Elu koos liigsöömishäiretega

January 11, 2020 07:58 | Nataša Tracy
Eva on juba üle kahe aastakümne elanud liigsöömishäirete all. Kas depressioon on süüdi? Uuri välja.

Evast ...

Mulle on huvitav, et ma olen kompulsiivne overeater ja leidsin just teie lehti, et uurida paberit. Olen proovinud OA, Jenny Craig, dieedikeskus, kaalujälgijad, nälgimine, tühjendamine,... teate, jookse gamma.

Igatahes võib-olla seetõttu, et olen nüüd 38-aastane, et ma nägin oma kehakaalu pigem füüsilise puudusena. Mulle ei meeldi paks olla ja olen nüüd alla 335. Tunnistan rasva olemise emotsionaalset poolt, mul on olnud depressioon, enesetunne ja lasen sellel oma elu valitseda. Tegin oma valikud selle põhjal, mida ma rasva tõttu võisin teha ja mida mitte.

Kui olin umbes 30-aastane, otsustasin, et ma ei lase teiste teadmatusel ja eelarvamustel mind oma elust röövida. Ujusin, hakkasin kooli, tegin kõike, mida tahtsin. See võttis aega, kuid kohtusin isegi mehega, kes hoolis minust kui inimesest, mitte kehast.

Kusagil peab see täpsustama taastamise alguse, kuigi ma pole päris kindel, kus. Ma tean, et suudan teiste inimeste teadmatust ära tunda ja mitte nõustuda nende otsusega minu määratlusena. Väga vabastav. Minu praegune kaalukaotus on väga mugav. Arvan, et olen lõpuks valmis. Kasutan ettenähtud söögiisu vähendavat ainet, neil pole olnud kõrvaltoimeid ja olen tulemustega väga rahul. Ma leian, et see aitab kinnisidee toidu suhtes, mis on peaaegu rohkem "psühholoogiline" ravim kui mis tahes isu vähendajad, mida ma olen varem kasutanud. Pole kiiret tunnet. Alguses arvasin ma, et selle kasutamine on petmine, et ma pole tegelenud oma emotsionaalsete probleemidega kaal, kuid nüüd mõtlen, kas see pole olnud enam ajukeemia teema ja vähem tegelaste viga mööda. Ainult minu mõtted.

insta stories viewer

Minu julgus on teiega.

(Avastage kuidas liigsöömishäirete lood ülesöömise ületamisest aidata teisi liigsööjaid)

artiklite viited