3 viisi, kuidas söömishäired muudavad meid nähtamatuks

February 06, 2020 07:40 | Z Zoccolante
click fraud protection

Söömishäired võivad muuta meid nähtamatuks. Kui oleme anorektik, jõllitavad võõrad inimesed meid tänaval, jälgivad kohvi tellides ettevaatlikult, võttes arvesse kalorisisaldust, tundes ehk segadust või haletsust nende südames meie jaoks. Kui oleme bulimic või on liigsöömishäire, võime kaaluda “normaalset” kaalu, nii et pere või sõbrad ei pruugi meid vahtida ega puutuda kokku, aga meie sees hoiame me saladuse rasket koletist. Pole tähtis, milline on meie konkreetne vorm söömishäire on olemas tase, kus söömishäired muudavad meid nähtamatuks.

Söömishäire nähtamatuse iroonia seisneb selles, et võisime häirega algust teha, et olla eriline, ainulaadne või rahva seast eristuda. Me tahtsime näha. Me tahtsime olla üliinimlikud. Me poleks ehk arvanud, et see on üliinimlik, kuid tahtsime end lahus hoida, kaitsta valu või ärevuse eest ja kontrolli all. Söömishäire pakkus meile turvalist distantsitaset, nagu oleks mullis. Negatiivne külg on see, et kontroll tuli lahtiühendamise ja nähtamatuse tohutu hinnaga.

instagram viewer

Söömishäired muudavad meid endi jaoks nähtamatuks

Me tahame, et meid nähtaks selle headuse nimel, mis meis on. Me soovime olla armastatud, turvalised ja turvalised. Me soovime armastada ja olla enda üle uhke. Tahame olla rahul, kui peegeldus tagasi peeglisse vaatab.

Arvasime, et söömishäire on lahendus. Siiski valetas (Miks me usume, et söömishäired valetavad). Mida rohkem me küülikuaugust alla läksime, seda halvemini tundsime end enda suhtes. Valatud häbi, süü ja väärtusetus. Õnn, mida otsisime, hoidis meid ära. Hakkasime osades söömishäiretes silma peal hoidma, nagu sööksime seestpoolt välja (Kuidas panna esmalt söömishäirete taastumine). Ühel päeval ei pruugi meid olemas olla, nagu aeglane fade meist, samal ajal kui söömishäired püsivad meie nahas.

Söömishäired muudavad meid teiste jaoks nähtamatuks

Mida kaugemale söömishäirete küüliku auku riskime, mõistame, et otsitud enesekindlus on andnud alust ebakindlusele. Võime hakata teisi välja lülitama, kui nad pakuvad midagi, mis viitab murele meie toidu või keha pärast.

Söömishäired muudavad meid nähtamatuks. Siin on 3 viisi, kuidas tunneme end nähtamatuna ja kuidas peatada nähtamatus söömishäirete taastumise hävitamisel. Vaata.Kui teil on söömishäire, ei tea inimesed, mida teha. Nii võõrad kui ka lähedased puhkavad vahel, kui tahavad midagi öelda ja ei taha oma ellu liiga palju suruda. Nad kardavad, et lööte nad enda külge või katkestate suhte. Meie lähedased võivad reageerida viha, haiget, pisaraid ja segadust tekitades.

Lõpuks tunneme endiselt, et isegi need, kes meid kõige rohkem armastavad, ei saa aru, mida me läbi elame (Sotsiaalse toe tähtsus sõltuvuse taastumisel). Me tunneme end nähtamatuna, isegi koos inimestega, keda me kõige rohkem armastame.

Söömishäired muudavad meid Jumala jaoks nähtamatuks

Paljud meist on õpetatud uskuma, et Jumal on väljas ja Jumal armastab meid. Söömishäirete puhul on raske korrigeerida, et meid armastav kõrgem jõud laseks meil kannatada ja pingutada, eriti kui me tahame terveks saada.

Jooksul mis tahes sõltuvuse taastumisprotsess, tiirutame ringi selle koha poole, kus oleme end kõrgema võimu poolt hüljatud või jäetud üksi võitlema. See on sügav haav, kui tunneme, et oleme olnud nähtamatud millegi suhtes, millel on lõpmatu jõud.

Kui tunneme end, oma lähedasi ja jumalat nähtamatuna, on raske koguda jõudu taastumise suunas liikumiseks. Kuid nähtamatuksjäämise vastu on ravi: olge aus ja jagage oma saladust.

Vaadake, kuidas saada üle söömishäiretest nähtamatuks muutumise tunne

Otsige Z kohta Facebook, Twitter, Google+ ja edasi tema blogi.