Mida saate teha vaimuhaiguste teadlikkuse nädalaks?
Järgmine nädal on Kanadas ja USA-s vaimsete haiguste teadlikkuse nädal. Meie nädal on välja tulla, sõna võtta ja olla ära kuulatud. See on meie nädal, et ei peaks oma või lähedaste haiguse pärast häbi tundma. Meie nädal on marssida, kirjutada, Twitteris, Facebookis rääkida, poliitikutele rääkida ja rääkida, kui olulised on vaimuhaigused.
Aga mis siis, kui te ei soovi, et maailm teaks, et teil on vaimuhaigus?
Mis on vaimuhaiguste teadlikkuse nädal?
1990. aastal asutas USA kongress oktoobri esimese nädala as Vaimuhaiguste teadlikkuse nädal (MIAW), tunnustades vaimsete probleemide riikliku liidu (NAMI) pingutusi vaimsete haiguste teadlikkuse tõstmisel. See annab võimaluse kõigile NAMI riiklikele organisatsioonidele ja sidusettevõtetele kogu riigis teha koostööd kogukondades, et saavutada NAMI missioon teavitustegevuse, hariduse ja propageerimise kaudu.
Samamoodi on Kanadas MIAW iga-aastane riiklik hariduskampaania, mille eesmärk on aidata avage kanadalaste silmad vaimuhaiguste reaalsusele. Nädala asutas 1992. aastal Kanada Psühhiaatrite Assotsiatsioon ja seda koordineerib nüüd Kanada liit Vaimuhaigused ja vaimne tervis (CAMIMH) koostöös kõigi selle liikmesorganisatsioonide ja paljude teiste toetajatega Kanada.
Kuidas inimesed vaimsete haiguste teadlikkuse nädalat tähistavad?
Noh, peod on kõikjal. Sisse Vancouver, Margaret Trudeau räägib oma võitlusest bipolaarse häirega. A rahvas kõnnib Guelphi kesklinnas ja Penticton. Sisse Ottawas on filmilinastusedja sisse Longueuil ja Montréal seal on kunstinäitusi, mis keskenduvad vaimse tervise teemadele. Vaadake muid Kanada vaimsete haiguste teadlikkuse nädala üritused.
Ameerika Ühendriikide linnad kavandavad jalutuskäike, kandelinavalvurid ja PBS pakuvad dokumentaalfilmi Salajane: lugu skisofreeniast, mis linastus NAMI 2010. aasta rahvuskonventsioonil. NAMI kasutab seda nädalat ka võimalusena tuletada valitud ametnikele meelde vaimse tervise probleeme. (Kahjuks pole kuskil täielikku sündmuste loendit, peate oma ala täpsust kontrollima.)
Mida saate isiklikult teha vaimuhaiguste teadlikkuse edendamiseks
Ma saan aru, et kõik ei taha jalutada kesklinnast läbi, käia läbivaatusel ega kirjutada valitud ametnikku. See on OK; mõtle globaalselt ja tegutse lokaalselt. Vaimsete haiguste teadlikkus juhtub ühel inimesel korraga, nii et mõelge, mida saaksite teha ühe inimese abistamiseks.
- Toetage psüühikahäiretega inimesi, tuues neile lõunasöögi või pakkudes pesu pesta, kui nad tunnevad, et on halvad selle haldamiseks
- Öelge vaimuhaigusega inimesele, et te teda armastate ja toetate
- Kui olete vaimuhaige, öelge ümbritsevatele inimestele, et te hindame nende armastust ja tuge
- Hankige haridus, lugedes vaimuhaigust
- Räägi ühele inimesele mis tunne on olla vaimuhaige. Võtke selleks aega vastake selle inimese küsimustele vaimsete haiguste kohta ja alustage avatud dialoogi.
- Levitage Twitteris või Facebookis teavet usaldusväärse teabe kohta vaimsete haiguste kohta
- Kirjutage oma blogis vaimse tervise probleemist
- Kommentaare jätke ka teistele vaimuhaiguste teadlikkust edendavatele ajaveebidele
- Kingi heategevusorganisatsioonile, mis toetab vaimuhaiguste teemasid
Vaimsete haiguste teadvustamiseks ei pea te olema professionaalne advokaat. Saate aidata anonüümselt või mitte. Saate aidata, kas olete haige või mitte. Saate aidata, kui tunnete mõnda haigust põdevat või mitte. Võtke lihtsalt osa ja aidake meil sõna levitada: Oleme täpselt nagu sina. Meie haigused on täpselt nagu teie oma. Meie haigused on olulised. Meil on tähtis.
Leiad Natasha Tracy Facebookis või @Natasha_Tracy Twitteris.
