Siri, millised rakendused aitavad mul rohkem tööd teha?

2DO

(iOS; $49.99; Android; $2.99)

Seal on palju asju, mis võiksid meeldida 2Do. Saate seda kasutada lihtsate meeldetuletuste ja kontrollnimekirjade, aga ka suuremate projektide haldamiseks. 2Do võimaldab teil ülesandeid ka värvi järgi korraldada - see on oluline funktsioon visuaalselt orienteeritud ADHD-ga inimestele.

Rakendust 2Do on lihtne kasutada. Selle vasakpoolses servas on selge sakkide süsteem, mis võimaldab teil luua ja värvikoodide loendeid, et korraldada oma ülesandeid konteksti järgi - kodu, kontor, tellimused - või projekti järgi. Iga teie 2Do loendis sisalduv ülesanne on sorteeritav prioriteetide, tähtpäevade, märkmete, manustatud helimärkme ja / või foto järgi. Saate oma toimingutele lisada ka toiminguid, mis lingivad teie kontaktidega, võimaldades helistada, e-posti teel või tekstisõnumeid otse rakendusest. Üks praktiline funktsioon ADHD-ga inimestele on kuna saate ülesandeid edasi lükata, ei saanud te korda tulevasele kuupäevale - tunnistan, et olen midagi palju kasutanud.

30/30

(iOS)

Minu klient ütles mulle seda 30/30 on üks tema lemmik ADHD-rakendusi, nii et panin selle tempo alla. Ma armastan seda ka. Rakendus võimaldab teil seada järjestikused taimerid, et juhendada teid päeva ülesannete täitmisel. Olen juba paar nädalat kasutanud 30/30 ja see on minu jaoks väga kasulik. Kui mul on igal hommikul mõni minut oma päeva seadistamiseks 30/30, kulub ära arvamine, mida ma järgmisena tegema peaksin. Rakendus on mind ka teadlikult tundnud, kuidas ma teile tõenäoliselt meeldin - alahinda, kui kaua aega asjade tegemiseks kulub. 30/30 žestidel põhinevad juhtnupud muudavad selle kasutamise hõlpsaks.

[Tasuta allalaadimine: parem ajahaldus täiskasvanute ADHD-ga]

TeuxDeux

(tasuta rakendus, tasuta 30-päevane prooviversioon; konto suurus on 24 dollarit aastas)

See võib olla minu lemmik ajahaldusrakendus. TeuxDeux on selge ja lihtne ülesannete haldur, mis tuletab mulle meelde oma vana nädala lühidalt vaadatud kalendrit, mille ma aastaid tagasi maha jätsin. Rakendus annab teile ülevaate viis päeva korraga, kus saate ülesannetele määrata valmimiskuupäeva. Ekraani allosas on ruumi ülesannete loetlemiseks projektide kaupa.

TeuxDeuxi juures meeldib mulle kõige rohkem see, et pääsete oma kontole juurde oma veebibrauseri kaudu ja see sünkroonib teie iPhone'i rakendusega. Kui teil on Androidi telefon või seade, pääsete oma brauseris juurde TeuxDeux'le. Nii palju kui ma oma iPhone'i armastan, leian selle minu ülesandeloendi igapäevane haldamine peal natuke tüütu. Eelistan sülearvuti suurt ekraani. Kuid värskendatud ülesanded on minu telefonis mitu korda, kui ma töölaualt ja arvutist lahti teen.

Uuendatud 29. augustil 2017