Võida ADHD-ga: Shawn Ladd

January 10, 2020 16:05 | Tugi Ja Lood
click fraud protection

Pärast aastaid linnast linna kolimist elab 50-aastane Shawn Ladd nüüd San Diegos. Kanada daam Ladd pole liikumiseks võõras. "Kui ma olin laps, liikusin toas ringi, visates end oma võrevoodi trellidele." Täiskasvanuna ütleb Ladd: "Ma raputan oma jalga [pikema aja vältel istudes], mis võib olla lähedaste inimeste jaoks ebamugav. ”See teeb pikki koosolekuid pidades pettumuseks. Kompenseerimiseks, Ladd tõuseb püsti ja kõnnib ringi et meelt tühjendada.

Kogu oma karjääri jooksul kolis Ladd töökohalt tööle. “Mul oli kolmeaastane tüdimuslävi ja ma liikusin edasi.” Pärast majanduse bakalaureusekraadi saamist töötas 1987. aastal Ladd majandusnõustamise ja prognoosimise majas. Seal olles teenis ta 30-aastaselt Ottawa ülikoolist majanduse magistriõppe.

1995. aastal palgati Ladd Kanada föderaalse erakonna majanduspoliitika analüütikuks. “Kampaaniate kallal töötamine pani mind tööle,” ütleb Ladd. “Seal oli finišijoon. Oli üks projekt, mida teha, ja siis võisite kokku kukkuda. ”

[Tasuta ressurss: jah, on ka inimesi nagu sina!]

instagram viewer

Vaatamata oma karjääriedudele oli Laddil tunne läbikukkumises ja pettumuses hüppas positsioonilt asendisse. See viis kahe löögini depressioon, teine ​​sündis siis, kui ta oli 34. Ta teadis, et midagi on valesti, konsulteeris arstiga ja määrati antidepressant. Kaks nädalat hiljem “tundsin end taas nagu vana mina. Tegelikult tundsin end uue minana. ”

Ladd jätkas tööd Kanada valitsuse heaks, kuid 2005. aastal kolis ta D.C.-sse ja reisis laialdaselt Rahvusvahelise Valuutafondi tegevdirektor ja hiljem Rahvusvahelise Valuutafondi Aafrika vanemökonomist Osakond. Ladd tahtis jääda D.C.-sse, kuid selleks oli vaja tagasi pöörduda tema karjääri jooksul. 45-aastaselt leidis Ladd end ettevõttest, kes sisestas arvutustabelitesse numbrid. "Ma olin väga igav ja pettunud," ta ütleb. Ladd otsustas konsulteerida psühhiaatriga, tal diagnoositi ADHD ja talle määrati stimuleeriv ravim.

Ravim aitas tal keskenduda oma tööle ja andis vestlustele rohkem kannatlikkust, ohjeldades verbaalset impulsiivsust. See aitas tal ka segadusega hakkama saada.

Miski pole minu jaoks terapeutilisem kui pindade ja asjadest lahti saamine perioodiliselt, ”ütleb Ladd. “Ravimite osas on mul kannatust, energiat ja otsustusvõimet oma elu lihtsustamiseks. Ja kui ma oma elu lihtsustan, siis toetun natuke vähem ravimitele.

[Tasuta jaotus: 25 ADHD-d armastavat asja]

Hiline eluaegne diagnoos annab võimaluse vaadata üle oma tehtud asjad, mis ei pruugi teid hästi teenida, ”lisab Ladd. „Inimesed peaksid [ravile] lähenema [vaatenurgast, et] olete juba terve. Teil pole midagi "valesti", kuid enne, kui olete ravi proovinud, pole teil aimugi, mis teil puudu on. "

Uuendatud 4. novembril 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.