Naeratuse näole toomiseks väike huumor

February 06, 2020 15:11 | Varia
click fraud protection

Nagu ma olen juba varem öelnud, on kõigil asjadel, ka agorafoobial, oma kergem külg. Tagantjärele mõeldes võin mitu korda meenutada, kui minu "seisund" andis mulle (või teistele) hea muhelemise.

Siin, kreekerid

Naerge natuke nende agorafoobiaga seotud koomiksite üle. Lugege minu lugu ja õppige meetodit, mis töötas minu jaoks. Kannatanutele, ärevushäirete, paanikahäirete, foobiate üleelanutele. Asjatundjate teave, paanika, ärevus, foobiate tugirühmad, vestlused, ajakirjad ja tugiloendid.Tavaliselt, kui ma olen väga ärev, tsoonin välja ja mul on raskusi millelegi "hetkel" tähelepanu pöörata. Seda näitas paar korda minu vaene papagoi "Crackers".

Ühel korral, kui kavatsesin ta ahvenast puuri tagasi panna, avasin mikrolaineahju ukse ja üritasin teda sinna toppida! Jumal tänatud, püüdsin end kinni enne, kui vajutasin nuppu "Start"!! LOL.

Mul oli Crackeritega veel üks sarnane kord, kuid seekord proovisin teda mikrolaineahjus toppida, aga proovisin teda prügikasti toppida! Tal oli 55 sõna sõnavara ja karjus ta mulle selgesti, enne kui ma sain temale kaane alla panna!

Mõnikord ei lähe praktika täiuslikuks

Veel üks naljakas vahejuhtum juhtus, kui ma olin harjutades kaubanduskeskusesse minek, minu jaoks tõeline biggie. Olin oma sõbraga "J".

"J" tundis mind päris hästi. Kui lähenesime kaubanduskeskuse keskpunkti ja ma hakkasin üha enam lõksu jääma, võttis ta mu muret. Ma arvan, et mu nägu nägi välja nagu sarlakid.

instagram viewer

Igatahes oli ta väga hea, kui ta üritas mind sellistes olukordades tähelepanu kõrvale juhtida ja sellel konkreetsel korral haaras ta mul kaela krae ja asus mu meeletu mina ukse poole liikuma. Kuid tee ääres tegi ta korraks igas teises kaupluses pausi, hoides mind endiselt krae ääres ja pani mind aknast sisse vaatama. Ta teatas, et kui ma seda maha ei löö, siis ta tirib mind poodi ja laseb mul töökoha avalduse täita! LOL. Noh, neljanda või viienda poe ääres naersin nii kõvasti, et suutsin vaevu meenutada, et olin ärevuses.

See oli mälestus, mis on mulle (ja ilmselt kõigile teistele kaubanduskeskuses) jäänud paljudeks-paljudeks aastateks !!

Kus on terviseinspektor?

Siin on päris naljakas lugu ühelt mu sõbralt Agoraphobia vestlusringis:

"Kui mul hakkasid esmakordselt paanikahood ja enne kui ma ei teadnud, mis minuga juhtub, külastame seda restoranides üsna tihti ja ma läheksin segadusse, kui prooviksin daamide toast väljuda ja pidevalt end sinna viia köök. Nägin palju kööki, kuni mu mees hakkas mind pulbriruumi ja tagasi saatma. Sisse minnes näen kokkade jahmunud nägusid endiselt ja ma ei usu, et nad kunagi mu muigatud lugu otsisin terviseinspektorit, kuid see muretses nad piisavalt, et keskenduda minult ja hakata otsima terviseinspektorit ka. Ma võin selle üle nüüd naerda! "

järgmine: Kas sa veel naeratad?
~ kõik artiklid agorafoobiaga elamise kohta
~ ärevus-paanika raamatukogu artiklid
~ kõik ärevushäirete artiklid