Lugu kahest esmakursuslasest: teie ADHD kolledži ellujäämisjuhend

Esiteks, hea uudis: ADHD-ga ja / või LD-ga õppivate üliõpilaste arv kolledžis on viimase 30 aasta jooksul hüppeliselt kasvanud. Kolledžisse astumine on ainult pool lahingust. Kõik teismelised, eriti need, kellel on ADHD ja LD, vajavad strateegiaid suurenenud akadeemiliste ootuste rahuldamiseks ja omaette elamiseks.

Lugu kahest värskelt

Catherine ja Mary lõpetasid oma esimese semestri ülikoolis. Katariina on segane. Ta sai teada, et tal on akadeemiline katseaeg ja järgmise semestri esinemine otsustab, kas tal on õigus järgmisel aastal ülikooli naasta. Catherine teadis, et ADHD ja LD olemasolu lugemisel muudaks kolledži keerukamaks, kuid ta pimestati, kuna pidi seda kõike täiskasvanute järelevalveta juhtima.

Tema sotsiaalne kohanemine läks hästi - ta liitus mõne klubiga ja sai sõpru -, kuid akadeemiline üleminek oli kivine. Ta jäi tundidesse hiljaks või jättis need täielikult vahele. Tal oli raske ajakava koostada ja seda järgida, oma ülesannetega sammu pidada, ravimeid võtta ja kasutada koolis olemasolevaid ressursse, et aidata tal sellest kriisist hoiduda. Tal oli piinlik ja masendunud, et tal läks nii halvasti; tema enesehinnang võttis löögi.

Mary seevastu on õnnelik. Ta sai 3,0 GPA. Ta suutis koostada ja järgida päevaplaani, sai suurepäraseid sõpru, hoidis oma tuba ja iseennast organiseeris ning käitis ravimeid ja suurt osa oma igapäevasest elust, temalt vaid juhusliku abiga vanemad. Tema ADHD ja LD lugemine tõi kaasa palju akadeemilisi väljakutseid, kuid keskkoolis oli ta toimetulekuoskusi harjutanud, jätkanud nõustas ta oma vanemate juhendamist ja teadis, kuidas end kõigi talle pakutavate teenuste ja majutusvõimaluste eest ise kaitsta ülikoolilinnak.

Lugu kahest vanemast

Mõlemal tüdrukul oli põhikoolis diagnoositud ADHD. Mõlemal on keskmisest kõrgemad võimed, nad käisid väljakutsuvates keskkoolides ja said hästi hakkama. Nende edu peamine tegur või selle puudumine on viis, kuidas nende vanemad keskkoolis nendega töötasid.

[Tasuta allalaadimine: millised on teie teismeliste nõrgeimad juhtivfunktsioonid?]

Kui nende tütred olid noored, kohanesid mõlemad pered nende täidesaatva funktsiooni puudulikkusega, propageerides, kavandades ja struktureerides oma laste koolielu edu saavutamiseks. Ilma vanemate kaasamiseta poleks Mary ega Catherine olnud võimalik kolledžis.

Maarja vanemad hakkasid tema erinevustest rääkima, ilma neile eriti keskendumata, ja raamistasid neid noorelt positiivses valguses. Nad otsustasid teadlikult kasutada lapsevanemate praktikaid, et teda enne kodust lahkumist ette valmistada ja volitada oma elu eest vastutama. Nad hakkasid mõtlema sellele, mida nende tütar vajaks kolledžis töötamiseks. Nad said spetsialistidelt tuge, et leida kesktee kontrolli alla jäämise ja laskmise vahel. Nad olid üha vähem seotud, kuna aitasid Maarjal teed näidata.

Kui Maarja ei saanud kodutööde töölehelt midagi aru, ütlevad nad: “Me läheme homme hommikul kooli ja räägime prouaga. Smith. Ta on tõesti kena inimene ja oskab seda teile paremini selgitada kui mina. ”Nad hakkasid väga väikeseks ja kutsusid siis Maarja järk-järgult kooli koosolekutele. Vanem aasta otsustasid nad praktiseerida kolledžis olemist. See tähendas, et Mary vanemad ei suhtle üldse kooliga, Mary teeb seda. Tema vanemad olid ainult tagaplaanil, et juhendada, arutleda ja aidata probleeme lahendada.

Catherine'i vanemad ei mõelnud oma kolledži aastatest. Nad keskendusid oma tütre lühiajalisele edule. Nad aitasid tal saada hindeid kolledžisse astumiseks, kuid nad ei julgustanud teda seda tegema harjutage oskusi, mis on vajalikud elu iseseisvaks haldamiseks. Nad tegid kooli ja õpetajatega kogu suhtlemise ja probleemide lahendamise.

Mis tüüpi vanem olete?

Kui Catherine'i vanemate lähenemine kõlab nagu teie oma, ärge heitke meelt. On vanemate sõdalasi, kes võitlevad igasuguse lahinguga, et tagada oma lapsele õiglane kohtlemine; Vanemdirektorid, kes ennetavad probleeme enne nende tekkimist; ja vanemate remondimehed, lahendades probleemid niipea, kui nad on kärbitud. Paljud on nendesse rollidesse lõksus, sest nende lapsed võitlevad iseseisvalt mõtlemise ja käitumisega. Vanematele lähenemise nihutamine, nagu tegid Maarja vanemad, pole lihtne ning see võtab aega ja tuge. Kuid see on võimalik ja väljamakse ülikoolis on seda väärt.

Keskkooli ajal ja Mary keskkooli esimesel poolaastal olid Mary vanemad ranged reeglid kodutööde aja kohtaja nad jälgisid Maarja igapäevaseid ja pikaajalisi ülesandeid. Maarja noormehe aasta lõpus ning tema teismelise ja noorematel aastatel olid nad vähem aktiivsed.

[5 tegurit, mis mõjutavad edukust kolledžis]

• Perekond kohtus igal nädalal, et aidata Maarial eesmärke seada ja oma koolitööga kursis olla. Nad esitasid talle palju küsimusi, et ta saaks harjutada oma õppeplaani koostamine. Ta teadis, millal ja kuidas hakkab öiseid ülesandeid täitma ning milliseid samme peaks ta tegema iga nädal pikaajaliste tööülesannete täitmiseks.
• Nad andsid talle ettepanekuid, kuid lasid Maryl teha ise kodutööd ja õppeplaani.
• Nad küsisid Marylt, millist tuge ta neilt vajab.
• Need võimaldasid tal võtta oma otsuste tagajärjed, nagu madalama palgaastme puhul. Selle asemel, et probleemide ennetamiseks sisse hüpata, aitasid nad tal mõtiskleda madalama klassi viinud asjade üle ja selle, mida ta saaks järgmisel korral nende vältimiseks teha.
• Nad ütlesid Maarjale, et vanem-aastaks tahavad nad pildist puududa. Maarja oleks täiesti vastutav oma koolitöö ja hinnete eest.

Lapse samme on sobilik teha. Kõik on parem kui vanemad, kes kogu aeg vastutavad.

Omandage elamisoskused

Ka Mary vanemad õpetas oma elamisoskusi. Terve keskkooli vältel juhendasid nad teda ärkama, magamaminekut seadma, tellima ja ravimeid võtma ning pesu pesma. Ta võttis kõik need ülesanded enda kanda ja sai oma vanemaks aastaks juba neid oskusi harjutada. Nad lasid tal isegi nutitelefoni hankimise ajal kogeda une kaotamise negatiivseid tagajärgi, kui ta viibis sotsiaalmeedia saitidel ja sõpradele väga hilja.

Nad juhtisid tähelepanu sellele, et kui naine oleks ülikoolis, poleks nad teda aidata saanud. Nad palusid tal mõelda piisavalt magamata jäämise tagajärgedele - tema riigihankelepingu sõlmimine oli ülioluline, et ta võtaks oma unistused kolledžisse. Kui asi jõudis piirates oma tehnoloogia kasutamist, nad ajurünnakud koos. Mary õppis kodus enesekontrolli.

Õpetage oma teismelisi ise kaitsma

Kõige olulisem oskus, mida saame teismelistele õpetada ja mis suurendab nende õnnestumise tõenäosust, on tugev eneseesindaja. Mary vanemad teadsid, et nende tütre jaoks on oluline enda kaitsmine koolis. Alates põhikoolist ja keskkoolist viisid nad Maarja kooli koosolekutele õpetajate ja arstidega. Vanemaks saades osales ta rohkem. Kriiside ilmnemisel aitasid nad tal mõelda, mida ta öelda tahtis, ja saatis ta koosolekule seda ütlema. Ta õppis konfliktidega toime tulema. Eakaks aastaks oli ta tegelenud suurema osa kooli- ja arstikonverentside ning vestlustega üksi.

Olete osa lahendusest

Nagu Maarja vanemad, saate ka keskkooliaastaid kasutada teismeliste iseseisvuse harjutamiseks. Selle sammu tegemiseks peate nägema asju nii, nagu Maarja vanemad tegid.

• Need võimaldasid tal enda väljakutsete ja võitlustega hakkama saada. Erinevalt Catherine'i vanematest lõpetasid nad Warriori, direktori ja Repairmani mängimise.
• Nad tegid temaga koostööd, kuid lasid tal enda asjadega ise hakkama saada. See sundis Maryt enne kõrgkooli minekut kasutama oma juhtimisfunktsioone. Nad määratlesid Maarja elus valdkonnad, milles nad olid liiga palju osalenud. Nende eesmärk oli kanda talle rohkem vastutust.
• Nad said abi. Nad värvati koolinõustaja, kes aitas neil leida raamatuid, videoid ja inimesi, kellega rääkida. Kohalikud vanemrühmad võivad soovitada nõustajaid ja treenereid, kes on spetsialiseerunud kolledži valmisolekule. Kui teismelised ja vanemad ei saa omavahel kokku, on tõenäoliselt vajalik palgata treener, nõustaja või terapeut.

Kui teie teismeline seisab silmitsi väljakutsetega ja teil on kiusatus hüpata, mõtle pikaajaliselt. Vanemad peaksid teatud asjades olema autoriteedid, kuid küsige endalt, kas see on üks neist olulistest asjadest või peaksite laskma oma teismelisel endal väljakutsega hakkama saada. Kui tunnete, et tahate uuesti osaleda, ärge tehke seda. Pidage meeles, et olete loomas teda edu saavutamiseks nii ülikoolis kui ka väljaspool seda.

[Kolledž? Selle jaoks on olemas rakendus.]

Uuendatud 25. septembril 2019