Sisenege meie lugejate lemmik ADHD-toodete võitmiseks

Ma lihtsalt soovin, et inimesed, kellega olen kokku puutunud, teaksid / saaksid aru, kuidas mu mõistus töötab. Nii et nad saaksid aru, ilma et peaksin sellesse süvenema, kui palju raskem on mul midagi teha.

Soovin, et inimesed teaksid, et ADHD on tõesti HD-AD, nagu HD-TV. Suure eraldusvõimega inimesel on võimalus kasutada hüperfookust jahimehe alla saamiseks ja saamiseks pikale nõudlikule projektile umbrohtu ja ärge tundide ja tundide vältel õhku koguma, kuni see käes on tehtud.

Soovin, et maailm teaks, et me anname endast parima ja et me hindame (enamasti) neurotüüpiliste inimeste tagasisidet, isegi kui oleme selle vastuvõtmise ajal emotsionaalseks muutunud.

Ma soovin, et neurotüüpsed teaksid, et mõned meist, kellel on ADHD, peavad nägema, kuidas erinevad komponendid mõjutavad suhteid ja piiranguid, mitte aga lihtsalt meeles pidama, mida öeldakse.

Et mõnel ADHD-ga inimesel on kehv töömälu ja nad peavad paberile interaktsioone joonistama ja kirjutama ning visuaalsed ja helistimulaatorid häirivad meid kergesti.

See ADHD on tõeline. Veetsin kogu oma elu, kui mind kutsuti laisaks, ruumikaks, ebaviisakaks, kohmakaks ja rõvedaks. Isegi mu arst oli rahulolematu, kui ütlesin talle, kui palju sümptomid mõjutavad mu igapäevast elu, ja alles siis, kui mulle määrati 23-aastane, ei võtnud keegi seda, mida ma ütlesin, tõsiselt. Olen nüüd ravimitega ja kuigi miski pole täiuslik, ei veeda ma enamus oma hommikust toast joostes tuppa üritades aru saada, kuhu ma oma telefoni jätsin, et saaksin hommikuks leida oma vajalike tööde nimekirja rutiin.

Soovin, et inimesed prooviksid meist, meie ADHD-st ja sellest, millega me võitleme, rohkem aru saada, selle asemel, et meid kohe otsustada või proovida anda meile nõu, mida peaksime tegema (eriti nõuanded, mis ei ole neurodiversumi jaoks tegelikult kasulikud - proovige rohkem, olge organiseeritumad, tehke seda nii) ja mõistke, et me ei valinud oma ADHD... Vajame palju tuge ja kuigi mõnikord võib tunduda, et me ei hooli sellest, hoolime me sellest, ja selleks, et elada tervena ja õnnelikuna, vajame palju abi, armastust ja tuge elab.

Ma soovin, et inimesed teaksid, et enamik ADHD-ravimeid teeb midagi enamat kui lihtsalt ärkvel olemise - olen haige nii paljudest õpilastest, et ma ei tea, et ADHD võtab ritilini jne. "aidata neil uurida", mis paneb neid mõtlema, et see on ainus põhjus, miks ma seda ravimit vajan.

Soovin, et inimesed mõistaksid, kui keeruline on mul õigel ajal olla. Selle asemel, et vihastada mind hilinemise pärast, oleks abi sellest, kui nad ütleksid mulle, et algusaeg on 15 minutit varem kui see tegelikult oli; siis oleks mul tavaliselt õige aeg.

Ma tõesti arvan, et inimesed ei saa aru, et meie ajud töötavad seaduslikult teisiti. Soovin, et inimesed teaksid, et see ei tähenda lihtsalt „pingutamist”, see pole lihtsalt halb lapsevanemaks saamine ega juhusliku käitumisega seotud probleemid.

Soovin, et inimesed teaksid, kui raske on päeva lõpuks mu aju välja lülitada. Nad arvavad, et magama jäämisest piisab minekust ja mahapanemisest. Enamik ei saa aru, kuidas ma võin end kurnata, kuid ärkan alles pärast südaööd, siis ärkan järgmisel hommikul enne kella 7.

Mida soovite, et maailm teaks ADHD-st? Ma soovin, et maailm võiks lugeda kogu seda kommentaaride voogu mõnede maailma kõige armsamate, valgustunumate, julgete, töökate ja kartmatute inimeste seast. Lahingud, millega ADHD-ga inimesed silmitsi seisavad, on peidetud ja need jäävad sageli teadmata või diagnoosimata et nad / me võitleme sõna otseses mõttes lahingutega, millest me ei pruugi isegi enne aru saada diagnoosimine. Miin oli 39-aastane. Enamik meist seisavad maailma ees normist erineva vaatega ja vaatamata sellele, et pingutame selle nimel, et teised saaksid loomulikumalt hakkama, ja teeme siiski nii kõvasti tööd ega lõpeta kunagi võitlust. Ma soovin, et maailm teaks, et mul on igas minu täidesaatva funktsiooni küsimuses veel üks tugevus ja tööriistad tänu oma ajakirjale, lugejatele, raamatutele, arstidele ja kõigile nendele oma täitevfunktsiooni probleemidega tegelemiseks ettepanekud. Võib-olla hilin kohtumistele või vestlustele, kuid proovin, vahel pingutan ja õnnestub mul pidevalt käimasoleval teekonnal täita teie vajadusi ja luua oma koht siin maailmas. Olen teile endiselt varaks südame, vastupidavuse, raske töö ja ägeda püüdluse nimel võimatust üle saada. Ja ma ei anna alla.

Soovin, et kõik teaksid pettumust tekitavat valu ja halba enesehinnangut, mis on ADHD otsene tagajärg. Ärge kunagi vastake neurotüüpsetele ootustele. Kui olete kutsutud laiskaks pimedaks jne, lööb see välja mõne ADHD-ga emotsiooni emotsioonid. Reaktsioonid ja kokkuvarisemine on kõik ADHD osa, kuid neid täiendab emotsionaalne ahastus, mis tuleneb kõmudest ja kriitikast. Kuigi ravimid võivad aidata, palun teadke, et kogu ravipildi saamiseks on teatud laadi nõustamine. Muidu võtavad depressiooni tagasiastumine ja motivatsiooni puudumine üle. Kõik, kellel on ADHD, peavad teadma, et nad on väärt võimekaid ja vajalikke. Nii et kõik, mis teil on, ruudukujulised pesulõksud, ei taha enam ümarasse auku mahtuda ja hakkavad oma ruudukujulist nišši välja nikerdama.

ADHD on midagi, mis kahjustab meie võimet teatud asju teha. Enamiku inimeste jaoks võib tunduda, nagu nad arvaksid: "sa peaksid olema võimeline tegema lihtsalt kõike, mille nimel pingutad". Asi on selles et; kuigi võib tunduda, et te ei pinguta, siis ei üritata. Reaalsus on see, et need, kes on enamasti ADHD-d, proovivad eriti kõvasti. Tundub, et selle tingimuseta inimesed mõistavad, et see on nii keeruline. Raviprotseduurid võivad aidata, kuid need pole sugugi kõik. Mulle meeldiks, kui inimestel oleks rohkem mõistmist ja kannatlikkust nende suhtes, kellel on ADHD ja kes üritavad nii hästi toimida kui neurotüüpsed suudavad. Selleks peaksid inimesed mõistma, kui keeruline võib olla ADHD-ga inimeste elu. Seega soovin lihtsalt, et inimesed saaksid aru, kui kõvasti ADHD-d proovivad inimesed. See hõlmab impulsiivsusega emotsionaalse reguleerimise tähelepanelikkusega tegelemist ja nimekiri jätkub.

Inimesed, kellel on suurem osa ajast ADHD, proovivad igapäevaselt toimimist eriti kõvasti. Sageli näib, et neurotüübid või inimesed, kellel pole ADHD-d, mõistavad täielikult, mida me ADHD-ga elavad. Mitte alati, sest nad ei ürita. ADHD-ga inimesed on sageli pikad, nad ei ürita või ei hooli neist või nendest midagi. Mulle lihtsalt meeldiks, kui inimesed, kellel pole ADHD-d, saaksid paremini aru, rohkem kaastunnet ja palju rohkem kannatlikkust nende jaoks, kellel on ADHD, kes proovivad ja teie näete vaeva. Tahame hästi teha, proovime hästi teha. ADHD-ga inimestena näeme ADHD omamise tagajärjel raskusi, et silmitsi seista. Enda eest rääkides tahaksin väga, et saaksin toimida nii iga päev kui keegi teine, kellel pole ADHD-d, nii kaugele, et keegi mu elus ei saaks ADHD mõju näha. kas te teete kedagi seal, kellel pole ADHD-d, pidage meeles, kui raske te arvate, et proovime, proovime tõenäoliselt nii palju rohkem, kui te isegi mõistaksite.