See on hakanud välja nägema palju nagu jõulukaunistamine... Minu ADHD majas plahvatas

Ja nii see algab. Alustatakse ADHD jõuluehete kaunistamist, pärja ehitamist, küpsiste küpsetamist ja kingituste peitmist - tüüpilise ADHD hüperfookuse ja põnevusega. Ma tean väga hästi, et loon endale tööd alles jaanuaris, kui kõik jõulutooted peaksid taanduma, kuid mitte kunagi. Kuid ikkagi on yuletiiddopamiin tugevam kui munarakk, nii et Ho, Ho, Ho, me peame!

Kas peame tõesti saalid tekile tekitama? Kas peame kellukesi kõlama? Kas see on seda väärt? tta vaeva? Seistes silmitsi jõuluehete karbikestega, pole ma kindel, et tahan seda teha. Kas kaunistamine saab olema lõbus? Muidugi. Kas dekoreerimine - eelistatavalt mõni aeg enne lihavõtteid - kurnab mu viimast närvi? Absoluutselt.

See on igavene ADHD Jõulukaunistus: võite minna dekoratsioonide kallale, teades, et maksate selle eest hiljem, või hoidke viljatu maja ja öelge, et lähete sel aastal „minimalistlikuks”, mis on masendav ja kurb ning teate, et saate lõpuks kahetsema. Sest, lõbus, kui lõbus on jõulupommik koos üksainus puu?

Pole jõululaua jooksjaid? Pole mitu sõimestseeni? Ei mingeid abistavaid jõulupuid, vanikuid ega saali katteid ühendavaid väikeseid jõuluvanaid? Ei mingeid jõuluroogasid ega holly-lõbusat vannitoapesu? Ei mingit jõulude vannituba? (Jah, mul on jõulumeeste matt; mind saavad mõista ainult Jumal ja need, kes Whoville'is asuvad. See nõuab palju pingutusi. Aga see on lõbus. Lapsed tõesti, tõesti, tõesti, armastan seda.

Ja ilma igasuguste visuaalsete näpunäideteta ma unustan jõulud. Ma tean, et see näib võimatu, kuna kõik Ameerika kaubanduskeskused pommitavad meid Armageddoni-laadse tagasiarvestusega. Kuid ma ei pea silmas, et unustaksin selle kuupäev. Ma mõtlen, et unustan läheneva jõulupüha reaalsuse.

Ma unustan, et tegelikult on alles vaid x ostupäevade arv. Unustan, et pean teatud inimestele kingitusi ostma. Kui mul lõpuks meenub, et peaksin neid ostma, unustasin kingitused pakkida. Ja kuigi mul on hiiglaslik pakendipaber, teab ainult sõimes olev väike laps Jeesus, kuhu see on jõudnud. Nii et ma pean rohkem ostma või kasutama Amazoni kinkekotte, mis on Maakera sõbralikud, kuid äratuntavad kohe kui jõuluprobleemid.

[Tasuta allalaadimine: pühade ajal oma aja haldamine]

Ja kui lähen minimalistlikuks, siis tunnen puudust ka kogu selle erilise jõuluportsu kasutamisest, mida olen aastate jooksul varunud. Täielik avalikustamine: mul on palju Hiinat. Täielik avalikustamine: eelmisel aastal ostsin ma ära kõik firmaväärtuse spetsiaalsed jõuluportaalid, kuna olin omamoodi keskendunud jõuluõhtusöögil ja hea tahte küürimisel ning minu kuuma liimipüstoli oskuste täiustamisel maksimaalse pärja saamiseks Ehitus.

Samuti on mul õmblusmasin, millega eelmisel aastal kasutasin kõiki asju. Nende hulka kuulusid puude seelikud ja lauajooksud, salvrätikud ja platsikomplektid ning kõikvõimalikud asjad, mida mul pole olnud võimalust kasutada, sealhulgas segased jõulutekk. Nad kisendavad kasutamise ja imetluse järele.

Seetõttu laskub sel nädalal meie majas jõulud.

Sunnin oma abikaasat lohistama kõik kaunistuste torud meie elutuppa. Püstitame võltspuu (kuna ADHD ja pärispuud ei segune, mille õppisime läbi aastate, kui nägime, kuidas meie puud hukkuvad aeglaselt, nõeltega varisedes ja tuleohtlikult). Esmalt panen paika Jesse puu ja igal õhtul, 1. detsembrist alates, loeme koos piiblitega lastele salmi ja riputame üles erineva ornamendi. Ma pühin saalilaua nii paljudest rämpsutest puhtaks ja panen üles Harry Potteri puu, mis on koos Hedwigi puu seeliku ja omatehtud kuldsete tikkudega.

Sõimereid on palju, sest need võluvad mu viieaastast. Ma panen välja kõik garderoobiuksed ja veedame pärastlõunad rohkem. Meisterdame Santasat puuvillase palli habemega, lumememme puuvillase kuuliga, mütsid puuvillase palliga tuttidega. Jõuluvana mütse ja jõulusärke kantakse regulaarselt kogu kuu vältel. Seal on igat värvi tähed ja kõik nurgad. Kommid-kepid. Advendikalendrid. Ehituspaberi ringide tagasiarvestused.

[Slaidiseanss: kingituste juhend Un-Tech lastele, kellel on ADHD]

Sest see on jõulud. Ja nuusutame jõulupühade ajal jõulupühade jõuluvahvleid jõulukruuside ja jõulusalvrätikutega, mille peal on jõululauajooksu kõrvale seatud jõulud. Kõik hoolimata mu mehe irvitamisest.

Ja mingil hetkel, ilmselt jaanuari lõpus, hakkan paanitsema. Alustan maja jõulude äravõtmise aeglast kulgemist. See võtab nädalaid. Ma higistan ja kirun ning ilmselt nutan, unustan siis elutoa akende kohale vanikud, kus nad aastaringselt elavad. Kuna ADHD ja apaatia on surmav kombinatsioon.

Kuid lõpuks on meil hea meel, et jõulud tegime. Sest kõik need teenetemärgid tähendavad midagi endast väljaspool olevat. Need tähendavad erilist ettevalmistust erilisele päevale. Nad loovad ootuse millekski enamaks kui lihtsalt kingitusteks ja õhtusöögiks: kogu see jõulujääk viib meid pühademeeleolu. Me ei saa muud üle kui naeratada. Puu all ei pruugi palju kingitusi olla. Kuid see puu on kaunistustega nii läbi kaalutud, et keegi meist ei oska vahet öelda.

[Slaidiseanss: ADHD-ga täiskasvanute varumine]

Uuendatud 25. novembril 2019