„Esimene asi, mis ma tegin pärast oma ADHD diagnoosi”

Viibisin päevi arvuti peal selle seisundi tundmaõppimisega. Mul polnud aimugi, mul see oli. Mu elu oli mulle lõpuks mõistlik. Mõistsin nüüd ka oma lapsi paremini (kahel neist on ADHD).
Nancy, Melbourne, Austraalia

Sattusin sotsiaalmeediasse ja liitusin paari grupiga. See oli jahmatav leida teisi nagu mina.
An LISANDUS Lugeja

Lugesin kõike, mida leida suutsin tähelepandamatu ADHD. Uurisin meditsiinilisi ja mittemeditsiinilisi alternatiive. Seejärel kirjutasin enda jaoks tervise taastamise tegevuskava.
Lara Snide, Grand Rapids, Michigan

Andsin endale andeks, nägin nõustajat ja rääkisin perele. Ma lugesin artikleid täiskasvanute ja moms kohta ADHD saidil ADDitudeMag.com.
Shannon Penfield, New York

Ma helistasin emale. Ta ütles: "Ma tean." Ma ütlesin: "Miks sa ei öelnud mulle?" Ta vastas: "Ma ei tahtnud, et sind märgistataks."
Rene Hitz, Minneapolis, Minnesota

[Enesetest: ADHD sümptomid täiskasvanutel]

Lasin kergendust ja liikusin kiiresti ravimiretsepti saamiseks. Vahetult pärast selle võtmist oli mul Aha hetk. Helistasin oma arstile ja ütlesin: "Nii peaks aju toimima."
Audrey, California

Ma rääkisin sellest oma perele ja sõpradele ning andsin neile materjale ADHD tundmaõppimiseks, et nad teaksid, kuidas mind toetada. Siis tegin kohtumise psühhiaatriga, et arutada ravi.
P.L., Kelowna, Briti Columbia, Kanada

Ma nutsin! Puudub juhend „Tere tulemast teie uude ellu - siin on tugi, mida saame teile pakkuda“! Pidin kõik ise välja uurima.
An LISANDUS Lugeja

Ma kahtlesin diagnoosis. Mul polnud aimugi, et minu mõtlemine, arusaamad ja võitlused erinesid enamiku inimeste omast. Poiss, kas ma eksisin. Olen avastanud, et see on siiski hea "erinev".
Debbie, La Habra, California

[Tasuta ressurss: spetsialistid, kes diagnoosivad ja ravivad ADHD-d]

Ma tähistasin! Mul oli oma hullumeelsele elule seletus. Kuid minu tähistamine pöördus viha ja kurbuse poole. Mõistsin, et pean sellega elu lõpuni elama.
Molly Worthington, Püha George, Utah

Lahkusin oma psühhiaatri kabinetist ja kõndisin tundide kaupa hämaruses linnas ringi, enne kui lõpuks rongi koju jõudsin.
An LISANDUS Lugeja

Imestasin endale pähe. Olen terapeut ja jätsin 30 aastat kuidagi ilmselgelt vahele.
Melissa Jensen, Edwardsville, Illinois

Uuendatud 14. novembril 2019