Maitsetaimed ja alternatiivsed ravimeetodid psühholoogiliste häirete jaoks
Bill Docket arutab ravimtaimi ja psühholoogiliste häirete raviks kasutatavaid alternatiivseid ravimeetodeid. Hr Dockett õppis traditsioonilist terapeutilist herbalismi ja on ka diplomeeritud sõltuvusnõustaja.
David Roberts on HealthyPlace.com moderaator.
Inimesed seal sinine on publiku liikmed.
Veebikonverentsi ärakiri
David: Tere õhtust kõigile. Ma olen David Roberts. Olen tänaõhtuse konverentsi moderaator. Tahan tervitada kõiki saidil HealthyPlace.com. Meie tänaõhtune teema on "Psühholoogiliste häirete alternatiivsed abinõud ja ravimeetodid". Meie külalisel William Dockettil on vaimse tervise valdkonnas üle üheksa aasta pikkune kogemus. Ta on traditsiooniline terapeutiline ravimtaim ja diplomeeritud sõltuvusnõustaja.
Samuti soovin käitada meie tavapärast vastutusest loobumist, et me ei soovita ega toeta ühtegi meie külalise ettepanekut. Tegelikult soovitame tungivalt, et räägiksite oma arstiga kõigist ravimeetoditest, abinõudest või ettepanekutest ENNE rakendate need või teete oma ravis muudatusi.
Tere õhtust, Bill ja tere tulemast saidile HealthyPlace.com. Kas saate selgitada, mis on traditsiooniline terapeutiline herbalism?
Arve: Tere ja tänan, et kutsusite mind. Traditsiooniline herbalism on ravimtaimede kasutamine paranemiseks. Kõige tavalisem on Hiina herbalism või TCM.
David: Kas mitmesugused ravimtaimed töötavad vaimse tervise probleemide korral nagu depressioon, bipolaarne, ADD jne?
Arve: Jah, kõige levinumad on naistepuna, palderjan ja kummel, mida kasutatakse ka naistepuna suhtes tundlikele inimestele.
David: Kas on vaimse tervise valdkondi, kus ravimtaimed on psühholoogilise häire ravimisel ebaefektiivsed?
Arve: Jah, skisofreenia ja orgaanilised psüühikahäired.
David: Kas lisaks herbalismile on ka muid abinõusid, mis on psühholoogiliste häirete ravis tõhusad?
Arve: Tegelikult jah. Nõelravi on väga efektiivne stressihäirete korral. Samuti mõjub aroomiteraapia hästi nii stressi kui ka meeleolu tõstmiseks üldiselt.
David: Ma tean, et olete ravimtaim, nii et võib-olla on see ebaõiglane küsimus, kuid kas soovitaksite inimesel kasutada tavalisi psühhiaatrilisi ravimeid pigem taimsete ravimitega? Kas need on teie hinnangul sama tõhusad?
Arve: Taimsed ravimid võivad olla sama tõhusad kui ravimid, kuid nende tõhusus võtab kauem aega. Raske vaimuhaiguse korral jätaksin ma ravimid võtmata ja nagu alati, tuleks iga ravi üle nõu pidada oma arstiga. Ma pole kindel, kuidas psühhiaatrid üldiselt ravimtaimede suhtes suhtuvad. Võib-olla on raske leida seda, kes ravimtaimedega töötaks.
David: Mis tüüpi spetsialisti juurde siis läheksite? Ja kui palju kauem võtab ürdid tõhusust vs. tavalised ravimid?
Arve: Spetsialist sõltub tõesti kliendiga töötava peamise psühholoogi eelistustest. Osteopaadid on üldiselt terviklikumalt kaldu. Tõhususe osas toimivad taimsed ravimid individuaalse kehakeemiaga ja tavaliselt kulub vähemalt kaks nädalat, et taimsed ravimeetodid avaldaksid mõju depressiooni ravimisel.
David: Meil on palju publikuküsimusi, Bill. Alustame:
Charbeaner: Kui palju sama (Sam-e) aitab kerge või mõõduka depressiooni korral? Kas on midagi paremat ja kas peaksite võtma sama koos foolhappe ja B12-ga? Olen kuulnud, et 400 mg Same'i toimib, kuid siis olen kuulnud, et seda peab olema palju rohkem. Ma ei saa võtta tavalisi antidepressante, s.o Prozacit jne, kuna need häirivad mu käärsoole. Mul on depressioon ja ma vajan abi.
Arve: Esiteks ütleksin, et on oluline konsulteerida oma arsti või ravimtaimede spetsialistiga, kellel on teie haiguslugu. Samas oleks Same ja B12 hea kombinatsioon. Ma ei saa tõesti annustamist kommenteerida ilma teie individuaalse haigusloo ajaloota. Lisakommentaar: proovige ärritunud käärsoole jaoks süüa värsket või marineeritud ingverit.
Ellen R: Milliseid ravimtaimi praegu keemilise sõltuvuse ravis kasutatakse?
Arve: Üldiselt kasutan gingko, kummeli ja naistepuna kombinatsiooni. Gingko suurendab vereringet ja parandab mälu. Kummel rahustab ärevust ja see aitab reguleerida ka unehäireid. Naistepuna, Sama on depressiooni leevendamiseks. Kasutan neid koos traditsiooniliste sõltuvusraviga, näiteks nõustamisega.
kajak: Kas mõni neist ravimtaimedest on ohutu kerge depressiooniga lastele või teismelistele?
Arve: Jah, kuid tegutsege eriti ettevaatlikult. Ma kardan sel juhul ettepanekuid anda, sest nii väikeste kui ka eakate laste ületöötamine on nii lihtne. Nende rühmade ravimtaimi tuleks kindlasti teha ainult professionaalse järelevalve all.
reneeandjerry: Kas on mingeid pikaajalisi tugevaid unerohtu, mis aitavad ärevusel olla?
Arve: Palderjan töötab hästi, mõõdukalt. Sama teeb kava-kava. Kuid palderjan põhjustab mõnikord peavalu või "pohmelus" mõju. Lisaks peaksite uurima oma ärevuse põhjuseid. Taimsed ravimeetodid aitavad ainult sümptomeid ja unepuudust, need ei käsitle teie ärevuse põhjust.
David: Mis saab nende ravimtaimede võtmisest, mida mainite, samal ajal ka retseptiravimeid tarvitades. Kas siin on muret kõrvaltoimete või toksilisuse pärast?
Arve: Ravimite segamisel on alati murettekitav toksilisus või halb mõju. Ravimite segamine pole kunagi hea mõte, kui teil pole meditsiinitöötaja nõusolekut.
David: Milliseid ravimtaimede kõrvaltoimeid võib oodata?
Arve: Minu veebisaidil on loetelu tavalistest uimastite koostoimetest. Neist, mida mainisin, on ravimtaimede kõrvaltoimeid vähe. Näiteks ei võtaks ma ginkot, kui võtaksin mingit tüüpi hüübimisravimeid.
David: Siin on veel mõned vaatajaskonna küsimused, Bill:
elizabetha2: Kui teil on tõsine bipolaarne häire, kas need ravimtaimed aitavad üldse või peetakse seda orgaaniliseks aju probleemiks?
Arve: Tõsiste bipolaarsete häirete korral eelistaksin ma enamasti ravimeid, kuid võite kasutada ka sama ja see ei häiri enamikku SSRI-sid. Nii et kombineeritud lähenemine.
Cassady: Kas teate 1. tüüpi bipolaarse haiguse juhtumitest, kus ravimtaimed on asendanud psühhoosivastaseid ravimeid?
Arve: Esialgu mitte täieliku ravina, kuid olen tundnud mõnda isikut, kes tegi ülemineku enamasti taimsele raviskeemile.
David: Meil on palju bipolaarseid küsimusi:
rasvatu: Mida saab Valerian Root teha bipolaarse meeleoluhäire, st konkreetselt hüpomaania jne tekkeks?
Arve: Palderjan rahustab teid kindlasti, kuid see on pigem tugev ravimtaim. Üldiselt soovitaksin hoopis kava-kava ja selle asemel kummelit. Palderjan põhjustab sageli liiga palju unisust.
Ellen R: Kas lisaks depressiooniravimitele on ka ravimtaimi, mida kasutatakse ärrituvuse ja plahvatusohtlike vihasümptomite raviks?
Arve: Puudub konkreetselt see, millega olen tuttav, vihaprobleemide osas. Selle jaoks eelistaksin nõustamisviisi ja enesekontseptsiooni küsimusi.
whinavi: Olen bipolaarne ja ravitakse 1750 mg liitiumi ja 2000 mg Epilumiga päevas. Vaatamata sellele on mul endiselt maniakaalseid episoode. Mida soovitaksite alternatiivina? Muide, ma kannatan maania ja mitte depressiooni käes.
Arve: Liigse loomuse ja pika poolväärtusaja tõttu on mul vaja anda soovitusi, kui liitium on sellega seotud.
David: Kas teie kogemuste kohaselt pöördub enamik inimesi ravimtaimede juurde psühhiaatriliste standardsete ravimite kõrvaltoimete tõttu? Või arvate, et ravimtaimed peaksid olema esmatasandi raviviisid?
Arve: Olen enamasti näinud ravimtaimede kasutamist kõrvaltoimete raviks ja traditsiooniliste psühhiaatriliste ravimitega pettumuseks, harva esmatasandi kaitsemeetmena. Võimalik, et selle põhjuseks on teadmiste puudus.
David: Saan mõned küsimused kaubamärkide ja tootjate ning parima maitsetaimede ostmise koha kohta. Arvan, et osa sellest tuleneb teadetest, et "mitte kõik kaubamärgid / tootjad pole ühesugused". Kas saate seda natuke valgustada?
Arve: See on tõsi. Kõik kaubamärgid pole ühesugused ja ravimtaimi FDA ei reguleeri. Poodides ravimtaimi otsides soovite otsida täielikku ravimtaimi ja mitte ainult aktiivseid omadusi. Selle põhjuseks on asjaolu, et töötab täielik ravimtaim ja enamus kauplustes olevaid ürte sisaldavad ainult aktiivseid omadusi. Kui teil on ainult aktiivsed omadused, ei saa miski tasakaalustada selle omaduse põhjustatud kõrvalmõjusid, see tähendab, kus mitteaktiivsed omadused tulevad mängu. Usun, et GNC-l on toode, mida nimetatakse taimsete sõrmejälgede reaks.
David: Kas sildil on midagi, näiteks "koodsõnu", mida tarbijad peaksid otsima, et näidata, et see on täielik ravimtaim?
Arve: Jah. Nagu ma ütlesin, "täielik", "sõrmejälg", "kogu spekter" ja proovige alati leida "orgaaniliselt kasvatatud".
reneeandjerry: Kas on mingeid ürte, mis koos raviks päevaväsimust?
Arve: Energiatõusuna on alati ženšenn, ütlen klientidele sageli, et Korea või ameeriklased on Siberi vastu. Siberi kipub andma vaid lühiajalise tõuke, et keha kohaneb sellega kiiresti või talub seda.
pam: Kas olen õigesti arvanud, et ravimite kasutamise ajal ei ole soovitatav võtta taimseid toidulisandeid?
Arve: Mitte ilma arstiga nõu pidamata.
David: Ma lihtsalt mõtlesin, kas võtaksite ennetava meetmena ravimtaimi? Näiteks depressiooni või ärevuse ennetamiseks öelgem.
Arve: Maitsetaimed / ravimid ravivad jällegi ainult teie probleemide sümptomeid, mitte nende põhjuseid.
David: Samuti tahtsin küsida, kas teil on ADD, ADHD ürte.
Arve: Olen näinud kõige dramaatilisemaid tulemusi rafineeritud suhkru vähendamisega (suhkruharude toitumine) ja usun, et kollase värvi nr 5 eemaldamine.
David: Ma tean, et nüüd on hilja, nii et tahan tänada Billi selle eest, et ta oli täna meie külaline ja jagas meiega oma teadmisi ja kogemusi. Ja tänud kõigile publikule nende tulemise ja osalemise eest. Loodetavasti leidsite sellest abi.
Arve: Aitäh ja head ööd kõigile.
David: Head ööd kõigile.
