Näpunäited skisoafektiivsete häirete ravimite võtmise lihtsustamiseks
Enamik inimesi arvab, et skisoafektiivse häire raviks on keeruline põhjus: kõrvaltoimed nagu kaalutõus või väsimus. Ehkki need probleemid on peamised tegurid, aitavad väljakutsele kaasa ka paljud muud põhjused. Selles artiklis keskendun sellele, et skisoafektiivsete häirete korral ravimite võtmine võib olla füüsiliselt raske ja raskesti korraldatav. Sellegipoolest, ma usun, et ühte põhjustest, miks mul pärast 20 aastat skisoafektiivse häirega nii hästi läheb, saab minu heaks arvestada vastavus ravimitele. Siin on mõned näpunäited, mille olen aastate jooksul üles korjanud ja mis muudavad skisoafektiivsete häirete ravimite võtmise lihtsamaks.
Ravimite võtmine skisoafektiivsete häirete korral näpunäiteid ja näpunäiteid
Võtke ravimeid skisoafektiivsete häirete raviks päeval, mida arst teile soovitab
Võtan suurema osa oma ravimitest öösel. Seda seetõttu, et minu psühhiaater ütles, et see on sobilik. Enne ravimi vahetamist peate päeva jooksul arstiga nõu pidama. Vastasel juhul jätkake ravimi võtmist arsti määratud ajal määratavatel aegadel.
Põhjus, miks ma enamus ravimeid öösel võtan, on see, et mul on hommikul nõrk kõht. Teismelisena vältisin hommikusöögi söömist, kuna tundsin vahel iiveldust ja lihtsalt ei tahtnud midagi kõhtu pista. Kuid nüüd tean, et hommikusöök on tõesti päeva kõige olulisem söögikord ja proovin vähemalt natuke jogurtit süüa. Üks minu ravimitest peaks siiski olema ette nähtud hommikul tühja kõhuga, nii et võtan seda enne jogurti söömist. Teised vajavad toitu. Fakt, et ma ei söö hommikul palju, on veel üks põhjus, miks ma võtan suurema osa oma ravimitest öösel.
Skisoafektiivsete ravimite kokteilil on raske olla
Saan aru. Nii rasketel pillidel on raske olla. Ma saan aru, sest ma võtke käputäis ravimeid igal õhtul depressiooni, ärevuse ja skisoafektiivsete häirete korral. Mõni asi, mida ma teen, muudab selle siiski paremini hallatavaks.
Olen kindel, et olen hüdreeritud. Ma joon enne ravimite võtmist vett või teed. Enne öösel ravimite võtmist on mul ka natuke suupisteid, nii et mu kõhus oleks midagi, mis kõiki neid tablette pehmendaks.
Schizoafektiivsete ravimite korraldamine on oluline
Soovitan osta pillide jaoks iganädalane korraldaja. Korraldan skisoafektiivseid ravimeid igal nädalavahetusel enne pillide võtmist öösel, et ma ei oleks unine, kui seda sorteerin. Fakt, et mõni minu ravim teeb mind uniseks, on veel üks põhjus, miks ma võtan seda öösel. Samuti soovitan hankida selline, millel on mõlemad A.M. ja P.M. karbid iga nädalapäeva jaoks, nii et kui te võtate hommikul ravimeid, ei sega teid (Kuidas püsida psühhiaatrilises ravis).
Millised on teie praktilised näpunäited ravimite võtmise tagamiseks? Mulle meeldiks näha teie strateegiaid allpool kommentaarides.
Elizabeth Caudy on sündinud 1979. aastal kirjanikuna ja fotograafina. Ta on kirjutanud juba viieaastaselt. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja magistrikraad fotograafia alal Columbia kolledžist Chicagos. Ta elab väljaspool oma abikaasa Tomi Chicagos. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik ajaveeb.
