Miks mul on häbi, et ma ei saa lihtsalt oma probleemide eest hoolitseda?
Kuna depressiooni häbimärgistamine on endiselt olemas, ootavad depressiooniga inimesed ravi saamiseks liiga kaua.
Depressiooni ravimise kuldstandard (osa 35)
Stigma, mis endiselt depressiooni ümbritseb, on kurb märk sellest, et depressioonile ei anta austust, mida ta väärib. See on sageli eluohtlik haigus, mis vajab hoolikat ravi ja ometi higistavad paljud inimesed seda kodus, sest nende arvates peaksid nad suutma meeleolu ise korrigeerida. Nad võivad küll rohkem treenida ja oma dieeti muuta, kuid depressioon püsib. See tähendab sageli, et inimene, kellele võiks antidepressantidest ja muudest ravimeetoditest kasu olla, ootab sageli, kuni nad muutuvad veelgi depressiivsemaks, et lõpuks "järele anda" ja saada vajalikku abi.
Teine probleem, mis takistab mõnel inimesel õiget ravi saada, on väärarusaam, et antidepressante antakse välja nagu kommi või et need ravimid tekitavad sõltuvust. Sõltuvusest pole tõendusmaterjali ja hoolimata sellest, mida võite oma elus või ühiskonnas üldiselt inimestelt kuulda, ei tähenda see, et kasutaksite ainult ravimeid karbina. Vajaliku abi saamiseks ei pea te piinlikkust tundma.
video: Intervjuud depressiooni raviga / Julie Fast
