Toimetulek lapsega, kes ennast vigastab

Teie lapse enesevigastamise kontseptsiooni käsitlemine on keeruline. Kuidas sellega toime tulla ja kuidas saate aidata?

Pikaajalise stabiilsuse eesmärk, mitte kiire lahendus

Lapsevanemana peate mõistma, kui oluline on mõista, miks teie murelik teismeline kaasa lööb enesevigastamine. Teades põhjust miks teie teismeline ennast vigastab võib olla esimene samm suunates oma nooruki sellest kahjulikust toimetulekuviisist eemale ja aitama teil teda tervislikumate tunnetega toimetulekuks suunata.

Enesevigastamisega tegeleva teismelise vanem on keeruline. Teate, et kaalul on teie lapse füüsiline heaolu ja seetõttu tahate, et ta võimalikult kiiresti loobuks sellisest kahjulikust käitumisest. Kuid heaolu proovimine ja sellise häire kiirustades ravi võib osutuda vastupidine, ütleb Wendy Lader, Ph.D., S.A.F.E asutaja. Alternatiivid, elamuprogramm enesevigastajatele. "Siit alates võib lapse ja vanema / terapeudi vahel toimuda jõudude lahing, mis võib teie teismeliste lauale veelgi rohkem vaeva näha. Nüüd peab ta tegelema mitte ainult enese sisemise võitlusega, vaid võitlema ka väljapoole suunatud jõuga. See võib tekitada enesevigastamise all kannatava kaose. "

Selle asemel on ülioluline seada eesmärgiks pikaajaline stabiilsus ja mitte ainult kiireim tee lühiajalise heaolu juurde. Esialgu võib enesekahjustaja impulssidega võitlemiseks mõeldud raviplaani väljatöötamine olla tulevase stabiilsuse alus ja pakkuda olulist abi.

Kui teil on mõni sõber või sugulane, kes tegeleb enesevigastamisega, võib see teie jaoks olla väga piinav ja segane. Võite tunda end süüdi, vihasena, hirmul, jõuetuna või paljude asjade ees.

Mõned üldised juhised on järgmised:

- Võtke enesevigastamist tõsiselt, väljendades muret ja julgustades inimesi otsima professionaalset abi.

- Ärge astuge üksikisikuga võimuvõitlusse. Lõppkokkuvõttes peavad nad käitumise peatamiseks tegema valiku. Te ei saa neid sundida peatuma.

- Ära süüdista ennast. Enesevigastaja algatas selle käitumise ja peab selle peatamise eest vastutama.

- Kui enesevigastamine on laps või nooruk, veenduge, et vanemat või usaldusväärset täiskasvanut on teavitatud ja ta otsib nende jaoks professionaalset abi.

Kui enesevigastamisega tegelev inimene ei soovi professionaalset abi, sest ta seda ei tee arvake, et käitumine on probleem, informeerige neid, et professionaal on parim inimene, kes seda teeb sihikindlus. Soovitage, et professionaal oleks neutraalne kolmas osapool, kes ei oleks olukorrast emotsionaalselt investeeritud ja saaks seega anda kõige kõvemad soovitused.

- Enesevigastuste ja muude probleemide (SIARI) veebisaidilt

Käsitlege enesevigastaja sügavaid probleeme

Enesekahjustuse ravi peamine idee on näidata kannatanud isikule muid võimalusi, kuidas ta saaks tervislikult stressiga toime tulla. Ükskõik millised sügavad probleemid peituvad tema igapäevastes probleemides, tuleks neid käsitleda psühhoteraapias või juhendatud vestlustes vanemaga. Nendest punktidest tulenevalt võib murettekitav teismeline olla kasulikum, kui ta on silmitsi reaalsusega ja mitte ainult haiglaravil iga kord, kui ta tegutseb. Vernick soovitab vanematel kaaluda haiglaravi kui ühte viimast võimalust, mida kasutatakse ainult siis, kui ta tegeleb enesetapukatsete või ägeda enesevigastamisega.

Mis tahes küsimuse lahendamise võti on teema keskmesse jõudmine. Ja parim viis teema keskmesse jõudmiseks on suhe... selline, mis ütleb neile: "Ma kõnnin teiega ükskõik mille kaudu ja ma seisan teie ees, kui kolite kohta, mida te ei soovi ole ". See on lihtne osa. Raske osa on mõistatuse eraldamine ja loogika, edasiliikumise, mõtlemise ja harjumuste nägemine on viinud selle lõikuri sinna, kus ta asub.

On oluline välja selgitada probleemid enesevigastamise pinna all. Tavaliselt on lapse raskeks perioodiks saamiseks vaja kombineerida ravimeid, nõustamist, teraapiat, rühmakoosolekuid ja vanemate tuge.

Enesevigastamisega seotud meditsiinilised küsimused

Teine oluline küsimus, mida tuleks arvestada, on füüsilised haavad ise, mille on tekitanud enesevigastaja. Paljud enesevigastajad ei saa oma haavade eest korralikku arstiabi, kuna kardavad, et arstid või muud meditsiinitöötajad nende üle kohut mõistavad. Naissoost teismeline enesevigastaja tuletab meelde seda, kuidas raviarst talle naise haavadele kippus - "kuidas ta vaatas mu randmeid ja vahtis siis mulle uuesti silma, jättis mul lihtsalt tunde, nagu tahaksin ma seestpoolt kõverduda ja peita. "

Rääkige oma teismeliste terapeudiga sellest, kuidas anda kohalikele arstidele rohkem teada enesevigastamine, et vältida selliseid olukordi, mis võivad teie teismelise tundlikke tundeid süvendada edasi.