PTSD ja enesetappumõtted: kuidas toime tulla tumedate hetkedega

February 06, 2020 07:32 | Michele Rosenthal
click fraud protection

Tunnen end teie pärast halvasti. On inimesi, kes hoolivad ja hoolivad teie võitlustest palju. Tahame üksteist õnnelikena näha. Elu on pärast kaotust keeruline. Uurin endiselt topograafiat, et leida ka oma tee. Ole tugev.

Mu kasuisa vägistas mind korduvalt 6–12-aastaselt.
Mu ema tegi midagi uut ja ei teinud midagi, kui ma tema juurde läksin, peksis ta mind nii halvasti, et ta lukustas mind keldris olevasse kappi, kuni ma terveks sain ajast paar päeva üks kord 9 päeva jooksul ei lastud mind mingil põhjusel välja, nii et istusin omaenda jäätmetes ja mulle anti vett 1 tass igal teisel päeval, selle ja aastad, mil kasuisa mind vägistasid, ma 40 aastat hiljem mõtlen korra päevas üürilepingu sõlmimisel, et tahan oma valu lõpetada, ma elan, kuid mu hing mõrvati 40 aastat tagasi.

Tõsiselt? Tõsiselt? Sa usud minusse. Mu keha on täielikult ja valusalt purustatud, ütles arst mulle lihtsalt, et varsti ei kirjuta keegi valuvaigisteid peale vähihaigete ja (arvesta, et ma Olen professionaalne meditsiiniõde, nii et see on TÕELINE valuskaala mõõtmine) minu igapäevane valu on 7 ja see tõuseb elektrilise hüppega 8-9 kogu mu vältel selg. Mu aju MRT näeb välja nagu Šveitsi juust, mul on MS, CFIDS / Fibromyaliga, spondüloos ja multisüsteemne autoimmuunhaigus, kõik toksiinide tõttu seotud teenused, sealhulgas Agent Orange ja VX, Sarin ja sinepigaas I ning tuhanded teised sõjaväe veteranid. McClellan, AL, ja ka mina olin vägistasid armee ajal korduvalt ja jõhkralt vägistamisi, mille eest vastutavad isikud ei karistanud isegi pärast seda, kui ma riskisin oma eluga KOHUSTUSLIKULT oma elu teatada neid. Olen kaotanud oma imelise karjääri NICU RN-na, mu pojad on kaotanud kõrghariduse, olen olnud kodutu, sõbrad on juba ammu väsinud minu "võimetusest üles ilmuda" kavandatud sündmuste jaoks ja jättis mind maha ning viimase viie aasta jooksul surid mõlemad mu vanemad ja ka noorem vend (kes pärast vägivallatsemist väidetavalt enesetapu tegi) abielu - jah, see juhtub ka meestega ja no meie vanemad ei olnud mingil moel vägivaldsed - nad olid kõrgema keskklassi spetsialistid, kes kasvatasid meid üles panustama ühiskonda, mis Me tegime). Kõigele lisaks tappis anestesioloog peaaegu massilise ravimite üledoseerimise. Neid on veel, kuid olen juba kellegi tähelepanuulatusest ületanud. Halvem on see, et mind koheldakse TÄPSELT nagu "otsija", kui ütlen, et mul on valud, sest proovisin ühel hetkel aeg narkootikume vältida ja TASUTA proovida proovida Subutexit, mis on lihtsalt butraanide annus, mis tegelikult ravib valu!... vähe teadsin, et märgistasin kogu oma elu sõltlase, kes EI tarvita narkootikume! Arstid on liiga laisad, et lihtsalt vaadata minu meditsiinilisi / apteegikirjeid, kuid nende jaoks on VÄGA hea, kui nad kasutavad mu selgroogu, kaela ja ristluu vahedetaili. Miks peaks jälle elus olema? Ma ei anna midagi panust ja üks mu poegadest on juba töö kaotanud, sest ta peab aitama mul liikuda. Ma teeksin kõigile teene.

instagram viewer

Michele Rosenthal

16. oktoober 2013 kell 9:22

Jah, Michelle, ma usun ikka sinusse. Teil on ja tuleb toime tulla tohutute väljakutsetega ning keegi oleks praeguseks pettunud ja isegi vihane. Minu elu oli katastroof: mu vaim ja keha olid mõlemad purunenud ja ükski tippspetsialistidest ei saanud aidata. Ma loobusin, tabasin põhja ja seejärel šokeerisin, kuid väga aeglaselt, oma elu parandamise viisi. See ei tähendanud kõike korraga ravimist ega utoopia leidmist; alles hakkas mõtlema väljaspool traditsioonilist kasti ja ootamatutes kohtades abi otsima (ja leidma). Soovin, et saaksin isiklikult midagi muuta teie enesetundes. Ma usun vähemalt teie tugevusse, pühendumusesse, julgusesse ja vastupidavusse ning loodan, et need omadused, mis teil on, viivad teid lõpuks teele, mis viib teid parema enesetunde saavutamiseks.

  • Vasta

Nendest aegadest on väga raske välja tulla... Ma kipun jooma siis, kui seda on liiga palju ja see aitab kõike korraga tuimida... kuid samal ajal võtan siis ravimeid, et see kõik lõpetada, sest see tundub olevat ainus väljapääs. Kahjuks olen elanud läbi viis üledoosi ja kuigi ma tegelen teraapiaga, tunnen end endiselt samamoodi ja soovin iga päev paremat viisi.

Michele Rosenthal

18. märtsil 2013 kell 19:39

@Donna - ma tean, mida sa mõtled. Veetsin teraapias palju aega, tundes end endiselt pehmelt öeldes üürikese. Mul on kahju, et viibite selles ruumis. Lõpuks otsustasin minna üle teisele terapeutilisele lähenemisviisile, kuna olin parema asemel halvem. Traumaasjatundja Babette Rothschild ütleb: "Kui teate, et tunnete end pisut paremini, teate, et olete õigel teel. Kui te ei hakka end paremini tundma, on aeg oma lähenemisviisi muuta. "Muidugi, ma ei tee seda tean teid üldse, aga ma mõtlen Babette'i sõnadele iga kord, kui mõtlen, kuidas taastumist hallata protsess.

  • Vasta

tänan teid nii palju abistava ülevaate eest. Kannatan PTSD lapsepõlves esineva füüsilise, emotsionaalse ja seksuaalse väärkohtlemise tagajärjel ning mu hiline abikaasa sooritas enesetapu, nii et olen oma valu käes teinud mitu katset oma elu lõpetada. Tänan teid veel kord.

Michele Rosenthal

5. detsember 2012, kell 16:47

@Sherri - mul on nii hea meel, et postitus ja video teiega kajastasid. Need tumedad hetked võivad olla nii väljakutsuvad. Loodan, et leiate edasi, kuidas leevendust saada. Teil on raske koormus, minu soov on, et te seda kergendaksite. Trauma taastumisele lähenemiseks on palju viise. Mõned ideed siin: http://www.healmyptsd.com/treatment

  • Vasta