Enda kahjustavate armide kaanelood

Kui olete hädas enesevigastamine, on väga harv, kui keegi küsib nähtava lõike või põlenud kohta, vastate tõega. Vahel on vähe neid, kes vastavad sellele küsimusele ausalt ja tunnistavad oma häda ilma piinlikkuse ja ebakindluseta. Ehkki selline käitumine toimub korra-aja jooksul, kasutavad enesevigastamisega tegelevad inimesed enesevigastamise armide jaoks sageli lugusid.

On täiesti loomulik, kui tunnete end koheselt äärel, kui keegi osutab käevõru või teie varruka taha peitmise alt nähtavale enesevigastamisjäljele. Kuna enesevigastamine on asi, mida paljud teevad omaenda ruumi privaatsuses, võib teistega selle privaatsuse peale hüppamine olla äärmiselt ebamugav. Kui see ebamugavus hakkab sisse seadma, luuakse vale tavaliselt kiiresti ja ilma palju mõtlemata.

Ja enamasti pole see enesevigastamise armide varjatud lugu usutav.

See võib olla raske, kui olete seisnud tõe rääkimise ja kaaneloo koostamise vahel, et oma enesevigastamise võitlust varjata. Te ei soovi end valetajana tunda, kuna loote loo, kuid te ei taha veel maailmale oma lahingust rääkida. Sel hetkel, kui keegi paneb teid selle dilemma ees seisma, on parim viis jälgida oma südant - isegi kui see paneb teid ebamugavalt tundma.

Enesekahjustusarmid

Hiljuti mängisin oma pöörase miniatuurse šnautseriga, kui märkasin kriimustust, mille ta mulle käsivarre peale andis. Muidugi läks mu mõte kohe meelde, kui irooniline oli kriimustuste paigutamine ja kui ebamugavaks see mind tegi. Isegi pärast kuut aastat ilma tahtliku sisselõiketa teevad väikesed kriimud kohtades, kus ma ise lõikasin, mind endiselt rahutuks. Ma hakkasin mõtlema, mida lähedased (kes mu minevikust teadsid) mõtleksid, kui nad seda näeksid ja kui nad automaatselt eeldaksid, et olen jälle endast kahju teinud. Seekord aga minu lugu ei tahaks ole enesevigastamise kaanelugu.

See stsenaarium viis mind tagasi aegade juurde, mil ma valetasin selle kohta, kust mu märgid olid pärit. Ainult paar korda olid inimesed tegelikult küsinud, mis juhtus, ja ma mäletan siiani peaaegu kõiki valesid, mida ma juhtusin ütles: "mu kass kriimustas mind" ja "mul oli imelik reaktsioon, et mu värvikaitsekindad olid kaks minu kõige rohkem kuulus ".

Kaanelugu öelda või mitte öelda: kas see on tõesti küsimus?

Arvan siiski, et tõeline küsimus on: miks on enesevigastamise mõte jäänud selliseks tabuteemaks? Miks tunnevad ennast vigastavad inimesed endiselt, nagu mõistetakse neid automaatselt pärast seda, kui inimesed saavad teada oma lahingust? Tõsi, ma arvan, et see on nii, sest enesevigastajad varjavad sageli oma võitlust (vt: Miks ma ennast kahjustan) (mis on arusaadav). Sellega näevad inimesed enesevigastamist salajasena, salapärasena ja ilmselgelt ohtlikuna.

Ärge tundke, nagu peaksite rääkima neile, kes küsivad teie armide kohta üksikasju teie enesevigastamise kohta. Teie võitlus on privaatne ja kui inimesed küsivad hindeid tõeliselt, siis tehke seda, mis teile praegu kõige mugavam on. Kui on vaja öelda natuke valget valet, siis olgu nii. Kuid teadke, et mida rohkem te ennast kahjustate, seda rohkem küsimusi võib tekkida ja varem või hiljem kasvab teie enesevigastamise kaanelugude õhuke.

Jääge enda ja lõpetage enesevigastamine. Kui olete lõpetanud enesevigastamise, nii ka lood.

Leiate ka Jennifer Aline Grahami Google+, Facebook, Twitter ja tema veebisait on siin. Lisateavet Keskpäev läbi Amazon.com.