Kara Lynchi, raamatu "Bipolar Griot" autori tutvustus

Olen Kara Lynch ja mul on hea meel liituda HealthyPlace'iga raamatu uue autorina Bipolaarne Griot. Olen põnevil sellest teekonnast, kus jagatakse näpunäiteid ja nippe, kuidas elada I tüüpi bipolaarse häirega afroameeriklasena edukat elu. Nagu igaüks, kes võitleb vaimuhaigustega, on mul kindlasti probleeme, kuid minu eesmärk on jätkuvalt kasvada, et saaksin olla ressurss ja inspiratsioon teistele vaimuhaigustega võitlevatele afroameeriklastele.

Kara Lynch seisab silmitsi bipolaarse häirega

Sain oma I tüüpi bipolaarne diagnoos noorelt 22-aastaselt. Olin kogenud kolm kuud maniakaalne episood. Selle aja jooksul õppisin ülikoolis ja hakkasin just oma teed kaardistama, kui mind segas segadus ja pettekujutelma. Varakult tegelesin sellega unetus ja mul oli hakanud probleeme kursuste tööle keskendumisega. Oma maniakaalse episoodi haripunktis arvasin, et olen keegi, kes ma ei ole, võtsin pereliikmetelt asju, mis ei kuulunud mulle, ja mul polnud ajataju. Maniakaalsus pani kõik seisma, sest pidin kolledžist välja jätma ja taastuma.

Pärast paljude erinevate ravimite proovimist nägin ma arsti, kes oli lõpuks nõus diagnoosige mul bipolaarne häire. Diagnoos raputas mind hingepõhjani, sest see oli midagi, millega ma poleks kunagi arvanud, et pean hakkama saama. Hakkasin ravima ja lahing ülesmäge algas. Mõned ravimid muutsid mind uniseks, teised aga olin väga ülemeelik ja hüperaktiivne. Alles kaks aastat tagasi hakkasid asjad ühtlustuma. Otsustasin oma haridustee lõpetada ja kolisin tagasi oma väikesesse kodulinna Põhja-Carolinasse. Just siis pidin leidma uue vaimse tervishoiuteenuse osutaja ja ta pakkus välja uue bipolaarne ravim. Minu elu muutus täielikult. Nüüd töötan täiskohaga ja mul on suurepärased suhted nendega, keda armastan. Ma töötan kõvasti, et säilitada võimalikult palju rutiini.

Lisateavet Kara Lynchi ja "Bipolar Grioti" kohta

Olenemata sellest, kas teil on vaimuhaigus ja soovite saada rohkem teavet vaimuhaiguse ja selle mõju kohta Aafrika-Ameerika kogukond, kutsun teid jagama kogemusi, mis on kujundanud minust naise, kes ma olen täna. Ootan ka teid oma kogemusi jagama.