Teie ravi hilinenud raamatute, hilinenud raamatukogutasude ja ADHD-ravi korral (OK, 2-st 3-st)

February 19, 2020 10:53 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Kas olete kuulnud ühte raamatukogu patrooni kohta, kes kurtis, et ta ei leia kunagi riiulilt raamatuid tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) kohta? Nad olid alati hilinenud! Nende trikkide ja näpunäidete abil, mida õppisin oma kohalikes avalikus raamatukogus töötades, nägin, et teie laps poleks selle ADHD nalja tagumik.

1. Tehke raamatukokku minek perekonnaasjaks. Lapsed, kes õpivad raamatukogu kasutama vanema otsese järelevalve all, on heade tavade kujundamisel ning trahvide ja lõivude vältimisel palju edukamad kui lapsed, kes käivad selle üksi. Andke vastutus aeglaselt oma lapse ees.

2. Kuulutage oma pere raamatukogupäev, külastades raamatukogu igal nädalal samal päeval. Kuna raamatukogu materjale kontrollitakse tavaliselt ühe, kahe või kolme nädala jooksul, siis kui külastate igal esmaspäeval, makstakse materjalid alati esmaspäeviti. (Kui külastate rohkem kui üks kord nädalas, pole probleemi. Pidage meeles, et uuendage ainult raamatukogupäeval, et maksetähtpäevi säilitataks samal tööpäeval.)

instagram viewer

3. Kontrollige oma kontot igal nädalal, raamatukogupäeval, enne kodust lahkuma. Enamik raamatukogusid pakub sidusjuurdepääsu kontoteabele. Kui teie oma seda ei tee, helistage ringlusosakonda või säilitage trükitud kviitungid. Leidke iga teie kontol kontrollitud üksus, olenemata sellest, kas see tuleb sel päeval tagasi saata või mitte. See aitab vältida viimase hetke rüselust järgmisel nädalal puuduva raamatu leidmiseks. Otsustage, millised materjalid tagastada ja milliseid säilitada.

4. Kui soovite esemeid uuendada, tehke seda (veebis või telefoni teel) enne kodust lahkuma. Sel moel, kui eset ei uuendata, väldite selle tagastamiseks lisareisi. Üksuste uuendamine ainult teie raamatukogupäeval hoiab kõiki tähtpäevi sellesse nädalapäeva.

5. Kaaluge konkreetsete piirangute seadmist, kui palju esemeid teie laps saab kontrollida. Mõni laps on pakutavatest valikutest hämmingus ja viib koju nii palju - või rohkem - kui nad suudavad kaasas kanda või võimalusel lugeda. Näiteks 10 pildiraamatu ja ühe DVD-nädala nädalas või kolme peatükiraamatu ja kahe muusika-CD kontrollimine on hõlbus enne järgmise külastuse algust tagasimakseid koguda.

6. Määrake konkreetne koht raamatukogu materjalide jaoks kodusja õpetage last tagastama esemeid sellesse kohta iga kord, kui ta lugemise, kuulamise või vaatamise lõpetab. Käepidemetega lukuga kott, tõmblukuga ülaosa ja lai, tasane põhi on ideaalne kõik-ühes vormistamise, hoidmise ja hoidmise tööriist. Kasutage seda materjalide vedamiseks raamatukokku ja tagasi. Seejärel asetage see pakkimata, käepärasesse kohta (lame põhi hoiab ära kallutamise) või riputage see ühe käepideme abil konksust kinni.

Nendest näpunäidetest võiks kasu olla ka paljudele täiskasvanutele - nii ADHD-ga kui ka ilma selleta. Kui ma saaksin lihtsalt järgida minu enda nõuandeid. (Tehke nii, nagu ma ütlen, mitte nii nagu mina!)

Uuendatud 11. oktoobril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.