Lapsed on kõik hilinenud (kooli jaoks)

January 10, 2020 17:13 | Aja Haldamine
click fraud protection

Kas on suurem väljakutse kui aidata ADHD-ga lapsel aega arvestada? Tõenäoliselt mitte - ja see on pettumust valmistav, kui teie laps hilineb kooli (jälle) või võtab tunniajase dušši. Aga LISANDUS vanemad on püsivad ja loovad, nagu näitavad järgmised näpunäited.

> Kasutame kaasaskantavat valget tahvlit ja visandame visuaalselt sellest, mida ta peaks tegema esimese, teise, kolmanda jne. Meie maja reegel on see, et enne mängimist peate töötama.
-Ross, Alberta

> Postitan meeldetuletusi. Kleepin kirjaliku meeldetuletusega registrikaardi oma poja seljakotti. Kirjutan hommikuse rutiini printeripaberile ja riputan ta üles oma magamistuppa, et ta ärkamisel seda näeks. Panin välisukse kõrvale veel ühe nimekirja. See aitab ka mind.
-An LISANDUS Lugeja

> Lihtne. Tavaliselt annan tütrele teada, et tal on 15 minutit aega enne lahkumist.
- Ingver, Missouri

> Ma määran iga päev majapidamistöid ja maksan mu tütrele ainult sel päeval täidetud ülesannete eest. Ma teen maha selle, mida ei tehta.
-Celeste, Kentucky

instagram viewer

[Tasuta allalaadimine: rutiin hommikuks ja ööks]

> Asetame maja ümber palju kellasid. Kui ta arvutis mängib, veendun, et kell on alati tema vaateväljas, nii et ta teab, millal peatuda.
-Tina, Pennsylvania

> Ma kasutan visuaalseid ajakavasid, loendused ülesande lõpetamise eest ja autasud talle ülesannete varase lõpetamise eest.
-Karen, California

> Ma annan talle enne ühelt tegevuselt teisele üleminekut aega. See võimaldab tal valmistuda eesseisvateks muutusteks.
-Laura, Texas

> Kasutan taimerit, et ta oleks lühiajaliselt produktiivne. Sellest on abi.
-Kim, Pennsylvania

[Hea ajakava: hoidke lapsed tööl]

Uuendatud 4. jaanuaril 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.