Abi ADD-ADHD laste vanematele
Paljud ADD-ADHD laste vanemad, vähemalt alguses, ei ole kindel, mida teha. Dr Phil ja raamatu ADD ADD vastuse autor dr Frank Lawlis pakuvad kasulikke soovitusi.
Ameerika Ühendriikides diagnoositakse tähelepanupuudulikkuse häire 17 miljonil lapsel ja sageli kaasneb sellega hüperaktiivsus. Dr Phil ja dr Frank Lawlis, programmi autor LISA Vastus, pakuvad nõuandeid vanematele, kelle lastel on diagnoositud ADD-ADHD.
Harida ennast ADD-i kohta.
Dr Lawlis selgitab oma raamatus, et ADD-diagnoos ei ole halvema intelligentsuse ega puude märk. Selle tulemuseks pole kahjustatud isiksus, kuritegelikud kalduvused ega ebamoraalne käitumine. ADD ei ole tingimata õpiraskused ega vaimse ebaküpsuse tunnus, kuigi sellised tingimused võivad koos ADDiga eksisteerida. Suurem osa ajast on ADD probleemid seotud aju jõudlusega madalamalt, mõõdukalt.
Hankige õige diagnoos.
Mitu korda on vanemad kiirelt hinnanud oma laste vääritut käitumist. "Otsin alati kontrolli alt väljuvaid muid põhjuseid ja muid põhjuseid," selgitab dr Phil. Lapse sümptomid võivad olla põhjustatud sellistest teguritest nagu lahutus, vanema surm või kooli ja elutingimuste muutus.
On vähemalt kaks hästi dokumenteeritud viisi, kuidas teha kindlaks, kas teie lapsel on neuroloogiline häire ADD või ADHD arv: spektrogramm või EEG suudavad tuvastada konkreetsed mustrid teie lapse teatud osades aju.
Uurige oma vanemate stiili.
Kas lapsel on ühe vanemaga keerulisem kui teisega? Võib juhtuda, et teie lapsevanemate stiil aitab probleemile kaasa. Vanematel peab olema ühtne rinne, et mõlemad saaksid seista taga ja jõustada. Oma tegudes ja distsipliinis peate üksteist toetama. Vaadake võimalusi, kuidas saaksite oma lapse keskkonda muuta, sealhulgas vältida laste ees kaklusi või reageerida lapsele erinevalt.
Ärge tundke end oma lapse distsiplineerimise pärast süüdi.
Dr Phil ütleb ühele emale, kelle laps kannatab ADHD all: "Te peate olema nõus seda struktuuri külastama. Peate olema nõus tooma ennustatavuse, järjekindluse ja distsipliini. See pole asi, mille pärast peaksite end süüdi tundma; peaksite end süüdi tundma, kui te seda ei tee, sest ta vajab struktuuri. Ta vajab juhendamist. Ta vajab korraldust. Ta vajab rütmi. Ta vajab kõiki asju, mis on vajalikud, et anda talle võimalus oma elu juurde voolata. "
Enne lapsele ADD-i raviks ravimite andmist teadke kõiki asjaolusid.
Dr Phil ja Dr. Lawlis on mõlemad nõus, et me oma lapsi ületreenime. Dr Lawlis küsib oma raamatus „Vastus ADD”: „Kas me kasutame uimasteid oma laste käitumise kontrollimiseks selle asemel, et olla vastutustundlikud vanemad? Kui õpetame oma lapsi noores eas ravimitele toetuma, kardan, et meil on oht luua põlvkond pillipoppereid nagu tulemus ". Samuti on ravimite efektiivsus vaid umbes 50 protsenti ja nende efektiivsus väheneb päevast, mil teie laps hakkab võtma neid.
Dr Phil täpsustab oma seisukohti ravimite lisamise kohta: "Kui see töötab teie ja teie laste vastu a vastutustundliku lastekasvatuse taustal, siis on see teile hea ja te ei tohiks asendada minu ega kellegi teise otsust sinu oma."
Jälgige lapse toitumist.
"Aju ei kasuta tingimata kõiki toite, mida me talle parimal viisil pakume, ja tegelikult on seda vähem toit, mida loomulikum on toit, seda lihtsam on aju seda metaboliseerida ja kasutada. Nii et kui loote toitu, mis pole looduslik, praetud või suure kuumusega loodud, siis see lihtsalt ei toimi, "selgitab dr Lawlis.
Kaaluge alternatiivseid võimalusi.
Lapsed saavad õppida oma ajutegevust kontrollima niikaua, kuni see võib mõjutada nende ADD- või ADHD-d. ADD-i sümptomeid saab kontrollida Biofeedbacki, arvutipiltide ja helide abil, mis näitavad ajus toimuvat. (Dr Lawlis pühendab sellele oma raamatus „Lisa vastus“ terve peatüki).
See lähenemisviis ei ole absoluutne ravi kõigi ADD-i aspektide puhul. Kuid see on hästi töötanud, aidates lastel õppida häirivaid võistlusmõtteid ja impulsiivset käitumist, mis halvendab keskendumis- ja keskendumisvõimet. See pakub ravimeetodeid, mis aitavad LAPSEL lastel õppida kontrollima muid põhilisi reaktsioone, nagu pulss ja kardiovaskulaarne aktiivsus.
järgmine: Tähelepanu defitsiidiga toimetulek
~ kõik laste käitumisprobleeme käsitlevad artiklid
~ kõik artiklid lisatud, adhd
