmärgi saavutamisele lähemal, leidke mõni teine ​​professionaal.

“Töötasin naisega kolm kuud eesmärgi nimel oma tööga hakkama saada,” räägib Novotni. „Pärast mitme strateegia proovimist oli tunne, nagu oleksime pannud ruudukujulise tihvti ümmargusse auku. Nii et ta muutis eesmärke - ta tahtis uut, oma tugevatele külgedele sobivat töökohta - ja nüüd on ta põnevil. "

Treener peaks teile igal istungjärgul plaani pakkuma ja võimalike tehtud vigade kohta perspektiivi pakkuma. „Mõnikord tulevad kliendid end demoraliseerituna ja nad ütlevad:“ Mul oli halb nädal. See ei töötanud. Ma ütlesin midagi rumalat, '' ütleb Wright.

“Hea treener peaks need tunded perspektiivi viima - mida nimetatakse“ normaliseerimiseks ”ja“ toetamiseks ”- keskendudes sellele, mida tegite saavutage. ”Oluline on meeles pidada, et kui treener suhtub su pahandamisse mingil hetkel, peate talle helistama või leidma uue treener.

Kraanade ja teiste treenerite eksperdid ütlevad, et hea edasiminek on siis, kui hakkate lahendama probleeme, mis vanasti teile üle jõu käisid. “Treenerit pole seal, et teid parandada, sest te pole katki. Ta on selleks, et anda teile võimalus oma eesmärkide saavutamiseks, ”ütleb Crane.

Kerimine maha

Esimese kolme kuni kuue kuu jooksul toimuvad sessioonid tavaliselt nädalas. Kui sina ja treener määravad lõpuks oma eesmärkide saavutamise strateegiad, lühenevad sessioonid sageli kaks korda nädalas või isegi kuus.

Enamasti ei ole juhendamine pikaajaline kohustus. Kui olete strateegiad sisestanud, muutuvad regulaarsed sessioonid ebavajalikuks, ehkki enamik treeneritest on valmis kutsuma Uute eluetappide või uute väljakutsete kerkimisel võib klient tagasi tulla ja öelda: „Hei, mu esimene laps saab abielus. Ma pole kindel, kuidas väljakutsetele vastu tulla, ”ütleb Crane,“ olen mõnda klienti juhendanud kuus või seitse aastat, nähes neid iga kuue kuu tagant.

Coachingust saab tööriist, ressurss. Treeneritöö tegelik eesmärk on muuta seda, kuidas ennast tajud ja lõpuks õpetada, kuidas ennast juhendada. Kliendina peaksite ootama midagi vähemat. ”

---

Mis on ADHD treenerikraadil?

ADHD juhendamise koolitus ütleb potentsiaalsetele klientidele, et treeneril on teatavaid teadmisi selle kohta, kuidas kliente seisundi parandamisel aidata. Tarbijad peavad siiski aru saama, mis kujutab endast koolitust.

Siin on mõned tuntud asutused, mis pakuvad koolitust spetsiaalselt ADHD treeneritele:

• LISA Treeneriakadeemia (ADDCA)

• JST juhendamine ja koolitus

• Rahvusvaheline ADHD treenerite koolituskeskus

ACO väidab lisaks, et toetab ja toetab ADHD treenerite kutseühingu kaudu treenerite sertifitseerimist (PAAC) ja mandaadi kujundamise ja hariduse keskus (CCE).

Paljud ADHD treenerid alustavad kõigepealt elutreeneritega, enne kui saavad kogemusi ADHD klientidega töötamisel. Treenerikoolitust pakkuvaid programme akrediteeriv Rahvusvaheline Treeneride Föderatsioon omab saidil otsinguteenust, mida saab kasutada võimaliku treeneri volituste ülevaatamisel.

Sorteeri läbi tähestiku suppi

Paljud treenerid loetlevad oma nime järel mandaadid ja kraadid: L.C.S.W. (litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja) ja M.S.W. (sotsiaaltöö meister), näiteks, võib tarbijatele tunduda muljetavaldav, kuid neil pole midagi pistmist juhendamise või ADHD. "Klient peaks alati küsima tulevalt treenerilt, kas ta on saanud väljaõppe ADHD-ga klientidega töötamiseks ja kui kaua, siis kui kaua," ütleb Ratey.

Siin on mõned mandaadid ja liitumised, millega ADHD treenerit otsides kokku puutute, mida nad seisavad ja mida nende teenimiseks kulus.

• C.A.C. (Sertifitseeritud ADHD treener): Selle sertifikaadi pakkus välja ADHD juhendamise edendamise instituut (IAAC) enne organisatsiooni tegevuse lõpetamist 2013. aastal. Seda sertifikaati nähakse siiski tänapäevalgi. Selle sertifikaadi saamiseks peab treener olema kandideerimise ajal aktiivselt tegelenud ADHD juhendamisega ja vastama järgmistele nõuetele:
  • kaheaastane ADHD treenerikogemus; 500 tundi ADHD-ga seotud klientide juhendamist (minimaalselt 15 klienti ja maksimaalselt 50 tundi pro bono juhendamist)
  • Minimaalselt 65 tundi ADHD treenerikoolitust ning vähemalt 60 tundi üldist isiklikku ja professionaalset treenerikoolitust.
  • Sooritatud kirjalikud ja suulised eetika ja käitumise eksamid, ADHD tundmine ja võime esitada küsimusi, mis suunavad kliendi tema eesmärkide poole.

• S.C.A.C. (Vanemsertifitseeritud ADHD treener): Seda sertifikaati pakkus IAAC ka enne selle sulgemist. Selle sertifikaadi saamiseks peab spetsialist olema taotluse esitamise ajal aktiivselt tegelenud ADHD juhendamisega ja vastama järgmistele nõuetele:
  • Viis aastat ADHD treenerikogemust; 1500 tundi ADHD-ga seotud klientide juhendamist (minimaalselt 40 klienti, maksimaalselt 150 tundi pro bono-juhendamist)
  • ADHD treenerikoolitus minimaalselt 65 tundi
  • Minimaalselt 60 tundi üldist isiklikku ja professionaalset treenerikoolitust.
  • Nagu C.A.C. Volikiri, taotleja peab tegema kirjalikke ja suulisi eksameid.

• A.C.C. (Seotud atesteeritud treener): Selle sertifikaadi annab elutreeneritele Rahvusvaheline Treenerite Föderatsioon (ICF). See ei tähenda ADHD-s eriala ega koolitust. A.C.C. Nõuded hõlmavad 10-tunnist koolitust kvalifitseeritud juhendaja treeneriga, minimaalselt 100-tunnist juhendamist ja vähemalt kaheksat klienti. Küsige, kas treeneril on ADHD väljaõpe ja kas tal on kogemusi seisundiga klientidega töötamiseks.

• P.C.C. (Kutsetunnistuse saanud treener): Need ICF poolt sertifitseeritud bussid on juhendanud vähemalt 750 tundi ja töötanud vähemalt 25 kliendiga. Küsige, kas neil on ADHD-ga seotud väljaõpe ja kas neil on kogemusi seisundiga patsientidega töötamiseks.

• M.C.C. (Kapteni diplomeeritud treener): Nendel ICF-i poolt sertifitseeritud treeneritel on vähemalt 2500 juhendamistundi ja nad on töötanud vähemalt 35 kliendiga. Küsige nende ADHD koolituse ja nende kogemuste kohta, mis on seotud seisundiga klientidega.

• ACO (ADHD treenerite organisatsioon): ACO ei ole volikiri; see on ADHD treenerite professionaalne liikmelisusorganisatsioon. ACO edendab ADHD-le mõeldud treeneripõhist koolitust. Liikmeks saamiseks peab treeneril olema järgmine kogemus:
  • tõendid aktiivse juhendamise praktika kohta
  • kas vähemalt 72 tundi ADHD treenerikohaseid koolitusi, mida õpetab M.C.C. või P.C.C., või vähemalt 60 tundi treeneripõhist koolitust, mille viib läbi ICF poolt heaks kiidetud kool.

Treeneritel, kes on ADHD treenerite organisatsiooni liikmed, on ka vähemalt 12 tundi lisakoolitust ADHD ja / või ADHD juhendamine, mida pakub magistri- või doktoritaseme ekspert, M.C.C. või P.C.C. või spetsiaalse allika poolt, mida tunnustab ACO.

Uuendatud 7. jaanuaril 2020