Suurendage oma õnne loovusega

Kuidas on õnn ja loovus omavahel seotud? Loov olemine võib muuta sind õnnelikumaks, eriti elus, kus paljude jaoks tundub, et meie elu on ülesehitatud. Me töötame või töötame üldiselt teatud tundidel, eeldataval ajal sõprade ja perega muul ajal ning sööme või magame isegi üsna regulaarselt. Meie mõistus võib nende mustrite tõttu ära väsida, mistõttu puhkused tunnevad end nii värskendavana; peame katkestama need ranged juhised ja tegema mõnda aega kõik, mida soovime. Loovus loob õnne.

Loovus ja õnn

Loovus võimaldab teil sarnast pausi teha, isegi kui see on teie ellu planeeritud. Mõned inimesed väidavad, et nad pole loovad, kuid mitte kõik loovus ei pea olema kunst või muusika. Saate kirjutada, värvida täiskasvanute värvimisraamatusse, aidata kujundada kellegi äriplaani, lisada kohandamise toiduvalmistamise retsept koos koostisosade asendajaga, laulge, viige tund läbi, tehke kostüüm või palju muud asju. Allpool leiate mõned mõtted loovuse ja õnne kohta.

>

Vaata ka:

Loovuse kasutamine enesehinnangu kujundamisel

Loomemajandus parandab vaimuhaigustest taastumist

Loovtegevus võib depressiooni leevendada