Enesetapp ei ole rumal: selle häbimärgistamine ignoreerib valu

Sisuhoiatus: see blogi sisaldab arutelu teemal enesetapp ja enesetapumõtted.

Surma on paljudel inimestel raske mõista ja sellega seotud tundeid võib olla väga raske sõnadesse panna. Kui tegemist on enesetapusurmaga, tundub väljakutse muutuvat veelgi suuremaks. Mõelge kõikidele viisidele, millest olete kuulnud enesetapust kõnelevat; kahjuks toob see palju kaasa häbimärgistamine ja valu ignoreerimine.

Lugu enesetapust, mis on raamitud kui rumal

Kellelgi lähedasel oli töökaaslane, kelle tütar suri enesetapu läbi. Kui see inimene mulle sellest traagilisest olukorrast rääkis, ütles ta midagi sarnast: "Ära tee midagi sellist rumalat."

Osa minust oli selle sõnastuse peale vihane, kuigi ma kujutan ette, et see tuli minu pärast muret tekitavast ja murekohast. See ajas mind vihaseks, sest just nii taandus kellegi valu "rumaluseks". Hoidsin oma viha vaos nii palju kui suutsin ja vastasin: "Nii et sa arvad, et enesetapp on rumal?"

Natuke oli pedaalimist. Ta ei mõelnud seda. Ta komistas oma sõnade peale, püüdes leida viisi, kuidas sõnastada, mida ta mõtles. See oli ilmselt mõeldud: "Ära tee midagi rumalat, näiteks hüppa veoauto ette."

ma ei näe vahet.

Minu jaoks ei ole viis, kuidas keegi otsustab enesetapu läbi surra, tegelikult asjakohane osa inimeste valu käsitlemisest ja sellest, kuidas see viib otsuse tegemiseni enda elu. Enesetapp on enesetapp, olenemata meetodist.

Enesetapu valu ja trauma tsükli katkestamine

Enesetapp on valu ja trauma tsükkel. Olen aastaid maadelnud enesetapumõtetega ja tean, kui valus see minus on. Tean ka seda, kuidas enesetapusurm jätab valu ja trauma enda järel.

Kui me taandame enesetapu asjadele nagu rumalus või isegi isekus, me ignoreerime seda. Me eirame seda, et tervenemist ja hoolt on vaja mõlemal poolel. Ma ei ütle, et peaksime ignoreerima valu ja mured, mis inimestel on oma lähedaste jaoks, kuid enesetapu sooritamine häbimärgi all ei aita olukorda kuidagi parandada.

Olen sellest varem kirjutanud: enesetapu häbimärgistamine ei takista enesetappu. Inimeste enesetapusurma häbimärgistamine ei takista neil enesetappu suremast.

Tasakaalu leidmine enesetaputeema hoolika käsitlemise ja tunnistamise vahel, et enesetappu on raske mõista ja sellega leppida, on midagi, mille poole saame jätkuvalt pingutada. Seda tehes võime leida paranemist mõlemalt poolt ja tõrjuda häbimärgistamist.

Kui tunned, et võid endale või kellelegi teisele haiget teha, helista kohe numbril 9-1-1.

Enesetapu kohta lisateabe saamiseks vaadake meie enesetaputeave, ressursid ja tugi osa. Täiendava vaimse tervise abi saamiseks vaadake meie vaimse tervise infotelefoni numbrid ja saateteave osa.

Laura A. Barton on ilukirjanduslik ja mitteilukirjanduslik kirjanik Niagara piirkonnast Ontarios, Kanadas. Otsige ta üles Twitter, Facebook, Instagram, ja Goodreads.