Ületage vajadus olla täiuslik
Kas on piisavalt oluline, et pärast surma sureksin oma peakivi külge? Kui jah, siis peaksime võib-olla selle üle tõeliselt ärrituma.
Mõelge sellele siiski hoolikalt.
Kuidas teile meeldiks, kui see oleks teie hauakivile nikerdatud: „Siin asub Bill. 1. juulil 1994 viskas ta ülemusele õhtusöögi ajal taldriku röstitud veiseliha. ” Hmmmmmmm. Võib-olla polnud see kõik nii oluline ...
Perfektsionism on lihtsalt viis, kuidas õnnetud inimesed saavad oma viletsuse eitada ja seejärel enda ja teiste heaks uputada. Leidke oma elust ja ümbritsevatest rõõmu, tänu ja lohutust ning näete, kuidas see kole perfektsionism järk-järgult kaob.
(Alates Täiskasvanud lapse teejuht, mis on tavaline, autor John Friel, Ph. & Linda Friel, M.A.)
Uuendatud 24. aprillil 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
