Alkoholism ja II tüüpi diabeet: kas alkoholism põhjustab diabeeti?

Alkoholism ja 2. tüüpi diabeet võivad olla väga ohtlikud kombinatsioonid. Alkoholism ja tugev joomine võivad põhjustada II tüüpi diabeeti. Lisaks võib raske alkoholitarbimine inimestel, kellel on juba 1. tüüpi või 2. tüüpi diabeet, seda haigust süvendada. Alkoholi ja diabeedi segu ülevaade on loodud selleks, et mõista paremini alkoholi mõju diabeedile, et saada teavet elustiili valikute kohta.

Aeg-ajalt mõõduka alkoholitarbimise ja alkoholismi ja / või alkoholitarbimise vahel on erinevus. Alkoholism ja tugev joomine põhjustavad terviseohte, sealhulgas diabeeti. Tõepoolest, “suhkurtõbi on kliiniliselt tunnustatud kui alkoholismi komplikatsioon” (Kim & Kim, 2012). Mitmed tegurid selgitavad, miks alkoholism võib põhjustada II tüüpi diabeeti ("Mis põhjustab diabeeti?").

Alkoholismi ja II tüüpi diabeedi seos

Raske joomine, kas joomingud, liigne igapäevane joomine või mõlemad kahjustavad keha mitmel viisil. Alkoholi mõju saab vaatenurka aidata diabeedil toimuva lühikirjeldus.

Diabeet on haigus, mis hõlmab ainevahetust. Kui sööme süsivesikuid, lagundatakse need veresuhkruks, mida nimetatakse glükoosiks. Tervisliku funktsioneerimise korral pankreas nimetav elund teeb ja laseb vereringesse insuliini, et kohtuda glükoosiga ja aidata sel siseneda keha rakkudesse, kus seda kasutatakse energia saamiseks. See protsess läheb mõlemas viltu

tüüp 1 ja tüüp 2 diabeetkuid põhjustab hüperglükeemiat (kõrge veresuhkur) või hüpoglükeemiat (madal veresuhkur). Glükoosi ja insuliini probleemid põhjustavad ka muid tõsiseid tervisehäireid.

Lisage nüüd segu alkoholismi ja rasket joomist ning vaadake, kuidas need suurendavad diabeedi ohtusid:

• Maksafunktsiooni kahjustus, mis põhjustab vere glükoositaseme vähenemist
• Insuliiniresistentsus
• Halvenenud või hävinud glükeemiline kontroll (võime hoida veresuhkru taset tervislikus vahemikus)
• Pankreatiit - haigus, mis kahjustab kõhunääre ja häirib insuliini tootmist
• Süsivesikute ja glükoosi metabolismi häired
• Kaalutõus ja rasvumine - II tüüpi diabeedi peamised põhjused alkoholi kõrge kalorsuse tõttu
• Hüpoglükeemia, mis võib alata mõne minuti jooksul pärast esimest jooki ja jätkuda kuni 12 tundi pärast lõpetamist

Raske joomine ja diabeet põhjustavad muid terviseprobleeme. Koos võivad nende kahjustused olla ulatuslikud. Alkoholismi ja diabeedi tüsistuste hulka kuuluvad, kuid ei ole nendega piiratud:

• Närvikahjustus (neuropaatia)
• Silmakahjustus (retinopaatia)
• Kõrge vererõhk
• Suurenenud triglütseriidide sisaldus (rasvhapped, mis suurendavad insuldi riski)
• Maksakahjustus (tsirroos)

Alkohol võib ka suhelda diabeediravimid. Paljud diabeediravimid on mõeldud vere glükoositaseme alandamiseks ja kuna alkohol alandab ka veresuhkrut, võib tulemuseks olla hüpoglükeemia. Veresuhkur võib langeda nii madalale, et see põhjustab insuliini šoki - seisundi, mis võib kiire ravi korral lõppeda surmaga.

Kas alkohol põhjustab alati diabeediprobleeme? Mitte tingimata

Üks asi, mida tuleb märkida, on see, et tarbitud alkoholi kogus on oluline. Uuringud on näidanud, et kerge joomine või karskus ei mõjuta suhkruhaigust, tugev joomine võib seda põhjustada või süvendada, kuid mõõdukal joomisel võivad olla kaitsefaktorid.

Uuringud näitavad, et mõõdukas joomine võib vähendada diabeedi tekkeriski 30–40 protsenti (Carlsson, et al., 2003). Täiendavad uuringud on vajalikud, et selgitada välja põhjus, miks mõõdukal alkoholitarbimisel näivad olevat suhkruhaigust kaitsvad tegurid. Mõõdukaks joomiseks loetakse meestel viis kuni 29,9 g päevas ja naistel viis kuni 19,9 g päevas.

Näib, et ka muud tegurid on olulised. Näib, et alkohol mõjutab mehi ja naisi erinevalt. Keha tüüp ja kaal muudavad suhkruhaigust mõjutavat joomist. Paljuski pole see endiselt hästi mõistetav ning alkoholismi ja II tüüpi diabeedi mõistmise süvendamiseks käivad uuringud.

Joomine ja diabeet: kasutage ettevaatusabinõusid

Suhkurtõbi ei tähenda tingimata seda, et te ei saa alkoholi tarbida. Joomine ja diabeet tüüp 2 või 1. tüüpi diabeet on võimalik mõnede ettevaatusabinõudega:

• Jääge mõõduka joomise juurde
• Loe joomise ajal süsivesikuid, sest liiga palju põhjustab hüpoglükeemiat
• Jälgige oma glükoositaset sageli
• Kui glükoos langeb, söö midagi madala süsivesikusisaldusega
• Kandke meditsiinilise hoiatusega käevõru, kuna hüpoglükeemia sümptomid sarnanevad joobeseisundiga (kui soovite hüpoglükeemia korral arstiabi, peaksite vältima joobes olekust vabastamist)

Alkoholism võib põhjustada 2. tüüpi diabeeti ja see võib halvendada mõlemat tüüpi diabeedi mõju. Kui olete hädas alkoholismiga, võib ravi otsimine teie tervist ja elukvaliteeti parandada.

artiklite viited