Heategevusest Barrett, töö ja bipolaarse või depressiooni autor
Tervitused! Minu nimi on Charity Barrett ja soovin hakata postitama Töö ja depressioon või bipolaarne ajaveeb. Olen kirglik vaimse tervise kogukonnaga seotud asjades osalemise üle, sest seda jäetakse liiga sageli tähelepanuta, alahindatakse ja valesti mõistetakse ning võitlen depressioon mina.
Kui depressioon tõstis mu elu koleda pea
Ma hakkasin kuvama depressiooni sümptomid kui väike laps. Ma mäletan juba kuuendast eluaastast alates väga intensiivseid emotsioone. Mul pandi kergesti pisarad silma, mul oli raskusi asjadest lahti laskmisega ja üldiselt oli mul lihtsalt raske elu kogeda. Siis komplitseeris mu psüühikat kindlasti seitsmeaastane traumeeriv sündmus. Mu vanemad võtsid selle kokku, kuna olin äärmiselt tundlik, mis oli neil varastel aastatel mõistlik eeldus. Kuna aga sain vanemaks, sain teismeeani ja siis täiskasvanuks, teadsin, et kogesin maailma erinevalt keskmisest inimesest. Kujutage ette oma üllatust, kui mõistsin, et kõik teised minu keskkoolis ei neelanud tablettide pudeleid ja saavad kõhu täis. 20-ndate aastate alguses diagnoositi mul ametlikult depressioon. Minu sümptomid muutuvad väga raskeks, kui neid vallandab midagi minu keskkonnas, ja ma süvenen sellesse sügava depressiooni episoodi tüüpi, mis muutis mu funktsioonivõimetuks. Elu on olnud tõusude ja mõõnadega täidetud mägra, mis on tekitanud hulgaliselt positiivseid ja negatiivseid tundeid. Olen elus kogenud palju rõõmu ja edu, kuid depressioon on olnud kõige raskem asi, mida ma seni olen pidanud silmitsi seisma. Kuigi seda pole
Mul on depressioon, kuid depressioonil pole mind
Soovin kõigile sama, mida ise tahan: olla õnnelik. Sageli teeb depressiooniga elamine selle keeruliseks, kui mitte võimatuks. Depressiooni diagnoos ei tähenda, et selle aktsepteerimine usuks, et teie elu on hukule määratud. Paljud inimesed elavad rahuldavat elu ja saavad hakkama väga hästi. Igaühe depressioon ei ole sama raskusastmega ja inimese emotsionaalse valu suurust on väga raske mõõta. Mul on väga raskeid episoode, kuid need ei pruugi olla nii sagedased kui kellegi teise puhul. Spekter on väga lai, kuid on ühiseid niite: me ei küsinud seda haigust ega vali depressiooni. Võitlen õnne saavutamise nimel peaaegu iga päev. Tahan, et lugejad mõistaksid, et nad ei pea alla andma ja et leidub inimesi, kellele nad oskavad otsa vaadata selle võitluseks raske depressiooniga, kuid on suutnud elus mõnda õnne ja edu saada. Olen elav tunnistus ja tahan jagada kõike, mida suudan, isegi oma läbikukkumisi.
Heategevus leiate saidilt Twitter, Facebook ja Google+.
