Söömishäired ja söömishäired: milles erinevus on?

Uskusin, et söömishäire on valik. Arvasin, et äärmuslikud toiduvalikud ja ülepuhutud veendumused toidu ja kehakaalu ning keha kohta on söömishäired, määratluse järgi. Arvasin, et nende imelike toiduvalikutega tuleb tegeleda selgituste ning loogika ja kangete sõnadega. Mulle oli selge, et pooled päevast paastunud inimesed sisendasid oma moraalset askeetlust ja inimesed, kes dieedisid ja seejärel üle sööstsid, olid rumalamad kui miski.

Nüüd näen, et eksisin mõlemas asjas ja et meil on tegemist kahe eraldiseisva asjaga: "korratu söömine" ja "söömishäire". Minu arvates on nende vahel vahet teha. Soovin, et rohkem inimesi seda teeks. Kui me kõik mõistaksime erinevust, võiks avalikkus hoolitseda rohkem omaenda harjumuste eest ja suhtuda söömishäiretega inimestesse rohkem.

Erinevused häiritud söömise ja söömishäire vahel

Häire söömine võib olla valik

Ma tean palju korratu sööjaid. Nad võtavad iga paari kuu tagant uusi dieete või võtavad teatud imetoite vastusena tervise-, kehakaalu- ja meeleoluprobleemidele. Nad usuvad, et teatud toidud on "halvad" ja teised "head". Nad tunnevad heaolu teatavate toiduga seotud lähenemisviiside, isegi evangeelsete, suhtes - näiteks veganlus või vähese süsivesinike sisaldusega või Vahemere koostisosad. Ma tean inimesi, kelle korratu söömine jätab nad ajutiselt haigeks või püsivalt halvaks. Seal on ala sööjaid, valikulisi sööjaid, üle sööjaid ja ebakorrektseid sööjaid. Nii nagu normaalseks söömiseks on palju viise, on ka lõpmatul hulgal erinevaid korratu söömisharjumusi.

Söömishäired pole valik

Kuid söömishäire on erinev ja mitte ainult sellepärast, et võite a diagnostiline kategooria. Kui kasutan mõistet "söömishäire, "Mõtlen vaimuhaigust. Aju probleem, mis tekitab toidu ja keha ümber obsessiivseid mõtteid ja sundimatut käitumist.

Ehkki igaühest võib saada korratu sööja, ei tee söömishäiretega inimesed valikut. Söömishäired ei ole inimese teadliku loogilise protsessi kontrolli all. Söömishäiretega inimene võib väga hästi aru saada, mida nad teevad, on ebatervislik, ebaloogiline ja ennast kahjustav, kuid sisetunne ei vii paranemiseni ega isegi abi otsimiseni. Haigus ei tulene mitte näpunäidetest, vaid sisemistest.

Häiritud söömine võib reageerida loogikale, kui inimesel on vaimselt hästi. Tegelikult ei suuda enamik korratult söövaid inimesi seda ülal pidada: nende keha ja aju kaitsevad neid, muutes nende mustrite jätkamise raskemaks ja raskemaks. Peaaegu alati lõpetavad dieedipidajad dieedi. Muudest veidratest toidurežiimidest loobutakse tavaliselt imelikust toidurežiimist. Kuid inimesed, kellel on anoreksia ja buliimia ning liigsöömine ja muud söömishäired, kannatavad jätkuvalt mõlemad vaimselt ja füüsiliselt isegi siis, kui haigus sööb neid elusana - ja isegi siis, kui nad on oma korratu seisundi lõpetanud söömine.

Segatud söömine teeb kehale haiget ja ajab aju segadusse, söömishäire on aga ajufunktsiooni probleem.

Häiretega sööjad vajavad teistsugust abi kui söömishäiretega inimesed

Ma usun, et korratu sööjad vajavad abi oma mõtlemise ja käitumise muutmiseks, kuid mitte samasugust abi nagu söömishäirete korral. Arvan, et kõik peame ühiskonnana lõpetama korratu söömise julgustamise ja normaliseerimise.

Kuid söömishäiretega patsiendid vajavad enamat kui teavet. Anoreksia ja buliimia ja nende variandid on eluohtlikud vaimuhaigused, mis vajavad tõenduspõhist igakülgset ravi. Ehkki meie ümber olevad ebakorrapärased söömisharjumused võivad varjata või isegi põhjustada söömishäireid, ei saa me endale lubada, et neid koheldaks samamoodi. Seda me oleme teinud ja see ei toimi hästi. Mitte korratu sööjatele ja mitte söömishäiretega inimestele.