Depressiooni apaatia on keeruline, mitte püsiv

February 06, 2020 05:15 | Tiffanie Verbeke
click fraud protection

Aneemia depressioonis on ükskõiksuse tunne enda, oma elu ja ümbritsevate suhtes (Millised on depressiooni sümptomid?). Aneemia depressioonis on ebamugav ja pettumust valmistav, kuna see muudab ebaoluliseks selle, mille eest hoolitsesite. Minu armastus olla aktiivne ja kõvasti tööd teha on asendatud musta auku, mis imeb mu emotsioonidest ja soovidest, muutes mind segaseks I-don’t-cares-i ja õlakehitusest. Kardan depressiooni all oma apaatiat ja panen pahaks väljakutseid, mida ükskõiksus tekitab.

Depressiooni apaatia aitab muuta seda, mida te ise teate

Minu depressiivne apaatia on võtta see, mida ma ise tean, ja tõmmata see lähimast aknast välja. Olen harjunud kõvasti pingutama, et minna üle ootuste, ületades end kõrgel tasemel ja andes vabandusi ainult vajadusel. Minu äärmine apaatia on aga minu tööeetika hävitanud ja ma ei suuda isegi enam end kiirete tähtaegade eest hoolitseda.

Depressiooni apaatia muudab teid ükskõikseks kõige suhtes, mis kunagi teile oluline oli. Kuid depressiooni apaatia ei ole püsiv. Loe seda.Samuti leidsin ma inimkonnast suurt rõõmu ja tõsiasja, et meie, inimesed, elame, hingamiskotid vett, millest saame rääkida, et me elame, hingamiskotid vett. Kuid minu apaatia on osutunud võimsaks minu paraadil sajada, muutes selle rõõmu mõttetuks ja absurdseks. See on tõhusalt toiminud

instagram viewer
kuivendas mind oma elamise tahtest ja minu tüüpiline programmeerimine tahtmise ja viisi leidmiseks on alati üle kirjutatud. Enne kui mu ükskõiksusest probleemiks sai, olin ma töökas, krapsakas depressioonivastane võitlus nimekirjade armastuse ja kassi videote kallal itsitamisega. Nüüd ei vaata ma isegi kassivideoid.

Depressiooni apaatia muudab selle väljakutseks

Aneemia depressioonis on keeruline, kuna see võib teie katkestada depressioonistrateegiaga toimetulek. Ma näen vaeva söömise pärast, sest ma ei hooli sellest, et olen näljane; Ma lükkasin hammaste harjamise ära, kuna ma ei hooli oma õõnsustevaba rekordi pidamisest; Ma ei kirjuta, sest mind ei huvita kirjutamine. Mõnel päeval on tunne, et ma ei hooli üldse oma depressioonist ja mõtlen, kas ma suudan kuidagi oma ükskõiksusest libiseda, kinnitades, et olen ükskõikne.

Ükskõik kui keeruline ja apaatiline see kogemus koos depressiooniga apaatiaga pole, võtan ma oma pettumuses lohutust. Minu pettumus on märk sellest, et mõni väike tükk minust hoolib ikka veel piisavalt, et astuda vastu depressiooni kardetud apaatia vastu. Pisike minu meelest tahab võidelda sunniviisilise ebakorrektsuse vastu peas ja see on tore meeldetuletus inimesest, kelle nimel ma võitleksin.

Otsige Tiffanie üles Twitter, Facebook, Google+, ja edasi tema isiklik ajaveeb.

Tiffanie Verbeke on kirjanik, kes naudib mõtlemist ja põlgab trükkimist. Ta vallandatakse vaimse tervise ja sotsiaalse ebavõrdsuse pärast ning leiab rõõmu varjudega puude all sõitmisest, vihmasajus jooksmisest ja laste jõhkrast aususest. Tiffanie tervitab tagasisidet, nii et pöörduge temaga vabalt. Võtke ühendust Tiffanie'ga LinkedIn, Facebook, Twitter, Google+ja tema isiklik ajaveeb.