Peegeldused tahavaatepeeglist

February 09, 2020 09:36 | Varia
click fraud protection

Mineviku lahtilaskmisest

Lahti laskma

"Mõne inimese arvates teeb see tugevaks hoidmise. Mõnikord laseb see lahti. "

Sylvia Robinson

Elukirjad

Ma kasvasin üles Maine'i põhjaosas, kus suved on lühikesed ja oh nii armsad ning talved on pikad ja sageli järeleandmatud. Paljud minu kõige kallimad lapsepõlvemälestused sisaldavad pilte hoolitsusevabadest pärastlõunatest Madawaska järve kaldal, mu nägu on ülespoole kallutatud põhjataevas, mu jalad rippuvad jahedas, selges vees, mida tuulutavad dokki kalduvate lainete liikumine ja minu naha päikesevalgus. Tagantjärele vaadates tuleb mulle meelde, et kuigi ma hellitasin juuni, juuli ja augusti leebeid kuud, ei suutnud ma liiga sageli neist täiel rinnal rõõmu tunda. Liiga sageli oma talve tagasituleku hirmust vaevatud, ei suutnud ma täielikult omaks võtta seda ilu ja vabadust, mis mulle kuldsetel päevil ammu möödus. Ja nagu ma mäletan, mõtlen nüüd, kui sageli libisevad meie ees olevad kingitused meie fookusest välja, kui me mõttetult ära pöörduvad, muretsedes selle pärast, on väljaspool meie kontrolli või vaatab murelikult oma tahavaateaknaid, hoides kinni minevikust, mis on nüüd meie käeulatusest väljas ja mida enam ei saa muudetud.

instagram viewer


jätka lugu allpool

Kunagi teadsin ühte naist, kelle lapsepõlve kummitasid süngete ja lõplike prohvetikuulutused, järelikult veetis ta suure osa oma elust hirmuna. Ta piilus pidevalt nurkade taha, otsis avariiväljapääsusid ja ootas, kuni "tuli ootamatult muutub". Kuigi ta suutis tunnistada, et ta oli nautinud edukat karjääri, armastavat perekonda, kopsakaid säästukontosid, lugematuid situatsiooniplaane ja puhast tervisearvet, täheldas naine ka, et ta on elanud peaaegu pidevas hirmus ja hirm. Alles tema seljataga püsinud aastad ületasid järelejäänud aastad, mis juhtus temaga, et võib-olla tema esmane ülesanne maa peal oli õppida nii palju, kui ta siinsetest aegadest suutis, ning et tema peamine elutund oli õppida usaldama elu ise. Ta peaks usaldama, et kõik tema kogemused (isegi valusad) pakuvad talle olulisi õppetunde, ja Lisaks on kogemuse lõplik väärtus ja kvaliteet otseses proportsioonis sellega, mida teeme seda. Et ta saaks täiel rinnal elada ja oma praegusest hetkest õppida, jõudis ta järeldusele, et tal tuleb vabastada mineviku valu.

Minu üks lemmikautoreid ja ravitsejaid Rachel Naomi Remen tunnistas, et vene sisserändajate lapsena polnud tema perekond, kes lahkus asjad hõlpsalt ja et ta oli üles kasvanud uskudes, et kui ta peaks väärtuslikust lahti laskma, on tulemuseks temas püsiv auk elu. Järelikult ta naeris: "Kõigil, mille ma kunagi lahti lasin, olid sellel küünised." Ma teadsin liiga hästi, mida Remen silmas pidas. Pidasin suure osa oma elust raevukalt kõige vastu, kartsin end kuidagi haavatavaks või äkitselt tühjade kätega haarata, jätsin endilt arvukalt kingitusi ja võimalusi. Uskuge mind, pole sugugi lihtne kokku surutud rusikatega käes hoida seda, mis teie ees oli.

Jaotises "Elu väljakutsed kui algatus"," Meenutab Remen oma üllatavat reaktsiooni kaotada endale ühel päeval midagi väärtuslikku ja kuidas ta seda esimest korda tegi oma elule reageeris ta kaotusele tundes uudishimu ja seiklusi, jälgides: "Ma polnud kunagi elu usaldanud enne... Olin nagu ka mu perekond iga hinna eest kaotust vältinud. See on initsiatsiooni väga oluline samm: astuda uude suhtesse tundmatuga, tundmatut näha teisiti, nagu salapära kui võimalus, millena me liigume, et mitte eemalduda, millestki, mis annab meile suurenenud olemise ja ühtluse tunde imesta. "

Ma kahtlustan, et enamiku meist tuleb kõigepealt silmitsi seista ja seejärel toibuda valusast ja tahtmatust kaotusest, enne kui saame aru, et laskmine ei pea tähendama lihtsalt loobumist. Vastupidi, see hõlmab nii omaksvõtmist kui vabastamist. Lastes minna sellest, mis meid enam ei teeni, vabastame end minna „juurde”, liikuda lähemale sellele, mis meie heaolu ja kasvu toetab ja toidab. Lastes lahti sellest, mis enam ei tööta, anname ruumi sellele, mis teeb.

Ma ei suuda meenutada aega oma elus, mil millegi laskmine minust, millest olen tõeliselt hoolinud, pole olnud valus protsessi ja on tulnud endale mitu korda meelde tuletada, et see, mille ma välja lasin, pole minu jaoks täielikult kadunud igavesti. Näete, üks asi, mida ma olen kogu oma reisi jooksul kaotuste ja taastumise maal õppinud, on see, et väga vähe on kunagi tõeliselt kadunud. Olen tasapisi hakanud mõistma, et selle asemel, et mind tühjade kätega jätta, saab see, mis on enne mind ette tulnud varustage mind kahtlemata (kui luban) vahenditega, mis hõlbustavad minust saamist kõik, mida ma ühel päeval loodan saada. Ja kuigi ma pole mingil juhul asjatundja kahjude lahendamisel ja lahti laskmisel, olen õppinud lohutama sellega, et iga meie kogemus õpetab meid, isegi neid, kes meid haavavad, saab muuta meie hinge toiteks ja kütusena meie teekonnaks, kui ainult me ​​oleme nõus koristama neid.

järgmine:Elukirjad: Teadlase hing