„Kas minu ADHD lükkab inimesed minema?”

January 10, 2020 21:39 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Minu enesekindluse indeks on viimase mitme nädala jooksul langenud. Kuupäevi ja kosilasi on olnud kuiv ja mul on pidevalt kasvav tunne, et 35-aastaselt olen hästi minu teel õudseks ja valgeks spinsteriks, kellel lihtsalt juhtub olema tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirega (ADHD). On isegi aegu, kus mul on tunne, nagu oleksin ADHD-st üle minemas obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD) tunnelinägemisega, kuna ma olen kinnisideeks, et mul pole poiss-sõpra ja et tal pole stabiilset ametit - vähemalt veel mitte.

Hakkan sõpru ja pereliiki kandma, kõlades nagu purunenud plaat. Õde, kes on seitse aastat minu noorem, jagab mulle oma nõuandeid armastuse ja töö kohta, alustades järgmisega: “Võtke nüüd kõrvavaik kõrvadest välja ...”

Teisel päeval olid sõbranna ja mina Skype'is ning ta alustas looga, mis rääkis tema sõbrast. Nii et mu sõber Maya on 45-aastane, hea väljanägemisega, kuid ta on kõikjal kohal. Ta ei saa isegi otsustada, millal ta mulle külla tuleb, ja ta soovib vaid suhet ja last, “kirjutas mu sõber. “Ta on sellest kinnisideeks, justkui poleks ta ilma meheta midagi väärt. See on kõik, millest ta saab rääkida. See on kohutav. ”Mõtlesin hetkeks, et ta räägib minust. Kas minust on saanud

instagram viewer
seda naine? Vastus on see, et minust saab see naine ja see ei meeldi mulle.

Näib, et enamikul minuvanustel inimestel on tööl või kodus stabiilsus, kas tähe- või isiklik elu, kuid igal ajal näen vaeva, et ühest või teisest küljest kinni hoida. Nüüd on isegi 27-aastane nõbu järele jõudmas oma poisi sõbranna järele, keda ta Facebookis demonstreerib. Nad on mõlemad arstid ja nagu ma olen juba varem maininud, kuidas Facebook mõjutab minu enesehinnangut, tunnen end üha madalamana võrreldes sellega.

Asjad poleks nii hullud, kui selle vanuse jaoks oleks mul nurgakontor ja selline väga lahe töökoht nagu Oprah. Võib-olla satuks see lahe töö mulle sülle, kui oleksin kolleegide seas populaarsem. Viimasel ajal on kappide maal olevad lõunasöögikutsed tuhmunud ja esialgsed hangetega seotud pakkumised on aeglustunud. "Võib-olla on see teie suhtumine," ütleb vanaema. “Võib-olla näed sa välja kurb ja masendunud. Ehk siis kui räägid, pilgutad inimesi. Võib-olla lähete liiga murelikuks ja teised inimesed kardavad teid, ”muigab vanaema. Tal pole isegi keskkooli kraadi, kuid 88-aastaselt on ta seda kõike näinud. Ta mõistab, mida ma sotsiaalselt läbi elan, ja mul on piinlik olla enda ees nii emotsionaalne, haavatav ja abivajaja.

Kuna ta ei tea minu ADHD-st, arvab ta, et olen liiga stressis ja ärevil, eriti kui olen ülekoormatud. Kui see juhtub, näen ma vihane ja umbusklik kellelegi mu teele. „Mõelge vaid, et kui te oleksite keegi teine ​​ja nende kingades - kas te ei kardaks ka? Te ei taha meest, kes ajab teie peale hirmu ja on üleolev. Ja te ei taha sellist kolleegi, ”meenutab ta mulle.

Minu öine õhtusöögikõnelus keskendub alati teemale, kuidas saada mees ja saada parem elu, kuidas kunagi omandada oma hüpoteek, perekond ja kindel karjäär. “Peate alustama iseendast. Alustage sellest, et olete iseenda suhtes kannatlikum ja teete väikeseid samme, ”räägib vanaema, kui lülitab teleri välja, tõuseb püsti, sirutab end ja magab magama poole. “Olen väsinud ja lähen magama. Räägime sellest homme pikemalt, sest seda ei saa täna õhtul lahendada. ”

Vanaemal on õigus ja kui ta nõuandeid ja tarkusi jagab, on sellel palju mõtet. Kui ma niimoodi vaikselt tunnen, pole tõsi, et ma pole kõige parem, kui ma kohal olen - võib-olla olen isegi suutnud oma armsa vanaema ära viia, mis võtab küllaltki palju annet. Ma ei ole kindel, et tahaksin praegu endaga väljas käia.

Uuendatud 29. septembril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.