Lugupeetud lisa: kuidas me lülitame vingumise “Mul on nii igav!” Välja?

LISANDUS Vastused

Ma arvan, et on oluline tasakaalustada suvi pakutavat vabadust sellise struktuuriga, mida ADHD-ga inimene vajab, et end mugavalt tunda ja edu saavutada.

Kuna ta soovib iseseisvust, andke talle rohkem valikuid, isegi kui neid mõõdetakse. Selle asemel, et talle öelda, mida teha, anna talle valikud. “Kas soovite kõigepealt duši alla minna või hambaid pesta?” “Kas soovite minna kõigepealt raamatukokku või toidupoodi?” Käsitsege oma küsimustele nii, et “jah” või “ei” pole vastused.

Siin on veel mõned näpunäited suve struktureerimise kohta.

Soovitame seda artiklit trotsimise kohta.

Postitanud Penny
LISANDUS kogukonna moderaator, ADHD lastekasvatuse autor, emad teismeliste poistega, kellel on ADHD, LD ja autism

Lugeja vastused

Alustuseks on iseseisvus 10 või 11-aastaselt a hea asi. Mõni päev on tunne, et mul on majas ikka väikelaps - ma pean oma pojale rääkima, mida ta tegema peab valmistuda igaks tegevuseks üks samm korraga, mitte selline nimekiri nagu mina oma 8-aastase jaoks tütar.

Mis puutub trotsidesse, siis on see aastaaeg keeruline paljudele lastele, kellel on edukas struktuurne ajakava. Koolid lõpetatakse katsetamisega, seega on kodutöö vähenenud ja õpilastel on rohkem vaba aega. Neil lahedatel koolipäevadel on minu jaoks kasulik jagada oma pojaga suvekava ja-ootusi. Nii saab ta hakata muutusteks ette valmistama. Püüan hoida suviseid tegevusi samal ajal igapäevaselt, et aidata väga struktureerimata ajal mingit struktuuri luua.

Tema manipuleerivate kalduvuste osas olete proovinud 1-2-3 Maagia? Mul pole isegi meie pojaga arutelu, kui ta midagi soovib. Kui ütlen „ei” ja ta ei võta vastust eitavalt, alustan talle ühe hoiatusega. Kui ta jätkab, siis annan talle teise hoiatuse ja kui ta ikka ei peatu, ütlen talle „Kolm“ ja sellel on tagajärg. Trikk on see, kui ta võtab esimest korda vastuseks eitava vastuse ilma manipuleeriva käitumiseta, premeerite teda millegi vähese (kuid sisuka) positiivse tugevdusega.

[Spetsiaalne ADDitude kollektsioon: suveõppeideed ADHD-ga lastele]

Teine osa võib olla keeruline, kuid te kasutate seda programmi ühe konkreetse käitumise jaoks, mida soovite käsitleda, mitte aga kõik negatiivse käitumise korral, siis on teil edukam. Kui soovite seda riputada, saate lisada täiendavaid käitumisviise. Soovitan väga raamatut lugeda. See oli meie kodus maagiline ja ma kasutan seda ka oma tütre peal. See muudab meie mõlema lapsega vanemate stiili "ühtlasemaks", mida nad austavad, ja see ei muuda kumbagi last "teistsuguseks".

Postitanud JCCC2015

Lugeja vastused

Siin on mõned asjad, mis on mu poega aidanud.

Kodutöö on meil selle suve lõpetamiseks tegelikult käes, mis on minu poja jaoks võitlus. Tundub, et see aitab teda, kui koostan tahvlile tööülesannete loendi, nii et ta teaks, et töö pole lõputu ja ta saab ülesanded lõpetades ära lõpetada.

Ostsime ka suvepassi oma kohalikku basseini. Teeme iga päev basseini külastusi, et mu pojal oleks aega vees mängida ja ka ujumislööke basseini sügavas osas harjutada. Ta ujub tegelikult sügavamas osas paremini - ma arvan, et selle põhjuseks on see, et ta on sügavamas vees ujuvam. Kuni ta tõeliselt tugevaks saab, jään ma tema juurde. Igatahes aitab see igapäevane treeningharjumus tal energiat põletada ja muudab ta rahulikumaks, kui liigume muude tegevuste juurde.

Postitas SueH

[Tasuta allalaadimine: oma lapsele täiusliku laagri valimine]

Lugeja vastused

KORRALDUS JA STRUKTUUR on ADHD-ga lastele eriti kasulikud. Kui suvepäevad on teie lapse jaoks rasked, siis on suverutiini tulemine hädavajalik. Alustuseks kirjutage üles kohustuslikud toimingud, mida ta peab igal hommikul päeva ettevalmistamiseks tegema. Kõrvaldage asjad, mis pole tegelikult vajalikud, nii et nimekiri pole liiga pikk. Seejärel pange need järjekorda, mis on teie arvates kõige mõistlikum.

Järgmisena minge see koos lapsega üle ja veenduge, et ta saab sellest aru. Lõpuks postitage sobivatesse kohtadesse värvilised märkmed, et need teie lapsele meeldetuletuseks oleksid.

Ärge oodake, et kõik pöördub üleöö 100 protsenti; on mõistlikud ootused. Võiksite kaaluda ka premeerimissüsteemi. Samuti jätke iga rutiini sammu jaoks mõistlikku aega.

Postitanud Rhonda Pawlan

Lugeja vastused

Kui leiate laagri, saadaksin ta sinna. Laager on ADHD-ga minu seitsmeaastase lapse jaoks parim koht. Kogu füüsilise tegevuse kõrval, mis on talle nii hea, on oluline ka sotsiaalne aspekt ja õppimine vähem struktureeritud keskkonnas toimima. Ma vannun, et mu poeg näitab suve jooksul suuremat kasvu kui terve õppeaasta jooksul.

Postitanud Sporty

Lugeja vastused

Ma ei pane oma lapsi kunagi laagrisse ega ühtegi suveprogrammi. Leidsin, et mu lapsed hoidsid end okupeerituna ja tegin erilisi jõupingutusi, et veeta nendega aega igal võimalusel. Viisin nad ujuma või filmide juurde või piknikele. Ma vihkasin päevakodu ja päevakodu - ma ei usu, et ükski neist oleks kunagi minu lastele midagi head teinud, nii et füüsilise puude diagnoosimine oli maskeerimise õnnistus. See võimaldas mul rohkem oma lastele keskenduda. Töötava inimese jaoks, kui leiate häid päevalaagreid ja suveprogramme ning kui saate neid endale lubada, siis ütlen, et tehke seda. Lastel on plahvatus ja nad õpivad suurepäraseid sotsiaalseid oskusi. Ärge unustage, et teete nendega ühel päeval nädalas midagi erilist!

Postitanud Eruzin

[“Parim suvi on strateegiline suvi”]

Uuendatud 13. juunil 2019