Mis on enesevigastamine, enese kahjustamine, enese kahjustamine?

January 09, 2020 20:35 | Nataša Tracy
Enesekahjustuse määratlus on kergesti mõistetav, kuid enesevigastamise tegu ei pruugi olla. Lisateave selle kohta, mis enesevigastamine on ja mis mitte.

Enesevigastuse mõiste

Enesevigastamine, mida tuntakse ka kui enesevigastamine või enesevigastamine, on määratletud kui tegu, mille käigus keegi tahtlikult vigastab või vigastab ennast. Enesevigastamist kasutatakse enamasti toimetuleku mehhanismina ja see pole enesetapukatse. Praktika ei piirdu ainult teismelistega. Enesekahjustus täiskasvanutel toimub ka ja pole ebatavaline.

See on segane nähtus, millel on palju nimesid: enesevigastamine, enesevigastamine, enese kahjustamine, enese tekitatud vägivald, enese lõikamine ja enese kuritarvitamine, kui mõnda neist nimetada. Need, kes sellega kokku puutuvad - pereliikmed, sõbrad, toetajad - isegi paljud spetsialistid - näevad vaeva mõistmaks miks inimesed ennast kahjustavad, ja leida käitumine häiriv ja mõistatuslik. Värskeimad aruanded viitavad sellele, et see on jõudmas epideemilise ulatuseni, eriti noorte seas. Lisaks näitavad uuringud, et see on sagedane kaaslane söömishäirete, alkoholi kuritarvitamise ja uimastitega väärkohtlemine, depressioon, posttraumaatiline stressihäire, piiripealsed isiksushäired ja dissotsiatiivsed häired. Tema siduritest kinni hoitud väidavad, et enesevigastamist on raske sõltuvust tekitava olemuse tõttu raske peatada, või väidavad nad on vastumeelsed proovida, sest see aitab neil 'end paremini tunda', 'paremini kontrolli all', 'reaalsem' või lihtsalt 'hoiab neid elus. ”

insta stories viewer

- Jan Sutton, autor "Haigestumise paranemine enda sees: saate aru enesevigastustest ja enesekahjustustest ning ravida emotsionaalseid haavu"

Mis on enesevigastamine?

Enesevigastamine on viis väga tugevate emotsioonidega toimetulemiseks. Mõne inimese jaoks pakub enesevigastamine leevendust, mille nutmine võib meile kõigile pakkuda. Mõned inimesed, kes tegelevad enesemõistmisega, tunnevad, et nad ei suuda kontrollida väga vihaseid ja agressiivseid emotsioone. Nad kardavad, et võivad kellelegi haiget teha, ja seetõttu pööravad nad oma leevenduse saamiseks oma agressiooni sissepoole.

Inimesi, kes kahjustavad ennast, võidakse määratleda kui tähelepanu otsijaid. Enesevigastamisega tegelev inimene võib aga uskuda, et see on ainus viis oma hädast teatamiseks. Tähelepanu otsimine võib tegelikult olla nende viimane motivatsioon, kuna enesevigastamine võib olla varjatud probleem, mis kestab aastaid. Enese kahjustamine puhtalt tähelepanu nimel on üks suuremaid müüte enesevigastamise kohta.

Enesevigastamine võib alguse saada viha ja pettumuse hetkest (nt seina torgates) ja areneb seejärel peamiseks stressiga toimetulemise viisiks, mis varjatud kujul tekitab rohkem stress. (loe Lõikamine: emotsionaalse stressi vabanemiseks iseenda moodustamine)

Enesekahjustuse raskusaste ei ole tingimata seotud inimese kaasnevate probleemide raskusega. Tavaliselt on aja möödudes üks järgmistest enesevigastamise tagajärjed on see, et ennast vigastav inimene harjub iseenda poolt põhjustatud valuga ja seetõttu kahjustavad nad end sama tõsise leevenduse saamiseks tõsisemalt.

See spiraal võib põhjustada püsivaid vigastusi ja tõsiseid nakkusi.

Enesevigastamist ei määratleta enesetapukatsena

Oluline on vahet teha enesevigastamine ja enesetapukatse, kuigi inimesed, kes ennast rikkuvad, proovivad sageli enesetappu.

Enesetapukatse korral on tekitatud kahju ebakindel ja võib-olla isegi nähtamatu, näiteks pillide allaneelamise korral. Seevastu enesevigastamise korral on kahjustuse määr selge, etteaimatav ja sageli hästi nähtav; näiteks lõikamise või põletamise korral.

Enesevigastamine on ka erinev tegevusest, mis kahjustab. Paljud inimesed lubavad endale kahjulikku käitumist, näiteks suitsetamist või liigset joomist, kuid inimesed ei suitseta, et ennast kahjustada - kahju on kahetsusväärne kõrvalmõju. Suitsetamise põhjuseks on rõõm, samas kui ennast vigastada soovivad inimesed soovivad endale haiget teha.

artiklite viited