Sisenege, et võita Sonic Glow ülikõrge äratuskell

Soovin, et mu poeg ärkaks igal hommikul rõõmsalt ja meeleldi, ilma et ta võitleks ja karjuks, vaid et ta bussi saada. Mida vanemaks ta saab, seda raskemaks see läheb.

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada ja oma hommikuti ühte asja muuta, paneksin ülejäänud pereliikmed varem üles tõusma ja osalema positiivsemal moel valmistamisprotsessis.

"... kui sa suudaksid võlukeppi lainetada ja oma hommikutes ühte asja muuta, mis see oleks?"

Lihtne, et mu poegadel poleks enam ADHD-d, isegi kui see oleks lihtsalt hommikul ära läinud. <3

Soovin, et näeksin oma pojas terve päeva esimesi 30 minutit unisust / selgust / rahulikkust. Kui ta aju ärkab, on see välja lülitatud ja töötab!

Kui ma saaksin aeglaselt ärgata sooja ereda päikese kätte, mis oleks ilus! Olen sageli mõelnud, et oleks automatiseeritud ruloodega päikesetõusu poole suunatud magamistuba, mis päikese tõusu ajal tõusevad aeglaselt!

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada, et oma hommikuid lihtsamaks muuta, oleks minu jaoks lihtsalt äratus välja lülitada ja väsinud ja unise asemel ärkveloleku ja värskendusena üles ärgata.

Ma lainetaksin oma võlukeppi ja eemaldaksin enese võrrandist. Las mu teismelised pojad vastutavad selle eest, et nad ise üles tõusevad ja uksest välja tulevad, mis võib. Tulen seal kallistama ja “on tore päev”. Olen ka seal õlgu kehitades ja kui saate asjad hakkama, siis pöidlad üles, kui asjad nii hästi ei lähe. Ei mingit stressi ja täielikku usku, et nad saavad sellest varem kui hiljem kokku.

Kui ma saaksin oma hommikuti ühte asja muuta, oleks mul vaja ärgata, kui oleksin puhanud ja päeva eest laetud. Sageli ärkan, kui olen väsinud…

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada ja oma hommikutes ühte asja muuta; Tahaksin ärgata ilma igapäevase võitluseta oma mõtetega, mis mul ajust läbi jooksevad. Olen kurnatud juba enne seda, kui jalad põrandale jõuavad, selleks, et veenda ennast, et ma pole läbikukkunud ja suudan selle täna tööle panna. Tõuske lihtsalt üles, võtke ravimeid ja tehke järgmine asi pärast seda, siis järgmine jne.

Kui ma saaksin oma hommikutes võlukepiga ühte asja muuta, oleks tervislik hommikusöök tehtud ja valmis minema. Mul pole aega selle üle mõelda. Ma ei taha lihtsalt kiiruga haarata kaussi teravilja- või hapukoort

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada, et oma hommikusi lihtsamaks muuta, vastutaksin oma poegade eest, et nad ärkaksid ise ja käiksid läbi hommiku põhietapid (ärkamine, vannituppa minek, duši all käimine, ravimite võtmine, hammaste pesemine, hommikusöögi söömine, söögitegemine lõunad ja seljakottide pakkimine), ilma et neid peaks vargsi ja meelde tuletama, et nad ei unustaks hambaid pesta ega oma lõunad! Samuti meeldiks mulle rahu, kui mu kaks poega ei võitle hommikul!

Kuna ma ei usu, et isegi võlukepp võiks tema ADHD-st ja autismist lahti saada, tahaksin, et see leiaks viisi, kuidas aidata mu tütrel piisavalt magada, et hommikud poleks selline võitlus! Voodist tõusmine (ja seal viibimine) võtab tal sageli aega üle poole tunni. Pärast viimistlemist lõpetab ta pärast sõidu saabumist end kiirustades (ja karjub ning vahel kirub oma osa). (See aitaks, kui saaksime piisavalt magada. Kuid mõnikord, kell 3:00 hommikul, kuulen teda järgmises toas valju häälega rääkimas või laulmas, nii et ma ei saa ka magada. Oleme sellega tegelenud üle 25 aasta ja ma olen väsinud. Appi!

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada ja oma hommikuti ühte asja muuta, paneksin need toimuma pärastlõunal 😄

Kui mul oleks võlukepp ja saaksin ühte asja hommikul muuta, ei oleks hommikuid. Saame ärgata igal ajal, mil meie keha kõige paremaks peetakse, ja jätkata oma päevaseid kohustusi. Ühiskondlikud nõudmised seda tegelikult ei luba, nii et minu teine ​​valik oleks täielik hommikune personal, kuhu kuulub ka mina ja iga mu laps nad võivad seal endiselt elutuina lebada ja siiski riides olla ning suudan silmad kinni hoida, sest igapäevasest purunemisest valivad sokid ja võib-olla isegi siis, kui mul on aeg-ajalt hommikul juukseid läbi juuste tõmmatud, nii et stereotüüpne räpane emakene ei tundunud tegelikult midagi sellist, mis ründaks mu pea; perepsühholoog, kes tegeleb laste igapäevaste muredega selle pärast, kui õudne ema ma olen, sundides neid tegema nii õudseid asju, et neil pole õrna aimugi, kuidas seda teha - näiteks kui nad valmistuvad päevaks - sest igal õhtul magades on õppetunnid ja rutiinid, mis on paigas olnud alates sünnist, ja neile on õpetatud iga. vallaline. päev. kohta. nende. elab. enne kui see ajahetk on ilmselt kustutatud või on nende sõnul julmalt muutunud, sest ma pole neile kunagi näidanud, kuidas omaenda püksid nööpida, enne kui nad on kümnendil elus olnud; hambahügienist hammaste harjamise jälgimiseks, et lapsed teaksid, et lihtsalt hambaharja närimine 30 sekundi jooksul ei lähe arvesse hammaste puhastamisel; juuksur, kes teab, kuidas mitte lehmivahtusid kammides oma peanahka maha kraapida; isiklik peakokk, kes saab hakkama igapäevase karmi kriitikaga, et kaerahelbed on liiga nohused, bagelid, mille te alles eile toidupoes varusite, kuna nad on kõigi lemmik maitseb nüüd uskumatult erinevalt ja neid vihkavad kõik, munad on liiga kollased, vahvlites on liiga palju ruudukujulisi auke, mitte ükski seitsmest teraviljast ega hommikusöögist sahvris olevad baarid on need, mida nad tahavad, ja nad tahavad konkreetselt banaane, mis visati alles eelmisel õhtul pärast söömata söömist välja, kuid mida pakuti iga päev rohkemate jaoks kui nädal; perearst seletama, et nende igapäevased ravimid ja vitamiinid ei ole “mürgitatud kakud”, mida ma neile iga päev piinamiseks annan, vaid see see peab neid tegelikult tervena ja elus hoidma, et saaksime olla kindlad, et nad saaksid iga päev neist SUPER FUN hommikutest osa võtta rituaalid; kaasasolev registreeritud meditsiiniõde, kes kontrolliks nende keeli, köögi toole ja koera kausi, et kinnitada, et lapsed neelasid oma ravimid; isiklik autojuht juhuks, kui nad paratamatult bussist maha jäävad, ja - mis kõige tähtsam - isiklik sekretär koolist telefonikõnede jagamiseks miks nad jälle hilinesid, miks nende püksid ei olnud nööbitud, hambad on kollased, öeldakse, et neid ei söödud kodus ja neil pole sokke.

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada ja teie hommikuti ühte asja muuta, tahaksin, et mu riided valitakse minu eest. Olen püüdnud igal õhtul järjepidevalt oma riideid järgmise päeva jaoks välja valida, kuid see on osutunud keerukaks harjumuseks. Enamik muid asju, mis mind hommikuti aeglustavad, sisaldavad vähemalt nende protsessis pisut rõõmu, kuid see, et pean oma kappi vahtima ja riietust valima, ei tunne see end kunagi suurepäraselt. Tavaliselt lõpeb see mõne enesehinnanguga minu keha või riiete valiku osas. Need mõtted viivad kiiresti mälestusteni. Ma tunnen vahel puudust ühest vormiriietusest.

Loodan, et võidan, kuna voodist tõusmine pole minu tugevaim oskus. 🙂

Kui mul oleks võlukepp ja ma saaksin hommikuti vaid ühte asja muuta, oleks minu 11-aastane tütar tõuseb iga päev õigel ajal voodist, olles puhanud ja värskendatud, valmis päeva rõõmsa näoga vastama suhtumine.

Kui ma saaksin hommikuid muuta, saaks mu poeg esimest korda ärgata ja liikuda nagu mina. Ta oleks valmis ja õigeks ajaks uksest välja. Hommikud oleksid rahulikumad, selle asemel et vihastada ja vaielda.

Kui ma saaksin võlukeppi lainetada ja oma hommikuti ühte asja muuta, siis oleks, mida ma ei saaks kõrvale jäetud ja kaasatud 100 erinevasse asja ja siis tuleb ringi tormata, et valmis olla ja välja minna uks.