Näpunäited mürgise eksamiga kaasvanemaks saamiseks

Mürgise vanemaga kooskasvatamine on parimal juhul väljakutsuv ja pettumust valmistav ning halvimal juhul võimatu. Mürgine endine naine või mürgine abikaasa kavatseb teid tahtlikult häirida ja muuta teid igavesti armetuks. Samuti kasutavad nad teie lapsi oma keerutatud mängus käppadena. (Oluline märkus: mürgine eksabikaasa sihib teid, mitte lapsi, isegi kui nad panevad lapsed kahjuliku käitumise keskele. Kui teie endine laps kuritarvitab lapsi, on vajalik juriidiline tegevus. See artikkel käsitleb kaasvanemate kasutamist pigem mürgise ex-iga laste väärkohtleja.)

Mürgiseid vanemaid juhivad nende emotsioonid. Neid emasid või isasid õhutab viha, pahameel, kibedus ja kättemaksusoov. Mõnel juhul võib ex olla a nartsissist—Puhutud ego poolt, armastades ainult iseennast, ajendatuna kompromissitu õiguse tundest.

Teie toksiline endine naine või endine abikaasa on ajendatud neid emotsioone mõjutama; selle tulemusel peate proovima kellegagi vanemana tegutseda:

• kontrolliv
• emotsionaalselt vägivaldne
• järele andma
• mõnitamine
• süüdistades
• süüdistama
• vaieldav

Sest mürgine lapsevanem suhtub sinusse pahaks ja on vastu kaasvanem, kasutavad nad sageli taktikat, mida nimetatakse vanemate võõrandumiseks. Nad teevad ja ütlevad asju, et teisel vanemal halvasti vaadata, sest nad tahavad pöörata lapsi teise vanema vastu, et seda suhet kahjustada ja vältida lähedust ja sidemeid.

Arvestades hävitavat olukorda, kuidas sa peaksid koos kellegagi sellisena vanemana olema? Mõelge järgmistele ideedele.

Vanematega koos vanematega kooskäimine toksilise eksidega: kas see on isegi võimalik?

Kaasvanem on ametlik kokkulepe, mille mõlemad vanemad on välja töötanud koos töötades, et luua oma lastele armastav, positiivne lapsepõlv. Kaasvandamine pole alati lihtne nende vanemate jaoks, kellel pole enam isiklikku suhet, kuid koos panevad nad selle laste heaks tööle.

Selles peitub probleem. Mürgised inimesed ei suuda või ei mõtle "koos" mõistes. Tõenäoliselt teate juba nartsissistiga lapsevanemaks saades, et nad ei suuda teiste - sealhulgas nende laste - vajadusi enda omadest kõrgemale seada. Seda tüüpi inimestega tõelist kaasvanemat ei eksisteeri. See on võimatu.

Muidugi on teil mõlemal endiselt oma laste vanemluses roll ja teie lapsed vajavad teiega suhet. Kaasvanemate asemel võiksite proovida paralleelset vanemlust. Selles kokkuleppes vanandate mõlemad vanemad üksteisest eraldi, selle asemel, et omada integreeritud ja kattuvat lapsevanemate kogemust.

Paralleelne vanemlus näeb välja selline:

• Vanemate piiratud kontakt ja suhtlus
• Impersonaalne, lühike suhtlus
• Isikliku teabe vahetamine puudub

Ükskõik, kas valite kaasvanemaks või paralleelseks lapsevanemaks olemise, on olemas strateegiaid, mis muudavad mürgise lapsega lapsevanemaks olemise lihtsamaks.

Näpunäited ja strateegiad kaas- või paralleelselt vanemlikumaks mürgise või nartsissistliku vanemaga

Kaaluge kõiki näpunäiteid eraldi ja valige, mis sobib teie, teie laste ja kaas- või paralleelvanema jaoks.

• Tehke kindlaks, mis on teie jaoks oluline, teie oma lapsevanema eesmärgid ja väärtused.
• Oled vanem, kui su lapsed on sinuga. Keskenduge neile ja oma eesmärkidele. Muutke see positiivseks ja hoidke endist oma ajast eemal.
• Tea, mis käivitab su eks. Vältige neid teemasid ja olukordi või valmistuge ette tiraadiks, minimeerides negatiivse mõju.
• Laske oma lastel suhelda oma vanematega süütult.
• Olenemata sellest, mida teie endine teeb, ärge laske neid laste ees maha ajada. Sellele saab kaasa aidata laste vaimse tervise probleemid nagu ärevus ja depressioonja see ei modelleeri tervisliku suhte käitumist.
• Ärge reageerige, kui teie lapsed ütlevad teile midagi kohmetut, mida teine ​​nende vanem ütles või tegi. Vältige viha näitamist ega oma endisele tasemele mängimist. (Pidage meeles kõnekäändu „Ära tapa käskjalat”.)
• Võite desinformatsiooni rahulikult selgitada. Tehke seda neutraalsel, mitte-emotsionaalsel ajal.
• Tehke oma kodust turvaline ja külalislahke koht, kus lapsed ei pea oma teise vanema kohta kuulma. Nad saavad lõõgastuda ja nautida teiega olemist.
• Vältige oma laste muutmist usaldajateks, sõpradeks või tugigruppideks. Oma endise arvamuse avaldamiseks tehke seda koos sõbra või reaalse tugirühmaga,
• Looge ja säilitage oma endisega kindlad piirid: millal te ei hakka ja ei suhelda ning millised koostoimed on vastuvõetavad.
• Oma lastest kahetsemine ja nende näitamine loob ohvrite mentaliteedi. Looge neile vaimselt tervislik kodu, kus nad saaksid koos teiega rõõmu tunda.

Herculee ülesannet jääda hoolimata mürgisest kaasvanemast rahulikuks ja positiivseks on sageli lihtsam öelda kui teha; aga kindlameelsuse ja armastusega oma laste vastu on see võimalik. Selle asemel, et keskenduda oma endistele ja soovida, et nad muutuksid, keskenduge endale ja looge endale ja teie lastele soovitud elu.

artiklite viited