Kas mul on depressioon?

“Kas mul on depressioon?” Milline suurepärane küsimus! Suurema teadlikkusega depressioon, võib-olla olete lugenud midagi, mis paneb mõtlema, kas kogetav on tegelikult depressioon või depressioon. “Depressioon” on lühike vorm “peamine depressiivne häire”Kuid ka depressioon on tavaline tunne, mis ilmub esile, kui aset leiavad kurvad ja piinavad elujuhtumid. Erinevus depressiooni ja depressiivse häire vahel on see, mil määral see teie elu mõjutab.

Kas mul on depressiooni sümptomeid?

Kõigepealt kaaluge mõnda järgmistest depressiooni sümptomid. Depressioon on midagi enamat kui kurbus, ehkki kurb tunne võib kindlasti olla depressiooni osa. Sümptomiteks on ka viha, abitus, väsimus ja isegi teie emotsioonide tuimus.

Depressioonil võivad olla ka füüsilised sümptomid. Need võivad hõlmata muu hulgas lihas- ja liigesevalu, kõhuprobleeme, kõhuvalu ja peavalu.

Depressioon võib mehi ja naisi mõjutada erinevalt. Kui arvate, et teil on depressioon, siis vaadake seda naiste depressioon või meeste depressioon soospetsiifiliste depressioonisümptomite korral.

Lisateave võimalike kohta depressiooni tagajärjed oma elu kohta.

“Kas mul on depressioon?” Viktoriinid ja testid

Kuigi depressiooni saab diagnoosida ainult arst või vaimse tervise spetsialist, on meie saidil mõned depressioonitestid ja viktoriinid, mis toimivad sümptomite kontrollijana. Saate need välja printida ja viia oma järgmisele arstivisiidile.

Need testid pakuvad vastuseid, kui kahtlustate, et teil on depressioon. Depressiooniviktoriinidega ei saa depressiooni diagnoosida, kuid need võivad anda teile lähtepunkti avatud aruteluks arstiga.

Tasuta veebipõhine depressioonitesti.

Lühikese depressiooni test

Depressioonitesti kognitiivsed sümptomid

Teismeliste depressioonitesti

Kuidas ma saan depressiooni diagnoosida?

A. Saamiseks peate külastama oma arsti või vaimse tervise spetsialisti depressiooni diagnoosimine. On olemas erinevaid depressioonitüüpe, sealhulgas arst peamine depressiivne häire (kliiniline depressioon), düstüümiaja bipolaarne depressioon. Arst kaalub depressiooni kriteeriume hoolikalt jaotises “Diagnostiline ja statistiline käsiraamat, toim. 5(DSM-5) diagnoosini jõudmiseks.

Miks mul on depressioon?

Ühtegi pole depressiooni põhjus - seal on palju. Teie geneetika, bioloogia, keskkond ja elusündmused võivad kõik põhjustada depressiooni. Isegi ravimid võivad põhjustada depressiooni. Lisaks võisid need sisaldada mõnda toitu, hormoone ja sotsiaalmeediat põhjustas teie depressiooni. Asi on selles, et te ei teinud midagi oma depressiooni põhjustamiseks, kuid selle vastu võitlemiseks võite teha palju.

Millised depressiooniravi on saadaval?

parimad depressiooniravi olete need, mille üle teie ja teie arst otsustate ja proovite. Mõnikord ei pruugi teie esialgne depressiooniravi toimida, kuid võite jätkata proovimist, kuni leiate ravi kombinatsiooni (st. EMDR, kognitiivne käitumuslik teraapia, jne.), depressiooni eneseabi ja depressiooniravimid mis aitab teid kõige rohkem.