Kas vaimuhaigus teeb teid nõrgaks?

Aeg-ajalt ütlesin endale, et hakkan muutuma. Täna oli see päev. Pidin vaid tegema erinevaid valikuid. Vali olla normaalne. Valige sobivus. Valige tugev. See oli sama lihtne ja kerge kui õige valiku tegemine. Kuid ma ei saaks seda teha. Kas vaimse haiguse käes olemine tegi mind nõrgaks?

„Oma nõrkuse jagamine tähendab, et teete end haavatavaks; end haavatavaks teha on näidata oma jõudu. ”

Isoleerisin end taastumisest

Põhimõtte „kõik või mitte midagi“ rakendamine oli ainus viis, kuidas ma teadsin, kuidas elada. Isegi üks viga minu teel täiuslikkus oli üks viga liiga palju. Iga kord, kui libisesin üles, andsin alla. Ja iga kord, kui ma alla andsin, veendusin üha enam enda nõrkuses. Elasin mõnda aega täielikus ja üksildases enesevihastuses - ümbritsetud pimedusest, oksendamisest, haletsusest ja tühjusest. Minu ainus tugevus oli suutlikkus hoida kõiki teisi väljastpoolt. Keegi pole ära teeninud minu valu tundmist - kas ma saaksin neile seda kindlasti säästa?

Kas ma olin vaimse haigusega isoleerimisel nõrk?

Võttis kaua aega, kuni sain aru, et abi tagasilükkamine oli halvim valik, mis mul ikkagi oli. Olin nii veendunud, et ma pole midagi väärt, et ei suutnud uskuda, et keegi tahab minu koormat enda kanda võtta. Minu aeg oli läbi. Ma olin läbi kukkunud.

Olen käinud surma ukse peal mitu korda, kui oskan arvestada. Madal kaal, kaalium ja eneseväärikus, kuid vaatamata sellele kehtis endiselt vana idioom: "Kus on elu, seal on lootust."

Mul ei olnud võimalust ennast hästi soovida. Loogikal oli minu tegemistele vähe mõju. Kuid ma pidin suutma abi vastu võtta, astuma vajalikke samme, et alustada oma pikka ja valusat teekonda taastumise poole.

Meie vaimuhaiguste nõrkused muudavad meid tugevaks

Vaimuhaigus toob endaga kaasa hulgaliselt ebakindlus, terve hulk küsimusi ja ridade hägustumist. Taastumine on midagi enamat kui lihtsalt teie toimingute muutmine; see on rohkem kui kahemõõtmeline dihhotoomne jah-ei-võrrand. See ületab valiku lihtsuse.
Taastumine on võitlus. See muudab nõrkused tugevateks külgedeks, õpib vastu võtma vigu ja rõõmustama väikeste võitude üle. Armastuse ja vihkamise vahel on kindel piir ja me kõik võime selle ületada. Me kõik võime armastada ennast. Sest armastada on just see, mida me väärime.

https://youtu.be/cQGNxSHvsCw

Hannahi leiate saidilt Facebook, Twitterja Google+.