Ravi reaktsioonid kiirele kehakaalu muutusele vaimuhaiguselt

December 05, 2020 08:08 | Kohtu Rundell
click fraud protection

Vaimuhaigustest tingitud kiire kehakaalu muutus on piisavalt keeruline, kui ei tegeleta inimeste reaktsioonidega. Olen kolmel korral kogenud kiiret kehakaalu langust ja tõusu. Kõige dramaatilisem kaalumuutus, mille üle elasin, oli 30-kilone kaotus, mis jättis mu silmade all tumedate ringidega luustikuks. Ainult šokeerivam oli see, et inimesed rääkisid mulle, kui hea ma välja näen.

Nii vihased kui need reaktsioonid olid, sain teada, et minu kiire kaalumuutus lõi võimaluse hakata rääkima vaimuhaigustest.

Mida ma õppisin oma kiirest kehakaalu muutusest vaimuhaigusest

Kaks korda, kui ma kaotasin kiiresti palju kaalu, olid reaktsioonid kas õnnitlevad või häbistavad. Jah, kõhn-häbistav on asi. Samuti võtsin korra kolme nädalaga 30 naela juurde ja kogesin rasva häbistamine samuti, kuid ainult kõige lähedasematelt. Millegipärast on vastuvõetavam kaalulangusest avalikult rääkida kui juurdekasv.

Igat tüüpi reaktsioonid minu kehakaalu suhtes panid mind tundma end avatud, ebakindla ja häbenema, kuni sain aru, et need reaktsioonid olid tegelikult võimalused, millest rääkida

instagram viewer
vaimuhaigus väljas. Ma olin väsinud tundmast ebamugavust millegi üle, mille üle mul polnud kontrolli, nii et keerasin laudu ja lasin neil mõnda aega ebamugav olla. Vaimsete haiguste tõttu kiirete kehakaalu muutustega võitlemisest mugavaks rääkimine avas ukse minu huviorganisatsioonile.

Minu suurim õppimine oli kaugelt üle, kuidas teiste reaktsioonidega toime tulla. Selle õppimise kohta lisateabe saamiseks vaadake allolevat videot. Palun jagage minuga kommentaarides oma kogemusi vaimse haiguse põhjustatud kehakaalu kiirest muutumisest - tahaksin teilt kuulda.