Mida sõltuvus teie elust varastab

Uut aastat alustades mõtlesin, et oleks õige aeg käsitleda mõningaid asju, mille aktiivne sõltuvus teie elust röövib. Sõltuvus on paljude asjade varas ja see on jube kole koht, kus olla. Ma tean, sest ma olen seal käinud. See on koht, mis on täis pimedust, lootusetust ja meeleheidet ning kui piisavalt aega on antud, varastab sõltuvus sinult kõik. Minu ajal joogipäevad, sõltuvus varastas nii palju asju, et vähehaaval muutus mu elust kõik, millest hoolisin.

Kuidas sai alguse minu alkoholisõltuvus

Ma ei mõelnud kunagi, mis sõltuvus minult varastab, sest mu suhe alkoholiga sai alguse piisavalt süütult. Jõin samamoodi nagu mu keskkoolisõbrad, nädalavahetustel pidudel. Kuid see ei kestnud nii kaua. Sain kiiresti aru, et kui ma jõin, mis ei olnud nii sageli, sest me kõik olime alaealised, siis ma ei lõpetanud enne, kui minestasin. Sel põhjusel veetsin suurema osa oma 20ndate algusest märjukest hoidudes.

Kui ma uuesti jooma hakkasin, tundus, et ma poleks kunagi lõpetanud. Minu liigjoomine jätkus, kuigi vahel läks nädalaid või kuid vahele. Nii oli see pikka aega – kuni enam ei olnud. Vilk paar aastat edasi ja ma olin selle sügavuses

Mida aktiivne sõltuvus minult varastas

Esimene asi, mis läks, oli minu ausus. Ma olin üles kasvades reeglite järgija. Tegin asju, mida pidin tegema, vastutasin ja mul ei olnud valetamisega probleeme (ma olin kohutav valetaja ja jäin alati vahele, kui isegi proovisin). Kui ma sees olin aktiivne sõltuvus, valetasin kõige kohta. Ma valetasin, et asjad kõlaksid paremini kui nad olid või halvemad, kui nad olid, olenevalt sellest, kumb oleks mulle rohkem kasulik. Ma valetasin selle kohta, kus ma olin ja kellega ma olin. Muidugi valetasin oma joomise kohta. Kui kuulete kedagi ütlemas, et kui sõltlase huuled liiguvad, siis see inimene valetab, siis tea, et see on tõsi. Ma ei saanud kellegi vastu aus olla, kaasa arvatud endaga.

Järgmiseks oli see minu eneseaustus, et hüvasti suudlesin. Näitlesin end välja, olin liider, rikkusin seadust ja mind vahistati ning ma vihkasin ennast selle pärast. Sõltuvus võttis minult võime käituda auväärselt, mida olin alati püüdnud teha. Ütlesin ja tegin joomise ajal asju, mida ma poleks kunagi kainena öelnud ega teinud. Ja siis sai märjuke ära ja ma tunneksin enda vastu tülgastust. Kuidas saab sellisel inimesel enesest lugu pidada?

Siis hakkas sõltuvus minu suhteid röövima. Ükski minu sõprus ei põhinenud millelgi tähendusrikkal. Neile, kes ei teadnud, kui halvaks mu joomine läks, valetasin iga päev. Ja nendega, kellega ma jõin, ei olnud need siiski tõelised sõprussuhted. Mu perel oli küllalt ja nad ei tahtnud minuga enam midagi teha. Tänaseni, pärast üle kuueaastast kainet olemist, on paljud neist suhetest ikka veel kadunud.

Üks viimaseid asju, mis sõltuvus minult varastati, ja minu arvates oli minu väärikus minu arvates katalüsaator. Minestamises ja prügikasti kõrval pori sees lebamises pole midagi väärikat. Pole midagi väärikat selles, kui püüan meenutada, milliseid jubedaid asju ma elektrikatkestuse ajal tegin. Psühhiaatriahaiglasse sisenemises pole midagi väärikat selle asemel, et tunnistada, et olin alkohoolik. Pole midagi väärikat kaotada neid, keda ma armastan. Alles siis, kui mu väärikus oli kadunud, teadsin sügaval hinges, et kui ma abi ei saa, suren.

Abi saamine uimasti- või alkoholisõltuvuse korral 

Sain abi ja sain kaineks. Ma ei luba enam sõltuvusel endalt midagi varastada. Enamiku asjadest, mis sõltuvuses kaotasin, olen taastudes tagasi saanud. Ja mulle on nii palju rohkem antud. Taastumine on uus elu, täis võimalusi, võimalusi ja mis kõige tähtsam, lootust.

Ma tahan, et need, kellelt aktiivne sõltuvus röövib selle, millest nad hoolivad, teaksid, et teisel poolel on lootust. Saate taastuda, võite leida rahu ja saate tagasi nõuda selle, mis teilt sõltuvuse tõttu ära võttis. Loodan, et 2019. aasta on teie jaoks aasta, mil see juhtub.

Jami DeLoe on vabakutseline kirjanik ja sõltuvusblogija. Ta on vaimse tervise teadlikkuse ja sõltuvusest taastumise eestkõneleja ning on ise taastuv alkohoolik. Leidke Jami DeLoe tema blogist, Kaine Grace, Twitterja Facebook.