Võtke ühendust oma teismelistega
Tutvuge alati oma lapse sõpradega. Kutsu nad majja.
Ärge lubage oma lapsel väljas käia koos eakaaslastega, keda te ei tunne ega usalda.
Tutvustage end oma lapse sõprade vanematele. Neil võib olla muret ka teismeliste pärast ja te saate aidata üksteist, kui olete mures oma teismeliste käitumise pärast.
Te ei saa kogu aeg kodus olla, nii et tutvuge oma naabritega ja paluge neil teid hoiatada kui teie kodus võib esineda probleeme.
Ole oma ajakavas ettearvamatu. Tule vahel varakult koju.
[Nagu teismeline, keda armastate: ADHD-sõbralikud suhtlusnõuanded]
Ärge andke oma teismelistele luba sõita teise inimese majja või ööbida seal, kui kahtlustate alkoholi või ainete kuritarvitamist kummaski üksikisikus.
Pöörduge oma lapse õpetajate poole, et olla kindel, et koolitöö on rahuldav ja et nad pole täheldanud tülikat käitumist.
Pange tähele, et saate oma teismeliste õhtusöögi ajal olla alati kodus. Ole ärkvel ja hoia majas tulesid, kuni laps koju tuleb.
Kallutage oma lapsi alati, kui nad koju tulevad.
Olge tähelepanelik marihuaana, alkoholi või suitsu lõhnade suhtes.
Samuti olge tähelepanelik kölni ja närimiskummi lõhnade suhtes, mida sageli kasutatakse muude lõhnade varjamiseks.[Tasuta ressurss: muutke oma teismeliste apaatia kaasamiseks]
Kui teie lapsed lähevad sõpradega väljas olles koju otse oma tuppa, jälgige neid ja alustage vestlust. Jälgige nende üldist käitumist, kõnet, suhtlusharjumusi, tasakaalu ja koordinatsiooni.
Ärge lubage end kunagi oma teismeliste ruumist eemal hoida. Vanemad saavad teismeliste privaatsust austada, ilma et nad peaksid loobuma teismeliste tuppa sisenemise õigusest, kui olete mures turvalisuse pärast.
Pöörake tähelepanu oma lapse keelele. Ainete kuritarvitamine toob endaga kaasa konkreetse kultuuri ja sõnavara. On oluline, et vanemad teaksid keelt, mida teismelised kasutavad ainete kasutamisest rääkides. Uusi sõnu ja kirjeldusi tuleb aeg-ajalt ette, nii et kui teie teismelised kasutavad sõnu, millest te aru ei saa, küsige neilt nende sõnade tähendust.
Registreeruge ja viige oma teismeline uimastite või alkoholi kuritarvitamise ennetamise programmi oma kogukonnas.
[Ära vänta! Ja veel 13 reeglit teismeliste käitumisega seotud väljakutsetel navigeerimiseks]
Alates AD / HD ja autojuhtimine: juhend AD / HDga teismeliste vanematele, autor Marlene Snyder, Ph.
Uuendatud 18. juunil 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
