"Kas ADHD on tõesti reaalne?" 6 järjestatud vastust skeptikute lisamiseks

ADHD sümptomid on sageli levinud, halvavad ja nähtamatud, mis kutsub esile liiga palju võhiklikke kahtlejaid ja väiteid, nagu “ADHD koostasid ravimifirmad”. ja sellised küsimused nagu „Kas me pole kõik vähe ADHD?“ Iga ADHD kahtleja parandamine ei ole teie kohustus, kuid see aitab teil saada paar head vastust valmis. Siin jagab ADHD ekspert Rick Green oma lemmikretrot.

"ADHD moodustas suur farmatseut."

"Kui ma olin tema vanus, polnud sellist asja nagu ADHD!"

“ADHD on vaid vabandus narkootikumide saamiseks. ”

Kvalifitseerimata, harimata inimesed kõhklevad harva „faktide“ otsimisega, et tõestada, et te (või teie laps) ei saa võimalik on ADHD. Kas on oluline, mida need inimesed arvavad? Absoluutselt mitte. Kuid see ei tähenda, et halvustavad, vastikud, kõikehõlmavad asjad ei saaks kahjustada teie enesehinnangut ja usaldust diagnoosi suhtes.

Teil on piiratud energiavaru; Ära raiska oma väärtuslikku aega ja loovust, vaidledes tahtmatult inimestega lõputult teadmatus ADHD kohta. Samal ajal, kui müüte ei kummutata ega laimata, elatakse edasi ja edasi. Kõigi harimine ei ole teie ülesanne, kuid oluline on osata end kaitsta. Siin on kuus strateegiat, mida kasutan inimestega, kes kahtlevad minu ADHD diagnoosis või hindavad seda, järjestatud järjekorrast väikseimani kõige tõhusamani.

1. strateegia: võitlus tagasi (tõhususe skoor: 1/10)

Nende väide lükatakse ümber, lükatakse ümber või lammutatakse faktidega. Tsiteeri uuringuid ja statistikat. Räägi neuroloogiast. Andke häire ajalugu. Nimi kuulsad inimesed, kellel on ADHD.

2. strateegia: Mängige lollusi (tõhususe skoor: 4/10)

Paljastage nende avaldused (arvamused või veendumused), esitades lihtsaid, naiivseid küsimusi:

“Kas ADHD on liiga diagnoositud? Kas tõesti?! Kui palju? Millised on täna diagnoositasemed ja millised need peaksid olema? ”

3. strateegia: otsige täpsustamist (tõhususe skoor: 7/10)

Kui keegi väidab, et ADHD pole tõeline, küsige neilt: “Mis saab DRD4.7-st? DRD4.7 oli esimene geen, mis tuvastati ADHD kahtlustajana. ” See on asjaolu, mida enamik ADHD kahtlejaid ei tea.

4. strateegia: koondage punkt, mis võib tõsi olla (tõhususe skoor: 8/10)

Kui keegi väidab, et kolledži üliõpilased võltsivad ADHD-d, et saada stimuleerivad ravimid, võite öelda: "Jah, mõned teevad võltsitud ADHD-d, et eelist saada, ja see teeb haiget üliõpilastele, kes vajavad oma neurokeemia reguleerimiseks ravimeid."

5. strateegia: seal juba tehtud (tõhususe skoor: 9/10)

Kui inimene väidab, et ADHD on vaid kehva toitumise ja kehva lapsevanemaks olemise ilming, alustage sellega, et nõustute, et see on tõepoolest väga populaarne väärarusaam - uskusite ka seda. Ja siis hakkasite ennast tegelikult harima ja õppisite tõde.

“Jah! See on see täpselt mida ma arvasin. Siis sain teada... ”

6. strateegia: ärge öelge midagi

Pidage meeles, mitte kõik ei ürita sind haiget teha ega alandada. Internet on ületanud hirmutavaid müüte ja jah, tõeline ravimite kuritarvitamine on siiski olemas. Nad võivad tegelikult olla teie heaolu pärast sügavas mures; ära eelda, et nad pole.

Lisateave selle kohta, kuidas reageerida ADHD naysayeritele

1. Loe: Kuidas reageerida ADHD vihkajatele ja naysayeritele
2. Lae alla: Teie tasuta juhend ADHD kahtlejatele reageerimise kohta
3. Kuulake: ADHD juhend stigmaga võitlemiseks: kuidas diagnoosi kaitsta ja enesehinnangut üles ehitada

Selle artikli sisu on tuletatud ADDitude veebiseminaril „ADHD juhend stigma vastu võitlemiseks”Autor Rick Green, mis tegi otseülekande 26. mail 2020.

---

TUGI LISAND
Toetada ADDitude missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitustööd võimalikuks. Aitäh.

Uuendatud 19. juunil 2020