Karjäärinõuanded ADHD täiskasvanutele: õige töö valimine

February 26, 2020 08:45 | Adhd Sõbralikud Töökohad
click fraud protection

Olen mitteametlikul kriminaalhooldusel - kooli ja kodutööde ning abikaasaga (vt Nii pikad uusaasta otsused). See juhtub siis, kui kuhjate liiga palju taldrikut (isegi kui see pole otstarbekas), kui olete nii sirutatud õhuke, et te hakkate pragunema, kui olete ehk kaotanud silmist selle, kes te olete - või äkki pole te lihtsalt omaks võtnud seda.

Alustame minu doktorikraadi unistustega, mis on viimase aasta jooksul pidevalt hääbunud. Ma õpin kiiresti, et akadeemiline ringkond ei sobi selleks ADHD täiskasvanu. Mõistlik on vaid mõni elukutse, millest peaksime mõistlikkuse hoidmiseks eemale hoidma. Doktorikraadi saamine on vaimne maraton - vähemalt neli aastat on keskendunud ühele teadusuuringute huvile. Miks ma valiksin end sellest läbi lüüa?

Probleem on selles, et töö ei lõpe kunagi. Seal on põhjalik uurimistöö, pikkade sõnadega megapikkade artiklite lugemine ja kirjutamine, millel on minu jaoks väga vähe mõtet (Oh, ma igatsen oma ajakirja People). Erinevalt minu eakaaslastest, kes on algusest peale arutanud ühe teema ja ühe uurimisvaldkonna, on mind köidetud paljude erinevate huvide - soo, sotsiaalmeedia, psühholoogia ja isegi toidu - vastu. Olen jack kõigist ametitest või mitte ühtegi.

instagram viewer

Tajuv professor, võib-olla ka mõni teine ​​ADHDer, hoiatas mind, et mu plaat näib liiga täis. “Sul on tulekahjus liiga palju asju. Peate püsima keskendununa, ”ütles ta. See on mantra, mida ma vajan. Kõik teised võivad minna punktist A punkti B, kuid minu jaoks on see nagu piinamine.

Selle asemel, et mahutada oma ümmargune ADHD-pulk doktorikraadi ruudukujulisse auku, keeldusin loobumast oma huvides või jätmast oma uudishimu kõrvale. Selle asemel jälgisin asju, mis toovad mulle õnne isegi siis, kui see on ainult hetkes (töötan endiselt edasi lükatud vaevatasu ja tasu nimel!).

Õde, kes tunneb mind hästi, naeris, kui rääkisin talle oma sisenemisest asjaomase professori juurde. Selgitasin, et see minu elu peatükk jõudis lõpule koos mõnede valusate õppetükkidega. “Sa oled puhvetitüdruk. Te ei pea pearooga, "ütles ta.

Minu lemmiktädi kinnitas seda: "Te ei saa viibida ühes kohas kauem kui 2 või 3 aastat," ütles ta. "Noh, see on okei, see, kes sa oled." Minu küsimus jäi alles: "Kuidas ma saan inimesi sellesse protsessi mitte ajada?"

“Järgmine kord vali endale sobiv amet,” soovitas õde.
"Ma arvan, et peaksite lihtsalt vabakutseliseks osutuma," ütles tädi iseenesestmõistetavalt.

Võib-olla on see minu vanus või üle elanud vähktõve, kuid viimasel ajal olen hakanud oma ADHD omadusi aktsepteerima vabanduseta.

See on kõik mõtteainet, kui ma mõtlen, mis on kindlasti veel üks lühike peatükk minu elus. Teades, et lähen edasi uue väljakutse juurde, tunnen end veidralt rahus. Elu on lühike, võiksin sama hästi teha asju, mis mind õnnelikuks teevad, ja nõustuda, et see puhvetitüdruk otsib alati oma parimat.

Uuendatud 9. märtsil 2018

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.