K: Kuidas saan aidata uutele ideedele ja meetoditele vastupanu pakkuvat hulgimüüjat?
K: „Ma elan oma ema ja õega, kes keelduvad midagi ära viskamast. Mu õde ostab liiga suures koguses esemeid ja keeldub asju annetamast ja / või meie hoiuruumi teisaldamast. Mu õde ei sõida ja töötab kaugjuhtimisega, kuid pärast pandeemiat on asjad aeglustunud, seega pole tal praegu sissetulekut. Talle osteti uus magamistoa komplekt ja ta nõustus lubama meil asjadest lahti saada. Talle ei meeldi aga minu puhastusmeetodid, nii et nüüd on iga paberilahing lahing. Mu ema on võimaldaja. Igasugune nõu oleks tore! ” - Ohioõde
Tere OhioÕde:
Ma kiidan teid, et olete õe vajaduste suhtes nii tundlik ja soovite aidata. Olen töötanud paljude peredega, kus liikmel on varumiskäitumineja see on masendav ja valus kogu perele.
Kuna ma ei tea kõiki asjaolusid - kas mingi emotsionaalne käivitaja viis impulssostuni? Mis on teie puhastusmeetodites konkreetselt see, mis teie õele ei meeldi? On segadus konkreetselt oma õe toas või on see üle võtnud ühised elamispinnad? - Keskendun sellele, kuidas saaksite selles protsessis oma õe poole pöörduda. Kuid enne sukeldumist on kaks olulist punkti, mida tahaksin mainida.
Esiteks tahan aidata teil mõista, kuidas teie õde võib mõelda oma varandusele. Jällegi tahan olla ettevaatlik, kuna ma ei tea teie õde ega tema olusid. Kuid võib juhtuda, et teie õde näeb oma asju enda jätkuna. Heas või halvas olukorras võib tema omand ja selle ostmine määratleda teda ning anda elule mõtte ja eesmärgi. Need võivad täita tühimiku, mis tal mujal puudub.
Teiseks peate mõistma esimest põhireeglit, kui töötate kellegagi, kes hoiab: ärge vabanege ühestki nende varast ilma nende loata. See pole mitte ainult kasulik; see on potentsiaalselt kahjulik. Teie õde võib tunda, et teda survestatakse, teda survestatakse või isegi ähvardatakse. Ta peab tundma, et kontrollib ennast ja oma vara. Nii et mida rohkem nõudeid esitate, seda vastupidavam ja kinnisem ta on.
[Loe: Kuidas ma saan oma varumistendentsidega silmitsi seista?]
Ma tean, et seda on raske kuulda, kuid te ei pruugi oma õde aidata; vähemalt mitte nii, nagu soovite. Siinkohal lähenen olukorrale lähemalt.
Sa väärid elamist kodus, mis on puhas, turvaline ja toimiv. Minu jaoks on see läbirääkimisteta. Kui segadus on muutnud ühisruumide kasutamise võimatuks või kui trepikodades ja koridorides on keeruline liikuda, peaks see olema teie peamine tähelepanu. Võtke võrrandist välja emotsionaalsus ja selgitage talle, et esmatähtis on muuta maja hädaolukorras kõigile ohutuks. Teil peab olema võimalus hõlpsasti välja tulla ja teil peavad olema selged käigud, kuhu teised pääsevad.
Selle asemel, et proovida kogu tema segadus täielikult kõrvaldada, keskenduge koridoride puhastamisele, veendudes temas magamistoas on uksest aknani selged teed, tagades köögi ja vannitubade täieliku funktsionaalsuse, jne.
Keskenduge realistlike parameetrite seadmisele, et saaksite kõik turvaliselt elada. Milliseid otsuseid ta tahab teha? Millest ta võib loobuda? Kuigi paber on tema jaoks oluline; võib-olla köök pole. Võib-olla on ta nõus loobuma teie kodu teiste alade kontrollimisest, kui tunneb, et tal on kontroll oma asjade üle.
[Loe: Armasta, kasuta või kaota]
Kui teie õde on nõus teid aitama lubama, alustage väikesest. Küsige temalt, kas saate korraldada katkise voodi eemaldamise. Las ta võtab juhtpositsiooni. Tehke koostööd, et ta tunneks protsessi üle kontrolli. Kui see hästi läheb, siis paluge tal paluda tuvastada 10 eset, mida ta oleks valmis teie salvestusruumi salvestama. Pange tähele, et ma ei öelnud, et annetage ega hävitaksin. Las ta teeb kogu töö; teha kõik otsused. Paku, et sõidad ta üksusesse, kuid hoia oma otsuste tegemisel navigeerimast.
Siin on minu peamine kaasavõtmine: kuigi eesolev tee võib olla pikk, rahustage oma õde ikka ja jälle, et töö on tõeline koostöö ja et tema vastutab oma otsuste tegemise eest. Luba talle, et sa ei lähe kaugemale ega kiiremini, kui ta tahab või suudab. Tähistage kindlasti kõiki väikeseid õnnestumisi ja andke talle eelkõige teada, et olete tema üle uhke, kui ta edasi liigub.
Edu!
Kuidas häkkerit aidata: järgmised sammud
- Enesetest: Kas teie segadus ja korrastamatus on kontrolli alt väljas?
- Loe: Kui OCD ja ADHD eksisteerivad koos
- Küsimused ja vastused: Kuidas vabaneda asjadest, mida ma ei kasuta, kuid muretsen, et jään puudu?
ADHD peretreener Leslie Josel, Tellimus kaosest väljas, vastab küsimustele kasutajalt LISA lugejad kõigest paberist segadusest katastroofipiirkondade magamistubadesse ja ülesandeloendite valdamisest iga kord õigel ajal saabumiseni.
Esitage oma küsimused ADHD peretreenerile siin!
TOETUSLISAKS
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad meie sisu ja teavitustööd teha. Aitäh.
Uuendatud 30. märtsil 2021
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja toetust ADHD ja sellega seotud vaimse tervise tingimustega paremaks elamiseks. Meie missiooniks on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervislikel teedel.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
